Взрослая. Здоровая. Жизнь.

АЛЬФА Сейчас это звучит забавно, но, когда мне было 20+ лет, я на полном серьёзе думала, что альфа-самцы (в смысле самые-пресамые привлекательные мужчины) - это мускулистые широкоплечие парни с хозяйским взглядом, мужественной челюстью и волевым подбородком. Всё. Тогда этого было достаточно, чтобы влюбиться)) И вот теперь, по прошествии пары личных десятилетий (наполненных взаимодействием с настоящими, а не журнально-глянцевыми мужчинами), - теперь моё представление о супер-привлекательных героях претерпело значительные изменения. И произошло это потому что теперь у меня появился ОПЫТ (читай "грабли-шишки-анализ того, что пошло не так-выводы"). И благодаря этому самому опыту прямо сейчас мне думается, что homo-alfa - это тот, кто одновременно супер-хорош и в сольной работе, и как человек, способный организовать, возглавить, и сделать эффективной работу коллектива (любого - от семьи до собственной фирмы). Одновременно. То есть тот, кто классно и круто ДЕЛАЕТ всё, что нужно, САМ - и не менее круто РУКОВОДИТ другими людьми. Причём и к тому, и к другому его никто не толкает и не мотивирует (с этими задачами альфа совершенно точно прекрасно справляется самостоятельно). И вот получается, что для нынешней взрослой меня "самый привлекательный мужчина" - это человек, способный, умеющий и желающий нести ответственность. Тот, кто уверен, что безопасность и финансовое благополучие его семьи, результат его работы, состояние его тела - это ЕГО ДЕЛО. Не в смысле "это моё личное дело и никого не касается", а в смысле - ЗОНА ОТВЕТСТВЕННОСТИ. Такие мужчины привлекают внимание, такие мужчины нравятся; и совершенно необязательно мне получать от них какие-то прекрасности, - просто понаблюдать за тем, как они живут, действуют и принимают решения уже невероятно приятно. Вполне возможно, что эта формула альфовости у каждого своя. Возможно, она рождается из персонального опыта. Возможно, она меняется вместе с возрастом (и новым опытом). Но получается, что на сейчас для меня накачанные мускулы, высокотестостероновость и ухоженная борода - это хорошо, но настоящая альфовость в мужчине - это всё-таки про ответственность - за себя, за тех, кто от него зависит, и за тех, кто слабее. Сама себе удивилась)

СЛОВА, КОТОРЫЕ ВЫПАДАЮТ Я очень, ОЧЕНЬ внимательно отношусь к словам. К смыслам, которые они несут, к информации, которую я через них пытаюсь передать. А ещё я очень люблю людей, в т.ч. и потому, что мы все - "жертвы жертв", с разной степенью незаказанной контуженности. Люблю - и стараюсь бережно к ним (людям) относиться. И вот несмотря на такие вводные и даже при осмысленном и бережном отношении к словам и людям - из меня периодически выпадают неприятные, некрасивые, обижающие других людей слова, причём происходит это не просто помимо моего желания, а даже БЕЗ МОЕГО ОСОЗНАНИЯ. Выкатывается вдруг какой-нибудь на редкость тупой шаблон или совершенно незатейливая, откровенно простецкая и дурацкая оценка происходящего - и зависает перед моим изумлённым взором. Откуда?!?! Откуда во мне ЭТО?! При том, что я так не то что говорить не хотела - я так даже молча внутри себя не думаю! Просто вдруг всплывает что-то из однажды (или не однажды) услышанного и давно забытого. Пузырится, булькает, шокирует меня и, бывает, расстраивает моего оппонента. Просто, возможно, все эти когда-то услышанные нелестные характеристики и без любви и уважения сделанные оценки висят где-то в нас, как глубоководные мины, и вот так вот всплывают, потревоженные неведомым триггером. И думаешь - блин, блин! блин!!!... И применяешь единственное, что может хоть немного сгладить эффект от такого вот "выпавшего" - искреннее и честное "ПРОСТИ" - "Прости, я так на самом деле не думаю, просто неотфильтрованный дурацкий шаблон". В общем, в жизни даже с собой бывает сложно) ❤

ИНОГДА ХОЧЕТСЯ ПРОСТО МЕЧТАТЬ Попалась мне снова на глаза цитата про то, что "у большинства людей есть мечта, которую можно исполнить за неделю, а они делают из неё мечту всей жизни". Не знаю, кто автор, и что он имел в виду (может, фраза вырвана из контекста настолько, что в итоге она вообще о другом), но используют её чаще всего со смыслом - хватит сидеть и мечтать, вставай - и топай исполнять свою мечту, ........!!! (вместо многоточия подставляется любой синоним ленивого слабохарактерного существа) И у большинства тех, кому она попадается на глаза (ну или в уши), фраза эта вызывает как минимум внутренне шипение, как максимум - эмоциональный взрыв в стиле "Да что вы вообще знаете о моей жизни?!?!", но в любом случае человек ощущает стойкое сопротивление такой постановке вопроса. Однако сдаётся мне, что есть просто 2 типа мечт, и типы эти совершенно, ну просто абсолютно разные! Есть те мечты, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТСЯ ИСПОЛНИТЬ. Например, я хочу научиться танцевать танго. Прям классно танцевать - чувственно, свободно, выразительно, смело - и при этом без пошлости. Это ОДНО ИЗ множества того, чему я хочу научиться, при этом воплощение этого желания дело не супер сложное, поэтому, когда обстоятельства сложатся благоприятным образом, - я его обязательно исполню. В порядке общей, так сказать, очереди. А есть такой вид желаний, которые ХОЧЕТСЯ ПРОСТО МЕЧТАТЬ, а исполнять их в реальности не очень-то и хочется. У меня, к примеру, таких два - прыгнуть с парашютом и научиться ездить на мотоцикле. И вот и то, и другое я действительно могу сделать за неделю, но совершенно точно НЕ ХОЧУ. Ну потому что в достаточной мере благоразумна, чтобы не прыгать из самолёта с куском тряпки с высоты минимум в километр, и в достаточной мере люблю комфорт, чтобы предпочесть машину вот этому вот "ветер в волосах песок на зубах". Но при этом мне нравится, увидев красивого человека на мотоцикле, подумать что-нибудь вроде - "вот выйду на пенсию, куплю себе байк, и каааак....." А всё почему? А всё потому, что мечтанье о чём-нибудь эдаком очень освежает будни благоразумного человека) Освежает будни, освежает чувства, да даже привычный, и от того ставший незаметным комфорт - он тоже начинает ощущаться ярче и как-то благодарнее. В общем. Хорошее это в действительности дело - мечтать. Даже о том, чего воплощать совсем не собираешься :)

СПОСОБ НЕ ИМЕТЬ ПРОБЛЕМ Такой есть, это правда. И нужно-то для этого только освоить один-единственный навык - и проблемы действительно исчезнут из жизни (исключения возможны, конечно, но они точно будут редкими и ненадолго). Только навык такой... с наскоку не освоишь. В общем. Чтобы реально не иметь проблем - нужно научиться переводить любую проблему в ЗАДАЧУ. Почему? А потому, что у проблем вообще нет решения. Максимум, что можно сделать с проблемой - принять. И это ещё лучший способ взаимодействия, потому что есть и худший - просто бесконечно расстраиваться и позволять нагрянувшим проблемам портить нам жизнь. Как навык этот освоить? Нужно научиться задавать себе правильные вопросы. Например, обнаружили мы, что что-то лишает нас привычной устойчивости, раскачивает лодку, портит настроение и ухудшает качество жизни (т.е. происходит то, что мы считываем как "появилась проблема"). Имеет смысл задать себе 4 вопроса: что именно меня раздражает в происходящем? Почему меня это раздражает? Что нужно сделать, чтобы меня перестало это раздражать? И - КАК мне это сделать. Сложного на самом деле ничего, просто, как и освоение вообще любой новой привычки, эта тоже потребует времени и внимания. Но освоив - с пристально чистой совестью можно сказать: у меня нет проблем. У меня есть задачи, которые нужно последовательно решать. А это звучит уже ну совершенно по-другому :)

САМОЕ БОЛЬШОЕ ЖЕЛАНИЕ Закралась в меня мысль, что самое большое желание каждого человека - БЫТЬ ЗАМЕЧЕННЫМ. Что на самом деле каждому из нас хочется, чтобы его просто-напросто увидели. Чтобы МИР УВИДЕЛ, что он (я, ты, она) - вообще ЕСТЬ. Кстати, возможно, именно поэтому нам хочется той самой "настоящей любви" - чтобы отражаться в глазах возлюбленного, чтобы быть для него... Да неважно, кем, главное - быть. Для "самого него", или "всего лишь для него", пусть хоть для кого-то, но - по-настоящему! Алчущим "романтики" в первую очередь хочется не цветов, ресторанов, Мальдив и статуса, а чтобы какой-то хороший человек смотрел - с восхищением, нежностью и любовью - и ВИДЕЛ. По-настоящему. Быть для кого-то реальным. Быть для кого-то ценным. Быть для кого-то особенным. - очень-очень нам всем хочется. И вот тут я не знаю, каждому ли уготована встреча с тем, кто сможет воплотить для нас эту мечту, но про то, что мы можем сделать для себя сами, я кое-что знаю. Мы точно можем каждый раз, смотрясь в зеркало, говорить себе - Я тебя вижу. И ты мне нравишься.