Найти тему
Ржаноблин с кабачком, рецепт и калории вкусного завтрака для похудения.
Привет. На снижении веса я с апреля. Скинула уже 16 кг. На 20 июля вес 89.1 в конце марта 105 кг было. Сегодня хочу поделиться вкусным завтраком. Ржаноблин с кабачком и иваси в данном соучае, это летний вариант моего ржаноблина. Вообще можно добавлять разное, лук, баклажан, не добавлять ничего. Данный рецепт я забила в приложение. И выход калорий такой 167 ккал на 100 грамм, ржаноблин выходит около 320 калорий. Плюс минус. Смешиваем все ингридиенты и выливаем на сковородку без масла. Сразу накрываю крышкой и на медленном огне жарится минуты 3 - 5...
7 месяцев назад
Лук лучше сажать в зиму.
К такому выводу я пришла, когда попробовала такой способ. Да, у нас на юге зимы еще те.... Снега можно сказать нет, весь декабрь плюсовая температура. Да и январь тоже, как-то в январе я тюльпаны сажала... да да, и такое бывает. Лук сажали в конце октября в зиму. Купила сеянки размером с голубиное яйцо. Между прочим это было ошибкой. И посадили все в огород в грядки. Ранней весной он весь блогополучно начал расти. Зеленое перо мы рвали на салат и на ржаноблин. Очень вкусное блюдо. Позже напишу как его готовить...
7 месяцев назад
Если мужчина спрашивает где ты живешь, сразу добавляй его в блок, игнор и баню!
Мне 40+ и я незамужем. Сижу на сайте знакомств, пока безуспешно, но боюсь, что так и будет. Но сегодня речь не об этом. Мне много пишет мужчин, спрашивают разное, почти все идут в блок. Нет, я не психичка, просто разборчивая, есть приличные, но чаще нет. Да и мужики совсем рассабачились. Из последнего диалога сегодня. -"Привет!" Привет, ответила я, а сама вижу знакомое лицо, он мне писал на другой аккаунт и в другом приложении знакомств. Спрашивает, мне нужен или нет мужчина? -"Нужен!" - Бойко ответила...
100 читали · 8 месяцев назад
Привет. Меня зовут Ольга и этот блог обо мне. Мне 40+ и я худею. Люблю рыбалку, природу. Много всего, что радует глаза и душу. Но это лишь капля в море того, чем я увлечена, что умею и чем занимаюсь. И да, я в разводе. У меня, точнее мамы, 20 соток земли и я живу в Ростове.
8 месяцев назад