Двойня Тройня Близнецы

! 🧸 Не знаю, как у вас, а моя жизнь с появлением детей разделилась на «до» и «после» — и в сильно лучшую сторону:)☀️ Да, были бессонные ночи, трудности, ограничения, состояния от «я так больше не могу» и «я не справляюсь» — до «как же прекрасно, что у нас трое детей» и «какая же я хорошая мать». Эти «качели» и есть родительство. Дети приносят...

В наличии всего 12 9 штук. Быть мамой — это счастье. А быть мамой двойни или тройни — это счастье в квадрате(или кубе) 🥰 Но вместе с этим приходят и вопросы, на которые не всегда есть ответы. Книга «Рождённые вместе» — станет вашим надёжным помощником. В ней вы узнаете: ▪️все о близнецах и про их особые взаимоотношения; ▪️как не упустить важное; ▪️реальные истории мам, которые прошли этот путь; ▪️практики самопомощи для поддержания собственного ресурса и многое другое...

🤍 Пришло время, когда видишь результаты своей деятельности и жизни. Особенно радуют дочки, очень довольна результатами их воспитания ☀️Наслаждаемся ими пока не разъехались ☺️ В этом году мы с семьей в Кисловодске. Душа привела сюда и на зря: много природы , свежего воздуха, спокойствия и прекрасных видов...

🙌 https://www.litres.ru/audiobook/evgeniya-vlasova-338/rozhdennye-vmeste-ili-dvoynya-troynya-bliznecy-kak-ra-73861993/ Все ——— теперь моя душа спокойна ☺️ Есть все форматы. Очень рекомендую аудиоформат. Это мой главный лайфхак, который помог прослушать большое количество вебинаров, книг и курсов по развитию и воспитанию. И самое главное смогла получить второе высшее образование с маленькими детьми. Так как многие лекции слушала в записи, параллельно занимаясь другими делами...

! Желаю оставаться такими же прекрасными и вдохновляющими 🥰 Пусть жизнь дарит вам только приятные сюрпризы, исполнение желаний и безграничное счастье! С 8 Марта! 🌷🌷🌷

Для вашего удобства сделала пост со всеми источниками, где можно приобрести книгу. Ссылки активные, можете просматривать и выбирать подходящий формат и стоимость. (Цены на маркетплейсах сильно разняться и постоянно меняются. Что от меня не зависит. Но уже включена доставка и можно приобрести по одному клику) Бумажная версия: 1...

Воспитание — это передача опыта и помощь ребенку в адаптации к внешнему миру. Это осознание когда-то в корне изменило отношение к воспитанию, да и целом к жизни. Когда мы смотрим на воспитание через эту призму, многие вещи становятся более простыми и понятными. Мы начинаем видеть глубинные процессы, а не только поверхностные действия. Да, любовь, уважение и забота — важнейшие инструменты воспитания. Но важно понимать: даже если их не будет или не хватит, процесс передачи опыта и адаптация всё равно происходит...

! 💪 Снова начала ходить в тренажерный зал после долгого перерыва. Соскучилась по тренажерам и обстановке, а главное захотела добавить мышечной силы и выносливости. Тем более после 40 лет это важная профилактика саркопении (потери мышечной массы). Хотя у меня уже есть ежедневная утренняя гимнастика и я прохожу в среднем 8 220 шагов в день, но мне этого стало недостаточно. Нагрузка растет, а тело не молодеет. Поэтому нужна дополнительная здоровая стимуляция, пусть это будут тренажеры. Вообще в моей жизни достаточно много работы с телом...

! 📖 Друзья, хочу поделиться небольшими новостями. Мне пришлось немного изменить название книги: площадка Wildberries не принимала её из-за слишком длинного заголовка. Оказывается, бывает и такое! Скорее всего, вы бы даже не заметили разницы, но я решила сообщить вам об этом лично, чтобы при покупке у вас не возникло сомнений. Содержание книги осталось прежним. Было: «Рожденные вместе: как растить и воспитывать, или двойня, тройня, близнецы. Пособие для родителей». Стало: «Рожденные вместе, или Двойня, тройня, близнецы...

🥰 Знаю, что многие устали от шума, суеты, спешки и бесконечных дел, которые забирают много сил и энергии. Поэтому пусть лишнее отпадет в новом году, а на это место придет то, что действительно важно для вас 🫶🏻 Даже если суета останется, то будет вашей и приятной ...

В продолжение подведения итогов 2025 и планирования 2026… Обожаю цифры 🥰 — для меня это самая точная ориентация в реальности. Если всё верно учтено и разнесено, цифры дают объективную картину и позволяют принимать более верные решения. ## Почему цифры - Они устраняют эмоции и догадки: нет «много» или «мало», есть конкретные значения. - Видно динамику — не только текущее состояние, но и тренды за месяцы и годы. - По цифрам можно планировать, оптимизировать и искать возможности. ## Мои практики Более 10 лет веду таблицы по бюджету и чекапу (анализы, вес, УЗИ)...