Чтобы быть счастливым, необходимы три чувства
«Слава Богу, счастье — это не чувство, Чувства просто свидетельствуют о счастье!» Чтобы быть счастливым, необходимы три чувства, три ощущения одновременно: вам нужно наслаждаться жизнью, получать удовлетворение от своих достижений и иметь глубокое чувство смысла. «Думайте о них, как о макроэлементах счастья: белках, углеводах и жирах счастья. Если у вас нет баланса и изобилия белков, углеводов и жиров, вы не будете так здоровы, как должны быть, и не будете чувствовать себя хорошо», — говорит профессор Гарвардской школы бизнеса Артур Брукс...