Перезапуск: путь к себе

7 месяцев назад

У меня начались панические атаки и я не сразу поняла это

Честно говоря до определённого момента я считала ПА выдумкой романтичных хипстеров с тонкой душевной организацией, но реальность оказалась куда как более прозаична. Это небыло приступом сильного волнения. Представьте себе ситуацию: Ночь вы одни дома, лежите в кровати, читаете книгу. И тут резко начинает колотиться сердце, как будто вы бежите стометровку, воздуха не хватает, в глазах темнеет, в груди ломит, слюну сглотнуть невозможно, вас накрывает паника и в голове только 1 мысль: "инсульт? инфаркт? я умираю?"...

7 месяцев назад

Когда в жизни становится слишком тесно.

Иногда мне кажется что моя жизнь - это переполненная квартира. Ты заносишь туда всё подряд: обязанности, страхи, ожидания других людей, "надо", "должна". Сначала тебе кажется что всё помещается, но со временем становится тесно. Потом ты уже не можешь нормально двигаться. Спотыкаешься. Злишься. Устаёшь. И самое странное - ты продолжаешь заносить туда новые вещи. Потому что "надо". И вот в какой-то момент я поняла, что эти горы хлама скоро обрушатся на меня и погребут меня под своим весом. А значит выход очевиден: нужно провести генеральную уборку...

7 месяцев назад

Для тех кто устал тащить все на себе.

Привет мой новый читатель. Это первый пост на канале и я хочу с тобой познакомиться и рассказать не много о себе и о чём будет этот канал. Я долго была тем человеком, на которого можно положиться. Тем, кто справляется. Тем, кто держит. Тем, кто не подводит. И в какой-то момент я поняла — я держу слишком много. Как будто у меня в руках 10 вещей. Одно падает — поднимаешь. В это время падает другое...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент