Найти в Дзене
Путь до профи в футболе. День 4.
Сегодня силовая, но без максимума. Тренироваться «на убой» легко. Думать стратегически — сложнее. Завтра — первая тренировка в новой команде. Там станет понятно, где я на самом деле.
22 часа назад
Путь до профи в футболе. День 3.
45 минут кардио без рывков. Строю базу. Сегодня произошло интересное. Игрок из команды 8х8 увидел мой пост про 11х11 и предложил пройти отбор ещё в одну команду на область. Чем публичнее цель — тем быстрее появляются возможности...
1 день назад
Путь до профи в футболе. День 2.
Сегодня сыграл за команду 8х8, чтобы не выпадать из игрового ритма. На позиции — центральный нападающий. Статистика: — 2 удара — 1 в створ — 1 гол Поле тяжёлое, поэтому играл в 1–2 касания. Минусы: — 1 раз промедлил и потерял мяч...
3 дня назад
Путь до профи в футболе. День 1.
Да-да, я именно в 28 лет решил, что сейчас самое время. За моими плечами 10 лет футбольной школы. В юношеские годы я почти попал на просмотр в Спартак. Вот что уже сделано: 1. Вчера был на тренировке 5х5. Всё чаще начинаю поднимать голову вверх и быстрее принимать. Прям слежу за этим, но прогресс не быстрый. Вот такие цифры. Нормально или высокие значения? 2. Написал в две футбольные команды, которые играют на первенстве города в высшем дивизионе. Первая — прочитали и не ответили. Вторая — мне передали контакт ответственного, я созвонился с ним, передал свои цифры, статистику...
4 дня назад
Путь до профи в футболе. План на 30 дней.
Сейчас: Цели: Главная работа — скорость принятия решений. Каждую игру анализ позиции. Игра в 1–2 касания и постоянное сканирование. Фокус — крайний полузащитник/центральный нападающий. Ежедневные промежуточные результаты...
5 дней назад
Силовая тренировка футболиста. Сделал сегодня силовую на верх. Как вам цифры?
6 дней назад
Путь до профи в футболе. Начало.
Мне 28 лет. Я играю на любительском уровне и понимаю, что до профессионального футбола мне далеко. Качества: Скорость есть. Отбор есть. Удар есть. Но медленно принимаю решения и не всегда вижу поле. Я даю себе 5 лет, чтобы честно проверить, на какой уровень российского футбола я способен выйти. Работаю 2–3 часа в день. Тренируюсь 5 раз в неделю...
1 неделю назад
Я пройду путь от любителя до профессионального футболиста за 5 лет. Это моя мечта детства, я хочу и мне это нравится. Мне потребуется: тренер в зале + футбольный тренер. Дисциплина и режим. Сейчас: 5 тренировок в неделю. Любительская лига 5х5, 3 дивизион. Я не начинаю с нуля, а начинаю осознанно. Следующие шаги: регулярно снимать ролики. В 28 либо уже поздно, либо точка взлета. Попробуем⚽️ Всё будет на YouTube. Уже есть первые тестовые шортсы - https://youtube.com/@robert_sharipov97
1 месяц назад