Руслан Садыров

Да, я психанул. Старт был 31 декабря. Очень болезненный. Всего минута. Думал, буду прибавлять по 10 секунд каждый день и к концу января дойду до 6 минут. Но в какой-то момент стал добавлять по 30 секунд, а потом, после 5 минут, боль уже не казалась такой острой. Тогда решил прибавлять по минуте. Потом по пять. И вот в конце января простоял уже полчаса. Что понял и прочувствовал. Доски – мощный метод, чтобы привести в порядок и мысли, и эмоции. О теле пока ничего не скажу – в моменте изменений в состоянии здоровья не вижу: как было конским, так и осталось...

Я понял, что это просто заложено в нашей программе - рост после прохождения трудностей: - Мы рождаемся через стресс и учимся ходить через стресс - Мы решаем сложные задачи по математике в школе через стресс - Мы делаем 30-е отжимание через стресс - Мы подходим знакомиться к красивой девушке через стресс После преодоления каждого такого стресса и происходит наше усиление, развитие...

Сколько себя помню - почти всегда на работе наступал момент, когда через силу выполняешь задачи и удовольствия уже не получаешь никакого. Вроде новое место, все хорошо, влился, понравились коллеги, я понравился им, даже друзья появляются. И обязанности становятся более и более знакомыми. И зарплата начинает расти. Но что-то в какой-то момент переламывалось у меня и работа начинала напрягать. Какой-то хаос и водоворот задач уносил на дно. Думал, вот открою бизнес и будет по другому. Как бы не так: хаоса стало еще больше, а водоворот в разы мощнее...

У меня как-то произошел случай: Стою на маркетинговой конференции за столиком на кофе-брейке. Откусываю теплый мягкий круассан, запиваю чайком и подходит ко мне солидный, взрослый мужчина. Познакомились, слово за слово: Он оказался проженным напалмом опыта предпринимателем. 20 лет управляет бизнесом, сотни людей прошли под его управлением. Все красиво и складно рассказывал, но одна штука меня прям резанула. Он говорит: «Ко мне однажды на работу пришел устраиваться ну очень неприглядного вида человек: жирный, синяки под глазами, потухший взгляд...

Многие ведь в детстве ловили стрекоз? Вот она маневрирует, зависает в воздухе, потом летит дальше так, что крыльев не видно. Садится на веточку сирени и тут сзади незаметно подбираюсь я. Гораздо более сосредоточенный, чем на экзамене по математике. Прозрачные крылья сложены, я резко хватаю ее так, чтобы не навредить. Все. Она подгибает свое тонкое и длинное брюшко, как будто пытается съесть его. А я наблюдаю, потому что мне жутко интересно, как она устроена. Не то, чтобы я сравниваю себя с инженерами, которые разрабатывали вертолет, но они также наблюдали за стрекозами...

На днях думал над тем, что влияет на развитие личного бренда особенно сильно и в какой-то момент в голове появился образ Христа. Нет, я не получил благословение свыше, не вспомнил о раскаянии, хотя пора бы… Я подумал о том, что у Иисуса невероятно сильно прокаченный личный бренд, если не самый самый во всей истории человечества. Как так получилось? Буду ссылаться на свою память и восприятие его истории. Если найдете неточности - поправляйте в комментариях. 🏔1. Божественное происхождение Мария забеременела от святого духа...

После окончания 5 класса я ушел на каникулы с учебником по математике за 6й класс. Не помню, откуда он прилетел, но лежал дома на столе и мне казалось отличной идеей прорешать его весь до дыр. Не знаю, что за неведомая сила тянула к нему каждый вечер после гулянок и нескончаемой летней беготни и веселья. Наверно, бес Колмогоров вселился. Первая неделя сентября: я сказал Татьяне Степановне, что уже все решил. В моем воображении была картинка, что учительница похвалит, поставит 5 за все четверти и отпустит в столовку хомячить сосиски в тесте и пить компот...

Мне 6. Лето, двор в окружении уютных девятиэтажек, утопающий в зелени. Какой-то пацан приехал. Новенький. Стоит один, копается в земле. Подойти, не подойти? Волнительно внутри. Страшно. А что ему скажу? Как с ним познакомлюсь? А если пошлет? Ладно, спрошу, есть ли у него Дэнди. Играет ли в танчики... Прошло больше 25 лет и это один из самых дорогих и близких мне друзей. Я шагнул в страх, через секунду почувствовал облегчение, а потом всю жизнь испытывал положительный опыт от этой дружбы. Так было: 🏔при...

Иногда слышу вопрос от клиентов: «Руслан, а когда лучше делать посты в Инстаграм, чтобы охваты были больше? А то упали» Охваты упали и след их простыл. А где искать? Спокойно, не грусти, а то охваты не будут расти. Хабспот недавно на эту тему написал подробную статью, кто умеет read in English - here we go А кто не умеет или не хочет, идем дальше. Лучшее время для постинга: Instagram: 12-3 pm ил 6-9 pm Youtube: 6-9 pm Facebook: 12-3 pm TikTok: 6-9 pm X его Twitter: 12-3 pm Linkedын: 3-6 pm Понятное...

Когда-то давно прочитал у Игоря Манна, что менеджеры-оптимисты, которые большую часть времени пребывают в хорошем настроении, часто шутят, смеются и улыбаются, добиваются лучших результатов в продажах по сравнению с пессимистами. Увидел в этом смысл, но не придал большого значения. Сегодня обратил внимание, как это работает в жизни. Пошел на рынок. Две лавочки, два продавца, мужчина и женщина. Одинаковые продукты и цены. Но к женщине очередь, а у мужчины пара человек. Стал наблюдать. Мужчина сидит мрачный, ни с кем не разговаривает...

Каждый сталкивается с нехваткой энергии в жизни. А налаженная личная жизнь - источник энергии. Давайте представим, что вы - батарейка. На сколько процентов в среднем вы заряжены в течение дня? Проснулись, есть энергия? В середине дня уже ничего не хочется делать? Под конец дня вымотаны и хочется зависнуть в ютубчике, инсте или тиктоке? Я однажды понял, что у меня есть собственный ресурс и что его можно увеличить. Еще понял, что его можно держать на высоком уровне и что регулярно этот ресурс нужно пополнять...

Выручка по годам: 2015: $604 млн 2016: $845 млн 2017: $1,107 млн 2018: $1,392 млн 2019: $1,661 млн 2020: $1,914 млн 2021: $2,158 млн 2022: $2,325 млн Нет, пока что не нашего агентства. Это выручка Dropbox. Дрю Хьюстон ехал к двум с половиной миллиардам по шоссе «custdev». История Дрю Хьюстона, основателя Dropbox, лучше всяких громогласцев расскажет, что такое custdev. Дрю придумал свою идею после того, как постоянно забывал USB-флешку с файлами. Он предположил, что такая проблема возникала не только у него, но и у других людей, и что на рынке есть спрос на простое и удобное облачное хранилище...