Инсайды о жизни без алкоголя: погружение в эмоции и развитие личности
После отказа от алкоголя, кроме пользы, я осознал одну неочевидную, но очень важную вещь.
Оказалось, что алкоголь глушит мою чувствительность, а вместе с ней лишает возможности ПРОЖИВАТЬ важные моменты.
Например, кризисы.
Это время, как правило, сопровождается апатией, раздражительностью, болью. И все эти чувства необходимо П Р О Ж И Т Ь , чтобы сделать следующий шаг.
Когда вам плохо — это хорошо.
Это сигнал , тела и разума, что есть что-то, что требует СЕЙЧАС вашего Внимания.
Бегать не вариант...