Найти в Дзене
5 лайфхаков от стоматологов, которые реально работают
Каждый хочет иметь белоснежную улыбку и здоровые зубы, но не всегда хватает времени или знаний. Мы собрали проверенные советы стоматологов, которые реально помогают сохранить здоровье зубов и десен без лишних усилий. 1. Чистите зубы правильно — не спеша и регулярно Многие думают, что достаточно быстро провести щеткой по зубам утром и вечером. На самом деле качество чистки важнее. - Двигайтесь щеткой от десны к краю зуба, а не горизонтально. - Не забывайте о внутренней стороне зубов и жевательных поверхностях...
6 дней назад
Как стресс влияет на здоровье полости рта?
Стресс — это не просто эмоция, а физиологическая реакция, которая влияет на весь организм. В том числе — на здоровье полости рта. Когда мы нервничаем, уровень гормонов стресса, таких как кортизол, повышается, и это запускает цепочку изменений, способных сказаться на состоянии зубов и десен. Что происходит во рту, когда вы в стрессе 1. Снижается слюноотделение. При хроническом напряжении организм экономит ресурсы, и выделение слюны уменьшается. Рот пересыхает, а без естественной защиты слюной бактерии активнее размножаются — повышается риск кариеса, воспаления десен и неприятного запаха...
3 недели назад
Можно ли чистить зубы сразу после еды?
Кажется логичным: поел — почисти зубы, чтобы не осталось остатков пищи и не появился запах. Но стоматологи утверждают: сразу после еды зубы чистить не стоит. Причина не в самих пастах или щетках, а в том, как в этот момент ведет себя наша эмаль. Кислоты против эмали Каждый прием пищи запускает химические процессы в полости рта. Особенно активны они после употребления кислых продуктов — фруктов, соков, кофе, вина, газированных напитков и соусов. Под действием кислот pH во рту снижается, и защитный слой эмали становится временно размягченным...
1 месяц назад
Какие вкусы зубных паст нравятся детям?
Выбирая зубную пасту для ребенка, родители смотрят на состав и безопасность.Это правильно, но не менее важно — какой у нее вкус. Именно от этого во многом зависит, будет ли чистка зубов приятным ежедневным ритуалом или ненавистной обязанностью. 0–3 года: R.O.C.S.® Baby В этом возрасте дети еще очень чувствительны к любым ароматам и вкусам. Резкие или «взрослые» им не подходят. Поэтому пасты R.O.C.S.® Baby имеют мягкие, нейтральные вкусы: яблоко, банан, клубника, ромашка, липа. Они привычны и безопасны, не вызывают отторжения...
2 месяца назад
Для чего нужны растительные экстракты в зубной пасте?
Когда речь заходит о зубной пасте, многие думают в первую очередь о кальции или отбеливающих компонентах. Но есть еще один важный элемент, которому стоит уделить внимание, — растительные экстракты. Их роль в уходе за полостью рта часто недооценивают, хотя именно они помогают сделать ежедневную гигиену не только эффективной, но и более бережной. Почему мы добавляем экстракты в пасты R.O.C.S.®? Они работают мягко, усиливают действие минеральных комплексов и помогают решать конкретные стоматологические задачи...
2 месяца назад
Как не превратить зубную щетку в источник бактерий?
Зубная щетка — наш главный помощник в поддержании здоровья полости рта. Но мало кто задумывается, что при неправильном уходе сама щетка может стать источником бактерий. Чтобы этого не произошло, мы подготовили несколько простых, но важных правил. 1. Хорошо промывайте щетку после чистки После каждой чистки тщательно промывайте щетку под проточной водой, чтобы удалить остатки пасты и налета. Если этого не делать, щетинки станут благоприятной средой для размножения бактерий. 2. Храните щетку без колпачка...
2 месяца назад
Налет Пристли у детей: что это и как с ним бороться
Многие родители сталкиваются с тем, что на зубах ребенка появляется темный налет. На первый взгляд — тревожный сигнал: неужели кариес? На деле это может быть налет Пристли — особый тип бактериальных отложений, который встречается чаще всего у детей от 1 до 3 лет. Что такое налет Пристли Это особая форма бактериального налета, который образуется из-за активности пигментообразующих микробов. Он может быть: - черным, коричневым, серым или оранжевым; - в виде пятен, полос или сплошной пленки; - с характерным неприятным запахом изо рта...
4 месяца назад
Скученность зубов — что нужно знать
Скученность зубов — это не просто «неровная улыбка». Это настоящая нагрузка на гигиену, риск воспалений, кариеса и даже более глубоких стоматологических проблем. Мы в R.O.C.S.® хорошо знаем: если зубы расположены слишком тесно, чистить их становится сложнее. А где не достает щетка — там появляется налет, размножаются бактерии и начинаются проблемы. Разбираемся, почему за скученными зубами нужно особенно тщательно ухаживать — и как делать это правильно. В чем опасность скученности? 1. Трудно очистить межзубные промежутки...
4 месяца назад
Брекеты
Полезные советы, как помочь ребенку адаптироваться к брекетам Ортодонтическое лечение — важный этап на пути к здоровой и красивой улыбке, но установка брекетов может быть стрессом для ребенка. В первые недели возможны дискомфорт, трудности с жеванием и даже временные сложности с дикцией. Родителям нужно помочь ребенку адаптироваться и обеспечить правильный уход за зубами в этот период. Объясните важность брекетов Перед установкой подготовьте ребенка психологически. Объясните, что это временная мера, которая поможет сделать улыбку красивой, а здоровье зубов крепким...
5 месяцев назад
Чистка зубов в путешествии: лайфхаки для тех, кто всегда в пути
Путешествия — это свобода, новые места, вдохновение. Но даже в самых насыщенных днях важно помнить о главном: здоровье зубов не уходит в отпуск. Рассказываем, как не жертвовать качественным уходом за полостью рта, когда вы в дороге — и какие средства R.O.C.S. помогут вам в этом. Удобный формат пасты — максимум пользы Когда каждый грамм в багаже на счету, важно брать с собой только то, что действительно нужно. Удобное решение — зубные пасты R.O.C.S.® в формате 94 г: их можно спокойно взять в ручную кладь...
6 месяцев назад
Чувствительные зубы Как подобрать зубную пасту?
Чувствительность зубов может быть вызвана различными факторами, такими как истончение эмали, кариес или заболевания десен. Для сохранения здоровья зубов важно правильно выбрать зубную пасту. Какие компоненты должны быть в пасте для чувствительных зубов? Гидроксиапатит — вещество, которое является основным компонентом эмали зубов; Глицерофосфат кальция — источник ионов кальция и неорганического фосфата; Хлорид магния — минеральная добавка. Как работает зубная паста с таким составом? Компоненты пасты...
6 месяцев назад
Бутылочный кариес
Как предотвратить и бороться? Бутылочный кариес — это быстро прогрессирующее разрушение молочных зубов у детей, которое чаще всего развивается из-за неправильного питания и недостаточного ухода за полостью рта. Он получил свое название, потому что основной причиной его возникновения является частое употребление сладких напитков из бутылочки, особенно перед сном. Причины бутылочного кариеса Основной фактор развития этого вида кариеса — длительное воздействие сахара на зубы ребенка. К причинам относятся:...
7 месяцев назад