Друзья, Недавно наткнулись на очень старый, но интересный учебник для 8-11 классов В.И. Ермаковой "Основы кулинарии". Звучит, наверное, странно, но мы нашли очень интересные цифры и рекомендации о полноценом питании. Оказывается существовали очень четкие параметры, сколько ккалорий и какое количество продуктов должен потреблять человек в зависимости от вида деятельности и нагрузок. Интересны подробности? Скорее переходите по ссылке и читайте подробности в статье на нашем сайте : samobranka.pro/...sr. С уважением, Компания Самобранка
2 года назад