Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
10 часов назад
 • Вы подписаны

ПОЧЕМУ ТЕЛО МОЛЧИТ, КОГДА ТЫ НЕ РАЗРЕШАЕШЬ СЕБЕ ЖИТЬ

Бывает, смотришь на себя в зеркало и не понимаешь, куда делась лёгкость. Плечи сжаты. Спина напряжена. Таз будто «замер». Ты вроде бы живёшь, но тело будто выключилось. А ведь тело — это самый честный рассказ о том, как ты живёшь...

1 день назад
 • Вы подписаны

ТАЗ ЗАЖАТ — ТЕЛО «СПИТ». КАК ТАНЕЦ ВОЗВРАЩАЕТ ЖЕНЩИНЕ ЖИЗНЬ

Ты можешь не замечать этого годами. Но тело помнит всё. Стеснение. Страх быть заметной. Слова «не высовывайся», «веди себя скромно». Всё это остаётся в теле. Особенно в тазу — центре женской силы. И однажды ты понимаешь: низ тела будто «спит»...

2 дня назад
 • Вы подписаны

ХОЧЕТСЯ ТАНЦЕВАТЬ, НО СТЫДНО, ЧТО НЕ УМЕЕШЬ

Ты приходишь на праздник. Звучит музыка. Люди выходят на танцпол. А ты остаёшься за столом. Делаешь вид, что увлечена разговором. Или телефоном. Или смотришь в сторону. А внутри всё горит. Потому что очень хочется...

4 дня назад
 • Вы подписаны

Я ПЕРЕСМОТРЕЛА КУЧУ УРОКОВ, НО ТАК И НЕ НАУЧИЛАСЬ ТАНЦЕВАТЬ

Ты сохраняешь видео. Смотришь их вечером. Пытаешься повторять. Но тело не слушается. Движения не складываются. И ты снова закрываешь всё с мыслью: «Наверное, это просто не моё». Знакомо? Тогда послушай...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент