Мастэктомия после рака молочной железы|экзопротезы|специализированное белье|Русалкин Дом
Что такое постмастэктомический синдром
? Мы часто слышим, что многие клиентки сталкиваются с неприятными симптомами спустя месяцы после операции. Чаще всего это связано с повреждением нервов и нарушением лимфотока. Какие симптомы указывают на проблему? ✔ Чувство тяжести или распирания в руке. ✔ Онемение, покалывание или жжение в плече, подмышке или груди. ✔ Скованность движений и ощущение, что «рука стала чужой». ✔ Отеки и повышенная чувствительность. Почему это происходит? Основная причина — повреждение мелких нервных волокон и образование рубцовой ткани...
Микродвижения — что это такое и как они помогут снизить риск серьезных заболеваний
Ученые из Университета Глазго (исследование опубликовано в PLOS Medicine) проанализировали данные более 91 тысячи человек из базы UK Biobank. Добровольцы носили трекеры активности в течение недели, а за состоянием их здоровья специалисты наблюдали дольше 12 лет. Главные выводы исследования: ⚡️Непрерывная малоподвижность убивает. Каждый лишний час, проведенный сидя без перерыва более 30 минут подряд, увеличивает риск смерти от рака на 9%. Также долгие периоды неподвижности резко повышают вероятность развития диабета второго типа...
