Найти в Дзене
Баня и сауна при ревматоидном артрите — когда польза, а когда вред
Это не просто расслабляющий ритуал ухода за собой, но и способ повлиять на здоровье суставов. Принесет ли сауна пользу человеку с ревматоидным артритом (РА) или навредит, зависит от нескольких простых условий [1, 2]. Неспроста многие люди регулярно ходят в сауну и баню. Тепловые спа-процедуры могут помочь общему оздоровлению [3–5]: В дополнение к основному лечению РА баню или сауну можно использовать как еще один способ облегчить симптомы. При ревматоидном артрите могут оказаться полезными такие...
1105 читали · 1 неделю назад
Как стресс и депрессия влияют на ревматоидный артрит
Правда ли, что люди с ревматоидным артритом (РА) более подвержены стрессу и депрессии и как эмоции влияют на активность болезни, — разбираемся в статье. Замечено, что долгие периоды стресса часто предшествуют началу и обострениям хронических болезней. Ревматоидный артрит не исключение [1–5]. Стресс запускает каскад реакций, в которых участвуют гормоны, нейромедиаторы и иммунные клетки. Если стресс хронический, то эти процессы могут усилить воспаление и увеличить риск сбоя в работе иммунной системы [1–2, 6, 7]...
2 недели назад
Как вернуть часть денег за лечение ревматического заболевания
Рассказываем, как получить налоговый вычет за приемы врачей, диагностику и лекарства. Так называют сумму, которую государство возвращает налогоплательщику с денег, потраченных им на медицинские товары и услуги [1, 2]: Для получения налогового вычета требуется [3, 4]: Самозанятые и ИП на НПД, патенте или «упрощенке», а также работники в найме, за которых не уплачивают НДФЛ их работодатели, оформить налоговый вычет не могут [3]. Вычет можно получить за себя, либо [2]: Справка об оплате медицинских услуг должна быть оформлена на получателя вычета [3]...
2 недели назад
8 советов, как справиться с болью в суставах
Боль в суставах часто бывает основной проблемой при ревматических заболеваниях (РЗ). Сегодня расскажем, какие есть способы с ней справиться. Для снижения боли при РЗ применяют лекарственную терапию. Это важнейший инструмент для контроля над ревматическими болезнями. Одни лекарства борются с ощущением боли, другие — действуют на ее причину, препятствуя иммунному воспалению и разрушению суставов. Обратитесь к врачу, чтобы подобрать подходящее лечение. Перед вами советы от медицинских экспертов по РЗ...
3563 читали · 2 месяца назад
Как питаться, когда у вас ревматическое заболевание
Диета в дополнение к терапии — один из инструментов контроля над ревматическим заболеванием (РЗ) [8, 13]. Рассмотрим основные принципы питания у людей с ревматоидным артритом (РА), аксиальным спондилоартритом (АС) и псориатическим артритом (ПсА). Общего мнения, как нужно питаться всем людям с РЗ, нет. Диету выбирают для каждого человека отдельно, с учетом его потребностей. В то же время диетологи обращают внимание на закономерности, которые можно учитывать при построении рациона [8, 13]. Диета может помочь улучшить самочувствие, но не вылечить ревматический недуг...
1000 читали · 2 месяца назад
Как заниматься спортом, если у вас болят суставы
Ревматические заболевания (РЗ) заставляют пересмотреть привычные физические нагрузки. С одной стороны, движения могут быть болезненными и даваться с трудом. С другой стороны, активность необходима для того, чтобы сохранять тонус мышц и разрабатывать суставы [1–4]. В этом выпуске рассмотрим базовые принципы нагрузок при ревматоидном артрите, анкилозирующем спондилите и других РЗ. Само понятие «спорт» подразумевает соревновательность. В спорте внимание главным образом обращается на результаты, а нагрузки часто бывают чрезмерными...
856 читали · 2 месяца назад
Как получить льготы, когда у вас ревматоидный артрит
Лечение болезни превращается в непростую задачу, когда заболевание хроническое. В этой ситуации поддержкой могут служить льготы, выделяемые государством [8, 9]. Сегодня расскажем о тонкостях получения льгот на лекарственные препараты при ревматоидном артрите (РА). Ведением пациентов с ревматическими заболеваниями (РЗ) занимается врач-ревматолог. Он же и становится лечащим врачом. Терапевт может вести пациента с РЗ только вне обострений — по рекомендациям ревматолога [8, 9]. Если у человека появилось...
600 читали · 2 месяца назад
Первый визит к врачу-ревматологу: чего ожидать и как подготовиться
Первый прием ревматолога часто бывает связан со стрессом. Причиной тому и симптомы, из-за которых человек решил обратиться за помощью, и неопределенность, и сама обстановка клиники. В такой ситуации очень просто растеряться и забыть о чем-то важном. Как сделать первый визит к ревматологу менее напряженным и более плодотворным — читайте в этой статье. К ревматологу обычно обращаются с болью в суставах, спине или мышцах либо со скованностью движений. Эти явления не всегда говорят о заболеваниях, поэтому вы можете сомневаться, стоит ли вообще идти к врачу...
2712 читали · 2 месяца назад
Виды медикаментозной терапии при аксиальном спондилоартрите
Способа вылечить аксиальный спондилоартрит полностью пока не существует. Однако можно добиться ремиссии заболевания — состояния, когда человека не беспокоят проявления заболевания и он чувствует себя здоровым. Достичь ремиссии можно с помощью медикаментозной терапии. Другие методы — активный образ жизни, диета, физиотерапия — тоже важны, но они лишь дополнение к основному лечению. Информация в статье — только для ознакомления. Схему лечения назначает врач, учитывая характер течения аксСпА и сопутствующие заболевания...
389 читали · 1 год назад
Что не обязательно делать в праздники, если у вас ревматическое заболевание
Завершение годовых планов и новогодние праздники могут стать настоящим марафоном. Это вызов для человека с ревматическим заболеванием (РЗ), ведь усталость и боль в суставах мешают быть эффективными и все успевать. Справиться с новогодней суетой и насладиться этим прекрасным временем года может помочь грамотное планирование. Создание новых традиций Новогодние традиции — это здорово, но если они уже не приносят достаточно радости и скорее в тягость, их пора менять. Хроническая болезнь не отдыхает по праздникам, поэтому она может помешать вам сделать все то, с чем вы справлялись раньше...
153 читали · 2 года назад
Как лечить простуду и грипп при ревматических заболеваниях
При ревматических заболеваниях борьба с инфекциями требует повышенного внимания. Если вы чувствуете симптомы гриппа, коронавирусной или другой респираторной инфекции, важно вовремя начать лечение. Об этом расскажем в сегодняшнем выпуске. Насколько опасны простуда и грипп для людей с РЗ Зачастую грипп не требует серьезного медицинского вмешательства. Во многом это заслуга вакцинации: после прививки грипп, если человек им все же заражается, обычно переносится легче. Однако у человека с РЗ грипп и простуда могут протекать серьезнее, особенно если он принимает иммунодепрессанты...
3802 читали · 2 года назад
6 главных вопросов о вакцинации от гриппа у людей с ревматическими заболеваниями
Люди с ревматическими заболеваниями (РЗ) в группе риска по заболеваемости гриппом, пневмонией и другими инфекциями. Логичный выход — вакцинация. Однако могут возникнуть сомнения, что прививка окажется опасной или не поможет. Давайте посмотрим, что по этому поводу говорят специалисты по РЗ. Почему при ревматических заболеваниях важна вакцинация? Восприимчивость к инфекциям — верный спутник ревматических заболеваний. Причем увеличивать риск может как специфика РЗ, так и препараты, которыми их лечат...
3697 читали · 2 года назад