19 апреля - супер день для поста, дарующее долголетие и здоровье.
Друзья, завтра нас ждет Пост в Экадаши - это древняя ведическая традиция, которая имеет множество духовных и физических преимуществ. Экадаши происходит дважды в месяц, на одиннадцатый день после новолуния и полнолуния. В этот день рекомендуется воздерживаться от употребления зерновых и бобовых, а также соблюдать пост или принимать только фрукты и овощи. Рекомендую соблюдать пост по возможностям своего организма. Считается, что соблюдение поста в Экадаши помогает очистить ум и тело от токсинов, накопленных в результате неправильного питания и образа жизни...