ПСИХОЛОГ- Рогулина Алеся Владимировна

Друзья, с приходом осени я решила сделать специальное предложение для Вас! 🍂 Теперь всё просто и понятно: полноценная часовая консультация стоит всего 1000 рублей! Мы с Вами подробно разберем Вашу ситуацию и вместе найдём пути решения. Не откладывайте заботу о себе на потом. Осень - идеальное время для теплых разговоров и позитивных перемен. Действуйте сейчас! Всегда готова поддержать: 📞8 (930) 71-08-977 📞8 (930) 66-87-542 С заботой, Ваша Алеся ❤️ Самореклама Erid: 2VtzquZcvBd ИНН: 521406600590

Дорогие друзья, с Первым сентября! 🍂 Пусть этот учебный год принесёт не только новые знания, но и радость открытий, веру в свои силы и крепкую поддержку близких. Помните: самые важные уроки — не в учебниках, а в сердце. Пусть каждый день будет наполнен пониманием, терпением и маленькими победами. Вы — лучшая опора для ваших детей. Гордитесь ими просто потому, что они есть! 💫 Всегда готова поддержать: 📞8 (930) 71-08-977 📞8 (930) 66-87-542 С заботой, Ваша Алеся ❤️ Самореклама Erid: 2VtzqxiLrcT ИНН: 521406600590

Дорогие друзья ❣️ Скоро начнётся школа, и у многих из нас в голове уже крутятся мысли об уроках, оценках и бесконечных домашних заданиях. Но давайте на секунду остановимся и спросим себя: что действительно важно? Часто мы так переживаем за успеваемость, что забываем о самом главном — о наших отношениях с ребёнком. Школа рано или поздно закончится, а доверие и теплота между вами останутся на всю жизнь. Важно помнить: - Выстроенные доверительные отношения дают ребёнку гораздо больше, чем пятёрка в дневнике. - Поддержка и понимание помогают ему справляться не только со школьными, но и с жизненными трудностями. - Ваша любовь — не награда за хорошие оценки, а постоянная и безусловная основа его уверенности в себе. Быть родителем — значит быть опорой. И иногда лучше обнять, выслушать и просто побыть рядом, чем требовать идеального результата. А Вам бывает сложно сохранять спокойствие в начале учебного года? Как Вы находите баланс между учёбой и эмоциональным благополучием ребёнка? Для меня каждая Ваша мысль— это подарок! Не держите их в себе — пишите в комментариях, делитесь мнением. Я читаю каждое сообщение и ценю Ваш искренний отклик. С поддержкой, Алеся... Мои контакты: 📞 8 (930) 71-08-977 📞 8 (930) 66-87-542 🌐 Мой сайт: psycholog-nn.ru Самореклама Erid: 2VtzqvWYwVU ИНН: 521406600590

Когда кажется, что всё плохо и ты не выкарабкаешься — помни, это обман. Жизнь любит сюрпризы. Сегодня — тупик, завтра — новый путь. Сегодня — «я не могу», завтра — «как я вообще сомневался?». Ты сильнее, чем думаешь. Ты выдержишь больше, чем кажется. Ты справишься, даже если сейчас не веришь. Просто не останавливайся. Каждый шаг, даже крошечный, — это победа. Каждая попытка, даже неудачная, — это путь. А потом оглянешься и поймёшь: «Я смог. Я прошёл. Я — молодец». Не сдавайся. Ты уже близко. С теплом, Алеся... P.S. Гордиться собой – нормально. Главное – не ставить себя выше других. Не стесняйтесь делиться мыслями — я читаю всё с интересом и благодарностью )) Мой телефон: 8 (930) 71-08-977 8 (930) 66-87-542 Мой сайт: psycholog-nn.ru Самореклама Erid: 2VtzqvWesPQ ИНН: 521406600590

Друзья, а давайте поговорим... Как отличить заботу о себе от эгоизма? Многие из нас боятся выглядеть эгоистами, поэтому терпят, забывают о своих интересах и о самих себе. Где же грань между заботой о себе и равнодушием к другим? Забота о себе – это: - Умение трезво подумать, когда это нужно. - Восполниться силами, а не бежать от проблем. - Честность с собой и окружающими. Эгоизм – это: - Пренебрежение чувствами других - Постоянное требование внимания к себе "Мне всё должны", но "я никому ничего не должен". Как проверить насколько Вы честны с собой? Задайте себе простой вопрос: "Если бы другой человек поступил так же со мной, я бы понял его или обиделся?" Заботиться о себе – не стыдно. Более того – это необходимо, чтобы оставаться душой и сердцем с близкими людьми. А Вам бывает сложно поговорить с собой? По-настоящему почувствовать себя? Ваше мнение очень важно для меня! Делитесь своими мыслями в комментариях и ставьте лайки! Я всегда рада узнать, что вы думаете. С теплом, Алеся... Мой телефон: 8 (930) 71-08-977 8 (930) 66-87-542 Мой сайт: https://psycholog-nn.ru Самореклама: Erid: 2VtzqwdyUKs ИНН: 521406600590