РЯДОМ

Мы не самые сильные, не самые выносливые, не самые приспособленные. Но мы — единственные, кто способен выйти за пределы самого себя. В этом наша главная сила. И она доступна каждому. Давайте разбираться, как это работает и почему мы так редко её используем. Почему мы не верим в свою способность меняться Нас убедили, что характер — это судьба. Что «я такой человек» и с этим ничего не поделаешь. Что если в детстве недолюбили, недодали, не научили, то теперь только страдать. Это удобная позиция. Она снимает ответственность...

Человек, который пытается контролировать всё, однажды попадает в ситуацию, где рычагов нет. Нельзя рассчитать, нельзя надавить, нельзя «решить вопрос». Можно только довериться. И это не катастрофа. Это важнейший этап взросления. Давайте разбираться. Откуда берётся потребность контролировать Контроль — это всегда родом из детства. Ребёнок, который не чувствовал опоры, вырастает с убеждением: «Если я не буду держать всё сам, мир рухнет». Он становится взрослым, который планирует каждую мелочь, не выносит неопределённости, боится отпустить...

Чем громче человек кричит о ценностях, благотворительности, служении и добре, тем меньше у него тепла к конкретному человеку. Это не цинизм. Это парадокс, который объясняется психологически. Ценности и эмпатия — разные вещи. И они часто враждуют. Давайте разбираться. Ценности против эмпатии: в чём разница Эмпатия — это способность чувствовать конкретного человека. Того, кто сидит перед тобой. Того, кто плачет, злится, завидует, благодарит. Ценности — это идеи про человечество в целом. Абстракция...

В обществе растёт тревога. Это видно по новостям, по лицам в транспорте, по тому, как люди общаются друг с другом. Все на взводе. И большинство справляется с этим одним способом: подавляет. А подавленная агрессия уходит в тело, в болезни, в срывы. Есть другой путь — дать ей форму. Через искусство. Почему мы не умеем обращаться с агрессией Нас не научили. Нам с детства говорили: «Не злись», «Ты что, агрессивный?», «Хорошие дети не кричат». И мы научились зажимать. Но энергия никуда не девается. Она копится...