Александр Бондаренко

В условиях нестабильной экономики и роста цен многие люди продолжают жить “от зарплаты до зарплаты”. Но часто причина не только в доходах, а в финансовых привычках, которые мы даже не осознаём. Вот 7 привычек, которые делают вас беднее каждый день. 1. Вы не знаете, куда уходят деньги Если вы не ведёте учёт расходов, вы тратите больше, чем думаете. Маленькие покупки, кофе на вынос, «мелочи» в маркетплейсах — всё это съедает бюджет. 💡 Решение: Установите бесплатное приложение для учёта бюджета (например, ZenMoney или CoinKeeper) и отслеживайте траты хотя бы 2 недели...

Еще недавно ИИ казался чем-то из фильмов про будущее. Сегодня — это реальный инструмент, который помогает предпринимателям экономить время, увеличивать прибыль и запускать бизнес с нуля. В этой статье — простым языком о том, как именно ИИ работает на ваш кошелек. 1. Автоматизация рутины = больше времени на стратегию Предприниматели тратят часы на переписки, отчеты, подбор товаров, заполнение таблиц и другие мелочи. ИИ решает эти задачи за минуты: • Чат-боты берут на себя клиентские вопросы. • ИИ-ассистенты составляют тексты, письма, посты и даже юридические документы...

Еще пару лет назад искусственный интеллект казался технологией будущего. Сегодня он пишет за нас тексты, создает картины, учит языкам и даже шутит. 2023 год стал переломным: нейросети перестали быть инструментом IT-специалистов и вошли в повседневность. Как именно ИИ меняет нашу реальность и как его использовать без навыков программиста? Рассказываем на примерах. 1. Работа: От автоматизации рутины до креатива -ChatGPT-4 и аналоги уже пишут письма, готовят презентации и генерируют идеи для проектов...

Саморазвитие кажется сложным процессом, который требует много времени и усилий. Но на самом деле всё начинается с маленьких шагов. Вот пять привычек, которые помогут вам постепенно изменить свою жизнь к лучшему. 1. Чтение каждый день Чтение — это не просто способ расслабиться, но и возможность расширить кругозор. Начните с 10-15 минут в день. Это могут быть книги по саморазвитию, научная литература или вдохновляющие истории. Например, такие книги, как «Атомные привычки» Джеймса Клира или «Магия утра» Хэла Элрода, помогут вам мотивировать себя на изменения...

В эпоху растущих цен и непредсказуемой экономики умение правильно распоряжаться деньгами становится необходимостью. Оптимизация повседневных расходов позволяет не только экономить средства, но и чувствовать финансовую стабильность. Вот несколько простых, но эффективных шагов, которые помогут вам сократить траты, не теряя при этом в комфорте. 1. Планируйте покупки Импульсивные покупки — главный враг бюджета. Чтобы избежать ненужных расходов: • Составляйте список. Перед походом в магазин определите, что действительно нужно, и строго следуйте плану...

В современном мире обучение становится доступнее, чем когда-либо. Онлайн-курсы и образовательные платформы предлагают уникальную возможность получить знания в любом удобном месте и темпе. В этой статье мы расскажем, какие преимущества дают такие ресурсы, на что обратить внимание при выборе платформы и какие из них заслуживают внимания. Преимущества онлайн-обучения 1. Доступность Онлайн-курсы позволяют учиться из любой точки мира, где есть интернет. Это удобно для тех, кто живет далеко от крупных городов или предпочитает обучение из дома...

В России автомобиль — не только средство передвижения, но и важная часть повседневной жизни. Выбор машины часто зависит от её надежности, стоимости эксплуатации и способности справляться с российскими дорогами. Представляем вам топ-5 самых востребованных легковых автомобилей для России, которые актуальны в 2025 году. 1. LADA Granta LADA Granta продолжает оставаться лидером продаж в России. Автомобиль привлекает своей доступной ценой, простотой в обслуживании и высокой ремонтопригодностью. • Преимущества: низкая стоимость, экономичность, широкий выбор комплектаций...

Java — один из самых популярных и универсальных языков программирования. Благодаря своей надежности, платформенной независимости и огромному сообществу, Java используется в самых разных областях: от разработки веб-приложений до создания сложных корпоративных систем и мобильных приложений для Android. Если вы хотите стать программистом на Java, эта статья поможет вам разобраться с основами и начать свой путь. Почему стоит изучать Java? 1. Универсальность. Java работает на принципе «Написал один...

Программирование в 1С – это востребованный и перспективный навык, особенно в странах СНГ. Сегодня многие компании используют платформу «1С:Предприятие» для автоматизации учета, управления и бизнес-процессов. Если вы задумываетесь о карьере программиста 1С или хотите улучшить свои знания, эта статья станет вашим гидом. Что такое программирование в 1С? Программирование в 1С связано с разработкой и доработкой конфигураций платформы «1С:Предприятие». Это могут быть типовые конфигурации (например,...

Зима — время, когда наш организм сталкивается с испытаниями: холодный ветер, короткий световой день, сезонные вирусы. Чтобы оставаться бодрым и здоровым в это время года, важно не только тепло одеваться, но и следовать нескольким простым правилам. 1. Ешьте сезонные продукты Зимой организму особенно нужны витамины и минералы. Обратите внимание на: • Цитрусовые: источник витамина C, который укрепляет иммунитет. • Корнеплоды (морковь, свекла): богаты клетчаткой и антиоксидантами. • Орехи и семена: содержат полезные жиры и магний...

Когда мы слышим слово «компьютер», перед глазами возникает экран, клавиатура и мышка. Однако за этим привычным образом скрывается невероятная история, которая началась задолго до появления первых персональных устройств. Сегодня компьютеры являются неотъемлемой частью нашей жизни, но как мы дошли до этого, и что ждет нас дальше? Краткая история компьютеров Первый «компьютер» в современном понимании появился в середине XX века. Это была огромная машина ENIAC, которая занимала целую комнату. Она выполняла простейшие вычисления, которые сегодня может сделать любой смартфон за доли секунды...

Telegram-боты стали популярным инструментом для автоматизации задач, общения с пользователями и предоставления сервисов. Они могут отправлять уведомления, обрабатывать запросы, помогать в управлении бизнесом и многое другое. В этой статье мы расскажем, как создать своего Telegram-бота с нуля, даже если вы только начинаете осваивать программирование. Шаг 1: Что такое Telegram-бот и зачем он нужен? Telegram-бот — это автоматизированный аккаунт, который выполняет запрограммированные действия. С его помощью можно:  • Отправлять уведомления пользователям...