Ресурсный ДВИЖ с Викторией Миронюк

В деревне её звали просто Марфа Семёновна. Хотя, по бумагам она числилась супругой головы, а по факту знала про деревню больше, чем все бумаги вместе взятые. Голова решал дела шумные: межи, скот, подати. Марфа Семёновна — тихие: кто с кем не разговаривает, у кого окна по вечерам темнеют раньше обычного и почему на Святки в одном доме не зажигают свечу. И вот на Старый Новый год случилось странное. Пропал смех. Не весь, конечно. Дети бегали, мужики шумели, гармошка надрывалась как положено. Но из одного дома смех исчез совсем...

Случилось это в ночь на Старый Новый год, когда снег скрипит особенно выразительно, тени от заборов кажутся подозрительными, а совесть у людей временно выходит погулять без шапки. В уезде нашем, тихом и богобоязненном, пропала вещь странная и, на первый взгляд, вовсе не материальная. У купца Платона Кузьмича исчезло… решение. Не сундук, не икона, не гусь, приготовленный к столу. А решение, которое он носил в себе уже третий год подряд и всё никак не мог принять. Кузьмич уверял, что решение было...

В одном подъезде много лет подряд происходила странная мелочь. Каждого первого января в лифте появлялась кнопка. Небольшая, круглая, аккуратно вмонтированная между «1» и «2». На ней не было цифры. Только надпись: «Ещё раз». Люди замечали её не сразу. Кто-то думал, что это шутка. Кто-то — что временно, после ремонта. Но кнопка не исчезала. Если её нажимали, лифт ехал. Не вверх и не вниз. Он просто останавливался между этажами, свет гас, а через пару секунд двери снова открывались — уже на первом. Ничего страшного не происходило. Никто не застревал. Никто не пропадал. Просто человек выходил… и почему-то чувствовал лёгкое разочарование...

Каждый декабрь у меня всплывает одна и та же мысль. И каждый раз она меня цепляет. Новый год ведь не про магию. И не про энергию даты. И точно не про то, что Вселенная вдруг такая: «О, первое января, обновляем систему». Если честно, это вообще не чудо. Это психологический костыль... И обычно в этом месте хочется поспорить. Но, чем дольше я за этим наблюдаю, тем яснее становится: именно поэтому он и работает. В обычной жизни у нас почти нет разрешённых пауз. Настоящих, а не из серии «возьми себя в руки и соберись»...

Есть странная категория людей. У них есть знания, есть продукт, есть цель увеличить доход. И при этом движения нет. Но не потому что лень или не «не время»... Я всё чаще вижу это в работе. Человек искренне не понимает, что происходит. Он говорит примерно так: «Я знаю, что делать. Я понимаю, как продвигаться. Но как будто что-то держит. И это что-то явно больше, чем страх или прокрастинация». Здесь и начинается самое интересное) Потому что, если в системе есть все элементы, но она не работает, то значит, что эта система сама себя останавливает...

Нас почти всех учили, что любовь нужно заслужить. Не прямым текстом, а между строк. Через интонации, взгляды, фразы вроде «будь умнее», «не расстраивай», «потерпи, стерпится-слюбится». Любовь как будто всегда шла с условием. Сначала будь удобной, а потом, возможно, тебя примут. С этим ощущением мы и живём. Как будто тепло нужно отрабатывать. Как будто право быть рядом надо подтверждать каждый день. Молчанием, терпением, отказом от себя. И чем лучше ты справляешься, тем меньше в тебе остаётся настоящего и живого. Очень часто в отношениях женщина оказывается не партнёром, а экзаменуемой. Она всё время внутренне проверяет себя...

Иногда желание уже давно сформулировано. Ты его знаешь почти наизусть. 💬 «Хочу больше денег, стабильного потока клиентов, спокойно поднимать цены, жить по-человечески, а не “выживать от счёта до счёта”». И вроде бы всё логично. Ты понимаешь, зачем тебе это. Ты проходила курсы, интенсивы, читала книги. А внутри — как будто стоишь на перроне. Поезд где-то там, расписание есть, а ты всё ещё на скамейке. И вот тут начинается самое интересное. Очень часто дело не в том, что «я ленивая/слабая/не готова». Чаще всего внутри живёт другая история: «Если у меня получится, придётся признать, что я могу больше...

Представь, что ты всю жизнь жила среди кривых зеркал. В одном тебе говорят: — Улыбайся шире, ты слишком серьёзная. В другом: — Потише, ты слишком эмоциональная. В третьем: — Тут ты недостаточно стараешься, подтянись. И ты привыкаешь. Подстраиваешься: где-то поджалась, где-то растянулась, где-то нацепила маску «я в ресурсе». Главное — не огорчать зеркала. Однажды ко мне на игру пришла женщина, которая честно сказала: — Я сама не знаю, зачем тут. Просто устала пытаться быть нормальной. И мы начали играть, разговаривать, вытаскивать карты. В какой-то момент она сделала паузу, помолчала и выдала: — Слушай, а ты меня вообще не оцениваешь, да? Не говоришь, что я хорошая или плохая...

Иногда кажется, что прокрастинация — это когда человек просто «ленится». На деле у каждого есть свой фирменный способ откладывать. И чаще всего за ним прячется не лень, а вполне вменяемая причина. Предлагаю не ругать себя, а поиграть. Выбери, что больше всего похоже на тебя, когда надо бы работать / писать / делать важное, а ты… делаешь вот это 👇 Ты честно садишься за дело… и внезапно обнаруживаешь себя в положении «горизонт» с телефоном. «Сейчас минуточку полежу, мозг подзарядится — и начну»...

На днях читала статью с заголовком из серии «Как размягчить хлеб — 4 способа, которые вернут булке свежесть». И, честно, я сначала пролистнула. Ну хлеб и хлеб, что с ним не так, все черствеют. А потом зацепилась: сама логика того, как его можно оживить. Смотри, какие там были способы: 1. Влажное полотенце + духовка Хлеб заворачивают во влажное кухонное полотенце, кидают в духовку на пару минут — пар делает своё дело, корка становится мягче, мякиш — живее. 2. Микроволновка + мокрое бумажное полотенце...

Открываешь ленту, глаза разбегаются, а мысли теряются от такого удивительного количества супергероев и супергероинь современного инфобиза... И через пять минут созерцания такого "успешного успеха" обнаруживаешь своё ранее прекрасное настроение уже где-то на дне... У кого-то весь тираж игры разлетелся за час. У кого-то курс на 100 человек и все места распроданы. Кто-то успевает заниматься тремя детьми, бизнесом, вести марафон и ещё благодарно сиять в сторис. И вроде ты головой понимаешь, что это витрина, лучший кусочек чужой жизни...

Сценарий примерно такой. Ты заходишь в марафон. Красивый лендинг, обещания: «Соберём волю в кулак», «Выработаешь привычку за 21 день», «Больше никаких прокрастинаций». Первые пару дней ты реально стараешься. Отмечаешь выполнение, делаешь чек-листы, отчитываешься в чатике. А потом… тебя догоняет реальная жизнь... День в роли многорукого-многонога с тысячей дел одновременно: работа, уборка, готовка, ребёнок с уроками и голова, которая гудит. Ты пропускаешь одно задание. Потом второе. Ну и далее по накатанной(( В чат уже стыдно заходить...