Найти в Дзене
Секрет вашего молодого лица спрятан… в стопах! Неожиданная правда от тренера по фейсфитнесу
Дорогие друзья! Когда мы думаем о молодости лица, мы сразу вспоминаем о кремах, массаже, гимнастике для щёк и лба. Но что, если мы скажем вам, что один из главных ключей к свежему и подтянутому лицу находится совсем в другом месте — у нас под ногами? Звучит невероятно, но это чистая правда, основанная на знании анатомии нашего тела. Наше тело — это единая, умная система, где всё взаимосвязано фасциями (особой соединительной тканью-сетью) и мышечными цепями. Представьте себе матрёшку или куклу-неваляшку...
2 месяца назад
Как наладить гармоничные отношения с деньгами? Практические советы от психологов
Сегодня мы хотим поговорить на тему, которая волнует многих, но часто остается в тени из-за неловкости или тревоги. Речь пойдет о наших психологических отношениях с деньгами. Для многих из нас, выросших в другую эпоху, деньги — это не просто цифры на счету или купюры в кошельке. Это часто символ безопасности, трудолюбия, а иногда — тревоги и даже стыда. С выходом на пенсию эти отношения могут обостриться, и наша задача — сделать их более осознанными и спокойными. Психологи называют «денежными установками» наши глубинные убеждения о финансах...
5 месяцев назад
Черный день отменяется: создаем финансовый щит для спокойной жизни
Дорогие друзья! Сегодня мы поговорим о самом важном финансовом правиле — о создании «подушки безопасности». Это те сбережения, которые помогут вам спокойно спать ночью и не бояться непредвиденных ситуаций. Что такое финансовая подушка и зачем она нужна? Представьте, что у вас есть надежный друг, который всегда готов помочь в трудную минуту. Именно так работает финансовая подушка — это ваши сбережения на будущее для: С чего начать, если пенсия небольшая? Главное — начать! Даже маленькие, но регулярные накопления творят чудеса...
5 месяцев назад
«Украли не только деньги, но и веру в людей». Психологи — о том, как пережить обман мошенников
Дорогие друзья! Мы, команда проекта «Российское долголетие», хорошо знаем, насколько тяжело пережить обман мошенников. Они крадут не только наши сбережения. Они посягают на наше спокойствие, уверенность в себе и веру в людей. Если с вами случилась такая беда, знайте: ваша боль и отчаяние абсолютно естественны. Давайте вместе пройдем путь к восстановлению. Вы не одни. Нам часто кажется, что нужно держать себя в руках. Но подавленные эмоции лишь усугубляют стресс. Мы имеем полное право на: Помните: вы были не глупы, а доверчивы...
5 месяцев назад
Инвестиции для пенсионеров: как мошенники крадут последние сбережения
Реальная история, которая произошла в Омске, — яркий пример того, как легко можно потерять все. 72-летняя женщина, стремясь увеличить свою скромную пенсию, начала изучать инвестиции. Она смотрела видео в интернете, где блогеры красочно рассказывали о легких деньгах. Вскоре ей написал человек, представившийся финансовым консультантом. Он утверждал, что работает в официальном инвестиционном центре и предлагает «специальную госпрограмму для пенсионеров». Мошенник действовал профессионально: присылал...
5 месяцев назад
История бабушки Галины: Как «бесплатная» услуга обернулась долгами Знакомьтесь, Галина Семеновна. Энергичная пенсионерка 68 лет. Она привыкла разбираться во всем сама, но в современных банковских продуктах не особо ориентировалась. Ее главный финансовый инструмент — обычная пенсионная карта, на которую приходила скромная пенсия. Однажды, когда Галина Семеновна как обычно пришла снять деньги, милая и улыбчивая сотрудница банка сказала ей: «Галина Семеновна, у нас для вас отличная новость! Как нашему уважаемому клиенту, мы бесплатно подключаем вам супер-опцию — «Премиальная защита счета». Это вас ни к чему не обязывает, просто подпишите здесь, тут и здесь».. Слово «бесплатно» успокоило пенсионерку, и она подписала. Спустя несколько месяцев Галина Семеновна заметила, что денег стало не хватать. Найденный чек открыл правду: «Ежемесячная плата за услугу — 490 рублей». Бесплатной услуга была только первый месяц. Возмущенная Галина Семеновна пошла в банк. Там ее встретил уже другой, менее улыбчивый сотрудник. Он показал ей распечатку, где стояли ее подписи, и сказал: «Вы сами добровольно подключили услугу. Для отключения нужно написать заявление. А те деньги, что уже списались, вернуть нельзя». Она написала заявление на отключение услуги и ушла из банка с тяжелым сердцем. 3000 рублей для нее — это неделя жизни, лекарства или новая теплая кофта. Этих денег она лишилась из-за своей доверчивости и невнимательности. ⚠ Почему это произошло? Навязанная услуга — подали как подарок, а не платный продукт Непонятное объяснение — информацию дали сложно и быстро Невнимательность — не стала читать документы и проверять счета Финансовый урок для всех: - В банке нет ничего «просто так». Если вам что-то предлагают — всегда уточняйте: «Это платно?», «Какой размер ежемесячной платы?», «Как я могу это отключить?». - Читайте всё, что подписываете, особенно на экране терминала. Там всегда есть описание услуги и ее стоимость. - Контролируйте свои счета. Заведите привычку в день поступления пенсии проверять выписку по карте через мобильное приложение или смс-банк. Так вы сразу увидите все списания. - Не бойтесь говорить «НЕТ». Если вы не понимаете суть предложения или оно вам не нужно — вежливо, но твердо откажитесь. Ваше финансовое благополучие важнее, чем минутный дискомфорт. Будьте бдительны! Ваши деньги должны работать на вас, а не уходить в карман банку за ненужные услуги. Вывод: Всегда уточняйте стоимость услуг, читайте договоры и регулярно проверяйте движение средств по счетам. А какие услуги (не только банковские) вы подключали неосознанно? Поделитесь в комментариях!
5 месяцев назад