Роза в розовых очках

подписчиков

Блог "Роза в розовых очках" — это психология отношений без иллюзий: о том, как любовь, дружба и самооценка меняются, когда мы снимаем "розовые очки". Здесь разбирают, почему мы идеализируем людей, как распознать токсичные связи и научиться доверять без самообмана.

Лента материалов Статьи

1 год назад

• Вы подписаны

Любимые сказки и психологический сценарий в будущих отношениях: как детские истории программируют нашу любовь

Сказки – это не просто развлечение для детей. Они формируют наши первые представления о любви, отношениях, добре и зле. Многие психологи (например, Эрик Берн, автор теории сценарного анализа) считают, что сказочные сюжеты закладывают в нас глубинные жизненные сценарии, которые мы неосознанно воспроизводим во взрослой жизни. Давайте разберём, как популярные сказки влияют на наши будущие отношения, какие установки они в нас формируют и как это проявляется в реальной жизни. Сюжет: Бедный, но находчивый юноша влюбляется в принцессу и с помощью джинна становится принцем, чтобы завоевать её сердце. Сюжет: Добрая девушка влюбляется в чудовище, и её любовь превращает его в прекрасного принца...

1 год назад

• Вы подписаны

Твой любимый цвет и характер

Цвета окружают нас повсюду, и каждый из них влияет на настроение, восприятие мира и даже характер. Психологи давно доказали, что предпочтения в цветах могут многое рассказать о человеке. Давайте разберёмся, как ваш любимый цвет связан с вашей личностью! Если ваш любимый цвет – красный, вы уверенный в себе, смелый и амбициозный человек. Вы не боитесь выделяться, любите быть в центре внимания и обладаете сильной волей. Возможно, вы немного вспыльчивы, но зато всегда полны энергии и готовы к действию. Любители синего – уравновешенные, рассудительные и надёжные люди. Вы цените гармонию, умеете слушать и часто становитесь опорой для близких...

1 год назад

• Вы подписаны

"А я точно закрыла дверь? Возможно, это ОКР. Как распознать и остановить"

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это не просто любовь к чистоте или порядку, как многие думают. Это изматывающее состояние, когда мозг «застревает» на пугающих мыслях, а ритуалы временно приносят облегчение. Хорошая новость: ОКР можно контролировать. Давайте разберёмся, как его распознать и что делать. Примеры из практики психологов: Важно: Если эти мысли вызывают ужас, а логические доводы не помогают — это тревожный звоночек. Реальные случаи из терапии: Критерий ВОЗ: Если ритуалы отнимают >1 часа в день и мешают жизни — это ОКР...

1 год назад

• Вы подписаны

Как распознать ОКР у себя или близких? Полное руководство с примерами и советами

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это не просто любовь к чистоте или желание, чтобы всё лежало на своих местах. Это серьезное психическое заболевание, которое может годами оставаться незамеченным, постепенно разрушая качество жизни человека. В этой статье мы подробно разберем: ✅ Что такое ОКР на самом деле (и чем оно отличается от бытовых привычек) ✅ Основные симптомы — как понять, что это именно ОКР, а не стресс или перфекционизм ✅ Примеры навязчивых мыслей и действий (чтобы вы могли сравнить со своей ситуацией) ✅ Что делать, если вы обнаружили ОКР у себя или близкого человека ✅ Как...

1 год назад

• Вы подписаны

Тревожное расстройство: как я научилась жить с этим

Привет, друзья! Сегодня хочу поговорить на важную и очень личную тему — тревожное расстройство. Если вы когда-нибудь чувствовали, что тревога буквально сжимает вашу грудь, мешает дышать и жить, то этот пост для вас. Я не врач, но как человек, который прошел через это, хочу поделиться своим опытом и, возможно, помочь тем, кто сейчас в похожей ситуации. Долгое время я думала, что у меня просто повышенная мнительность и склонность переживать по пустякам. Но однажды тревога перешла все границы: я начала...

1 год назад

• Вы подписаны

Как я узнала, что мои ритуалы — это ОКР, а не привычки

Я всегда считала себя человеком привычек. Утренний кофе строго в 7:15, перекладывание кошелька из сумки в сумку «на удачу», проверка замка ровно три раза перед выходом… Казалось, это просто мой способ контролировать хаос жизни. Пока однажды не поняла: это не я управляю ритуалами — это они управляют мной. Сначала все выглядело безобидно: Я думала, что это просто странные привычки, пока не заметила, что они крадут часы из моего дня и вызывают постоянную тревогу. Когда попыталась пропустить ритуал...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент