Найти в Дзене
Почему мы боимся просить повышения зарплаты. И как это делать правильно: инструкция психолога
У меня диплом преподавателя психологии. И я знаю, что страх просить деньги — это одна из самых распространённых психологических ловушек. Мы боимся отказа. Боимся показаться наглыми. Боимся, что нас уволят. Боимся, что нас сочтут «неблагодарными». В итоге сидим годами на одной зарплате, наблюдая, как инфляция съедает наш доход, а менее компетентные, но более наглые коллеги получают повышение. Давайте разберёмся, как сломать этот паттерн. Почему мы боимся: три психологических блока Первый блок — «синдром самозванца»...
10 часов назад
«Бабушкина схема» и другие уловки: как не потерять квартиру и деньги в 2026 году
Я работал с замками, с безопасностью, с правоохранителями. Я видел, как люди теряют жильё. Не из-за стихийных бедствий, а из-за собственной доверчивости и хитрых мошенников. Одна из самых опасных схем сегодня — так называемая «бабушкина схема». Давайте разберём её и другие популярные уловки, чтобы вы были во всеоружии. Схема №1: «Бабушкина схема» с квартирой Работает так. Мошенники находят пожилого, одинокого человека (не обязательно бабушку, дедушки тоже в зоне риска). Входят в доверие: помогают по дому, приносят продукты, становятся «лучшими друзьями»...
21 час назад
Работал диджеем и организовывал рейвы. Чему меня научило управление танцполом в бизнесе и жизни
Было время я стоял за вертушками. Диджеил, собирал вечеринки, организовывал рейвы в промзонах и за городом. Это было время, когда музыка звучала громко, а проблемы решались быстро. И знаете, что? Управление танцполом и управление людьми в бизнесе — это, по сути, одно и то же. Просто вместо треков — проекты, а вместо танцующих — сотрудники и клиенты. Урок №1: Читай аудиторию Хороший диджей не играет то, что нравится ему. Он играет то, что заводит танцпол. Он смотрит на людей: как они двигаются, как реагируют на смену трека, когда начинают скучать...
1 день назад
Инвестиции в недвижимость в 2026: стоит ли игра свеч? Разбор для «чайников»
«Купи квартиру — не прогадаешь». Эту мантру я слышу с детства. Квартира — это надёжно, это навсегда, это «кирпичи в руках». Но давайте посмотрим правде в глаза. 2026 год на дворе. Рынок изменился. И старые правила больше не работают. Я не риелтор. У меня нет цели вам что-то продать. Я просто посчитаю цифры, а вы делайте выводы. Плюсы инвестиций в недвижимость Первый и главный плюс — это понятный, физический актив. Его можно потрогать. Он не исчезнет, как криптобиржа, и не обесценится до нуля, как акции какого-нибудь стартапа...
1 день назад
Без фанатизма: главные тренды ЗОЖ в 2026. Почему 10 000 шагов и 2 литра воды больше не работают
Я не фитнес-тренер и не диетолог. Но у меня есть диплом преподавателя психологии и опыт наблюдения за людьми в разных странах. И я вижу, как меняется отношение к здоровью. Уходят универсальные рецепты. Приходит персонализация. Почему 10 000 шагов — это миф Цифра «10 000 шагов» появилась в 1960-х годах в Японии. Это была маркетинговая уловка производителя шагомеров. Красивое, круглое число, которое легко запомнить. Никаких научных исследований за ним не стояло. Современные исследования говорят: для здоровья достаточно и 7 000–8 000 шагов в день...
2 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала