Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
13 часов назад
 • Вы подписаны

МАКАРЕНА, КОТОРУЮ ТЫ ТАНЦУЕШЬ В СТОРОНЕ. И ЗРЯ

Ты приходишь на праздник. Звучит знакомая мелодия. Люди вокруг оживают, выходят на танцпол и начинают двигаться. А ты? Ты стоишь в стороне. Держишь бокал. Или телефон. Только бы не смотреть на танцпол...

1 день назад
 • Вы подписаны

ПОЧЕМУ УЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ ДОМА - ЭТО ЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО СТЕСНЯЕТСЯ

Ты хочешь танцевать. Но одна мысль о зале вызывает внутреннее сжатие. «Там все смотрят». «Я не умею». «Я буду выглядеть нелепо». И поэтому ты снова откладываешь. Год за годом. Мария пришла ко мне в 38 лет...

2 дня назад
 • Вы подписаны

ДУМАЕШЬ, ЧТОБЫ КРАСИВО ТАНЦЕВАТЬ, НУЖНО ЧТО-ТО СЛОЖНОЕ?

Ты смотришь на танцующих и вздыхаешь. Красиво. Свободно. Словно они родились с этим. А ты? Ты пробовала — и бросила. Потому что «не получается», «не гибкая», «уже поздно». Я тоже когда-то так думала. Что красиво танцевать — это удел избранных...

3 дня назад
 • Вы подписаны

ТАЗ «СПИТ» - ТЕЛО СТАРЕЕТ. КАК ТАНЕЦ ЕГО БУДИТ

Есть тема, о которой не принято говорить вслух. Многие стесняются. Кто-то не догадывается, что это важно. А кто-то молча живёт с дискомфортом годами. Речь о женском тазе. О мышцах, которые отвечают не только за здоровье, но и за то, как ты чувствуешь себя женщиной...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент