Саморазвитие | Спорт

Приветствую дорогой читатель, если ты считаешь что у тебя плохая самооценка и низкая уверенность, то тут я тебе расскажу как избавиться от этого. Все когда-то в жизни имели низкую самооценку, кто-то это прошел, а кто-то страдает из-за этого до сих пор. Лично у меня эта проблема была почти 2 года назад. Я смотрел множество видеороликов и советов, но единственной мотивацией был сам я. Когда я это понял, то жить стало намного проще, я просто не стал загоняться, стал жить по СВОЕМУ. Это и есть первый шаг, задуматься о себе, жить как ты хочешь, и просто забыть про принципы жизни других...

Сон — то состояние, в котором человек проводит 1/3 часть своей жизни. От этой части зависит вся последующая жизнь в целом, поэтому, нам стоит обратить на эту часть большое внимание. Разобраться, правильно ли мы её используем. Люди - единственный вид, который намеренно лишает себя сна. Лишая себя сна, мы пытаемся с экономить время в жизни, но в конечном счёте мы тем самым только сокращаем свое время проживания. Расстройство сердечно-сосудистой системы, снижение иммунитета, рак, депрессия, повышенная...

С детства у нас появляется привычка подражать кому-то, например герою из мультфильма или же персонажу из фильма. И это ведь хорошо, на этом строиться дух и характер человека, а также понимание и взгляды на мир. Один из популярных объектов подражания является персонаж из фильма "Бойцовский клуб" - Тайлер Дёрден. В "Бойцовском клубе" этот персонаж является галлюцинацией рассказчика которую он получил из-за бессонницы. Сам фильм это социальная сатира, где говориться про потребительство,чрезмерное баловство, навязчивые идеи о карьере и образе жизни подпитываемыми рекламой...

Порнография и мастурбация самая большая зависимость в наше время, они делают из человека обычного импотента, разрушая семейные отношения и постепенно разрушая наш мозг. Почему же именно они? Размножение – основная биологическая задача в нашем организме, она стоит на первом месте по важности и служит как самый главный мотиватор. Именно поэтому от этого процесса мы получаем самое большое удовольствие (дофамина). По этой же причине, у людей появляется зависимость, или простыми словами наркомания. Чтобы...