Ревмалайн

В продолжение к предыдущей статье создала для вас маленький чек-лист по симптомам, которые не следует игнорировать и при их наличии лучше записаться к врачу. Лучше убедиться, что все хорошо, чем потом...

Очень хороший вопрос — как часто должна болеть спина, колено или пальцы, чтобы это уже было “не норма”? Объясню по-пациентски, без сложных терминов. 📌 В двух словах: Если боль: 👉 Это уже не случайный дискомфорт, а симптом, с которым стоит идти к врачу. И если есть скованность, отёк или слабость — особенно важно попасть к ревматологу. 🔁 Нормальные, "физиологические" боли: 💡 Когда? После физнагрузки, тренировки, переохлаждения 💡 Как часто? Редко, эпизодически 💡 Сколько держится? Обычно 1–3 дня 💡...

Привет! Я — Елизавета Василенко, врач-ревматолог, кандидат медицинских наук. И если бы я получала рубль каждый раз, когда слышу: “Да это ж возрастное, у всех после 50 суставы болят...” “У меня артрит… ну или артроз, я уже не помню” “Сказали — попить хондропротекторы и греть...” 📌 На самом деле остеоартроз — это не просто «износ», а хроническое заболевание, которое можно замедлить и взять под контроль. Но для этого нужно не перепутать его с артритом и не игнорировать первые сигналы. 🤔 Что такое...

Привет! Я — Елизавета Василенко, ревматолог, кандидат медицинских наук. За 10 лет практики я насмотрелась на самые разные случаи подагры — от типичных «мужчин за 40, любящих мясо и пиво» до стройных девушек без вредных привычек. Подагра окружена мифами, а анализ на мочевую кислоту пугает пациентов не меньше, чем слово “артрит”. Давайте разбираться — что правда, что вымысел, и когда нужно к ревматологу. 🧪 Что такое мочевая кислота? Это продукт распада пуринов — веществ, которые содержатся в пище (мясо, рыба, субпродукты) и образуются в организме...

Привет! Меня зовут Елизавета Василенко, я ревматолог, кандидат медицинских наук. Уже 10 лет я помогаю пациентам с болезнями суставов, позвоночника и соединительной ткани. И знаете, какой вопрос я слышу, наверное, чаще всего? «У меня хрустят колени, это нормально?» Или: «Щёлкает плечо, но не болит — это страшно?» Сегодня расскажу, что означает хруст в суставах, когда он безвреден, а когда — сигнал к действию. Простым языком, как всегда. 💡 Немного физиологии: откуда вообще берётся хруст? Если коротко — хруст чаще всего связан с пузырьками газа в суставной жидкости. Да, вы не ослышались: в суставах есть специальная жидкость — синовиальная, и в ней могут образовываться пузырьки...