Худею в самоизоляции
Я в пути к стройности.. Да, все в пути , а вы что думали 10 лет наращиваешь , а сбросить за 2 месяца?!))) Хорошая новость, у меня нет отката назад. Сейчас я в марафоне компании (люблю худеть в компании единомышленников) на первом вступительном вебинаре нам предложили усилить свою мотивацию с помощью простого упражнения: задать себе 10 вопросов "ЗАЧЕМ?" Например: -Зачем мне нужно похудеть? -Чтобы влезть в 44й размер? -Зачем мне 44 размер? -Чтобы быть легкой! - Зачем быть легкой? -Чтобы муж носил на руках))) и т...