САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ ☘️

Упражнение 1 Одно из наиболее простых, но лучших упражнений для развития наблюдательности состоит в умении «видеть» обыденные вещи. Может быть, это и покажется легким, но попробуйте, и вы убедитесь в обратном. Поставьте перед собой какую-нибудь самую обыкновенную вещь (лучше яркого цвета, потому что таковой легче запомнить). Положим, что это будет книга, яблоко или стакан. Смотрите спокойно на нее в продолжение некоторого времени, но внимательно и разумно, стараясь запечатлеть ее в своей памяти. Затем закройте глаза и попытайтесь припомнить эту вещь с большей точностью...

Глаза – это окна души, потому что они всегда говорят правду. По сравнению с другими органами чувств, орган зрения лучше приспосабливает наш разум правильно воспринимать впечатления. В любой профессии каждому человеку нужен развитый глаз. Каждый день мы сожалеем о том, что недоглядели. Художник не в состоянии творить, не умеет правильно наблюдать. Писатель не может описывать лица, характеры и сцены, не обладая острой наблюдательностью. Не нужно напоминать ремесленнику о необходимости хорошо видеть предмет...

Впечатления, которые мы получаем, на самом деле, очень различны. Некоторые очень ясны и сильны; другие немного слабее; третьи совсем как в тумане и поверхностны. Сила впечатления зависит от интереса, с которым к нему относится наш разум в момент его восприятия и от количества волевого внимания, сосредоточенного на нем. Предмет интересный или же к которому отнеслись со вниманием, оставляет более резкое впечатление, чем предмет, мало интересующий, и впечатление это воспроизводится при надобности гораздо скорее...

Внимание - самая важная умственная привычка и каждый человек может развить определенную степень гениальности путем развития силы сосредоточенного внимания, способного к бесконечному возрастанию при непрерывном обучении. Разные степени внимания, более чем различия в отвлеченных способностях рассуждать, составляют большую разницу между разумом отдельных лиц и вниманием. Внимание является лучшей половиной интеллекта. Предсознательная часть разума сохраняет все впечатления, получаемые органами чувств,...

Упражнения, данные в предыдущих статьях, теперь могут уже проделываться с большим пониманием, так как вам уже известна та польза, которую можно получить из сосредоточения. Вы будете лучше пользоваться "применением мысли" и больше посылать энергии во время внушений и мыслительных колебаний. Для ваших упражнений со взглядом наступит новая фаза, так же, как и для упражнений с телепатическим хотением и т. д. Вы будете способны устранить дурные привычки и вместо их приобрести хорошие. Вообще с приобретением искусства концентрации вы будете в состоянии все делать гораздо лучше, чем прежде...