Роман Консильери

По этой фразе вы легко сможете распознать, что вами пытаются манипулировать (чтобы чего-то добиться от вас, извлечь выгоду, подвести вас к какому-то невыгодному для вас решению, вызвать нужные для манипулятора эмоции и т.д.) Эта фраза звучит так: “Ты что, мне не доверяешь?” Могут быть разные вариации этой фразы: я вижу, ты мне совсем не доверяешь; мне кажется, ты мне не доверяешь; ты мне не веришь? Что-то в этом роде. Это фраза чаще всего используется в двух случаях: 1. Манипулятор пытается обмануть...

Простой прием, с помощью которого вы сможете добиться своего – обоснование. Некоторые считают его манипулятивным. Возможно, но я считаю его довольно безобидным, и все же это ближе к открытому влиянию, чем к манипулятивному. Если вам нужно что-то получить от другого человека, вы прямо об этом говорите. Но обязательно добавляете обоснование – причину, по которой этот человек должен с вами согласиться. Например, вы просите стюардессу в самолете принести вам дополнительный набор питания. И вы прямо...

С вам Роман Консильери, и вот мои 7 советов для тех, кто хочет развиваться и становиться лучшей версией себя: 1) Поддерживайте зрительный контакт во время разговора. Это показывает уверенность и внимательность. Если вам дискомфортно смотреть прямо в глаза, то вот вам совет от меня: смотрите в область переносицы (эту область еще называют “третий глаз”). Ваш собеседник не заметит разницу, он будет ощущать как будто вы смотрите прямо в глаза 2) Держите свои эмоции под контролем: импульсивная реакция может быть признаком слабости...

Я уже много говорил про осознанность – способность человека отслеживать свои действия, мысли, эмоции, состояние в каждый момент времени. Это на самом деле важно, и я очень верю в это, ведь при отсутствии осознанности мы, по сути, плывем по течению, не понимая наших действий “в моменте”. Мы не можем “измерить” наше поведение, а значит, не можем его контролировать. Как часто вы пытаетесь осознать или проконтролировать свое выражение лица? Иногда нам приходится “надевать маску” с каким-то определенным...

Этот манипулятивный прием вы регулярно встречаете в жизни, и мы редко воспринимаем его как манипуляцию, а, скорее, как норму жизни. В этом есть доля правды, ведь это не просто норма жизни, а один из важнейших и древнейших принципов взаимодействия людей со времен начала Времен. Это принцип взаимности. Суть этого принципа: ты – мне, я – тебе. Люди – социальные существа, и чтобы выжить, еще в древние времена (когда жили т.н. предлюди, т.е. кроманьонцы, неандертальцы, и первые особи Homo sapiens), люди взаимодействовали с другими собратьями по племени, а также с другими племенами...