Сергей

Мышление крайностей, такого вида как «чёрное-белое, хорошее-плохое, добро-зло», свойственно чаще всего подросткам в период максимализма, либо людям с пограничным расстройством личности. Нужно понимать, что жизнь гораздо более многогранна и, помимо чёрного и белого, в ней присутствует огромная палитра оттенков. За поступками человека стоят совершенно разные мотивы.... Преследуя свои цели, мы совершаем разные, как хорошие, так и плохие поступки. Ситуация одновременно может нести выгоду одному, а другому наносить вред...

Лень — слово, с которым все мы периодически сталкиваемся. Так что же это такое и откуда она берётся? Лень — это ответная реакция организма на то, что наше сознание считает бессмысленным. Проблема в том, что в основе нашего сознания лежат адаптационные механизмы, которые помогали нам выживать в процессе эволюции. А для того, чтобы выжить, нужно быть полным сил, вдруг придётся от кого-нибудь убегать. Поэтому наше сознание старается распределять энергию только на то, что считает для себя жизненно важным и необходимым...

Итак, как же распознать ложь? Показательным признаком лжи является несоответствие слов и эмоциональной реакции (эмоционального внутреннего отклика) на эти слова. Когда человек что-либо рассказывает, он в той или иной мере переживает это событие, что вызывает в свою очередь определённые физиологические реакции. Всем нам знакомый пример с представлением лимона и слюновыделением. Так и здесь, когда человек рассказывает правду, он мысленно возвращается в то событие и если вдруг...

Отношения могут быть разными. Когда всё хорошо, мы находимся на седьмом небе от счастья и чувствуем себя счастливыми. А когда возникают сложности и разногласия, они могут доставлять боль и страдания. Если отношения длятся продолжительное время, возникает риск увязнуть в рутине и не замечать тревожные признаки, а в некоторых случаях даже считать нормой то, что ей совсем не является. Бывают моменты, когда сделать шаг назад и посмотреть на то, что происходит в отношениях со стороны, просто необходимо...

Ни для кого не секрет, что потребность в общении является базовой. Сегодня мы поговорим о том, как реализовывать её на высшем уровне. Вот и всё. Всё гениальное просто». Обязательно подпишись!