Жить и работать

6/6 ОШИБОК, КОТОРЫЕ ПОРТЯТ ЖИЗНЬ - ПООБЕЩАТЬ И НЕ СДЕЛАТЬ  Давая обещание, тщательно взвешивайте свои возможности. Люди не прощают несбывшихся ожиданий.  Чтобы не прослыть пустомелей, не обидеть и не подвести, всегда думай, что обещаешь.  Всегда держи в курсе и предупреждай, когда пошло что-то не так. Все просто!  Если в Вашем окружении есть люди, которые систематически не держат свое слово, соответственно полагайтесь только на себя и отвергайте всяческие надежды на то, что человек сдержит свое слово. Если сдержит - пусть это будет для Вас бонусом, а нет, так Вы и не рассчитывали.  P.S. А часто ли Вы сдерживаете свои обещания? Если нет, как выходите из ситуации? Предыдущий пост тут

5/6 ОШИБОК, КОТОРЫЕ ПОРТЯТ ЖИЗНЬ - ЗАВИСТЬ    Давайте сразу определимся, что белой и черной зависти не бывает! Зависть – она и в Африке зависть. Никто с добрыми чувствами не раздражается от благополучия и достижений других людей, да так, что портится настроение и не спится по ночам.  Если появляется зависть к другим, значит: - перестали ценить и замечать то, что есть в Вашей жизни хорошего; - перестали ценить то, что имеете, чего достигли Вы! А ведь сейчас Вам тоже кто-то завидует. Не думали об этом?   Заметили подобное за собой?  Переключайтесь с чужой на свою жизнь!  Буксуете? Определите СВОЮ нишу, ставьте СВОЮ цель, и вперед!  Если завидуют Вам  Не хвастайтесь. Рассказывая об успехе, не забудьте рассказать и о сложностях, которые Вы преодолели, чтобы этого достигнуть.  Если это безвредно, то понять и простить – это не Ваша проблема.  Если Вам это как-то вредит, то обсудите и пресеките поведение, которое Вам не нравится.  P.S. А что Вы думаете по этому поводу? Согласны или нет? Предыдущий пост тут

4/6 ОШИБОК, КОТОРЫЕ ПОРТЯТ ЖИЗНЬ - НРАВОУЧЕНИЯ И СОВЕТЫ  Среди Ваших знакомых есть люди, которые знают всё?  Я о тех, которые раздают свои ценные советы и нравоучения незамедлительно и по любому вопросу, как бесплатные пирожки, жареные на вчерашнем масле! И их абсолютно не волнует, что Вам сейчас не до советов, не интересно, не нужно, и какой у Вас будет результат. Им нужно, чтобы Вы слушались – ели их пирожки. А ещё они всегда и всем говорят «правду» в глаза. «Что-то ты плохо выглядишь последнее время. Не спала, с мужем поругались? Или заболела чем? Не беременная? (Свистящим шёпотом, да так, чтобы в радиусе 15 метров точно было слышно.) Дальше следуют подробные рекомендации, что делать в каждом конкретном случае.  Если Вы хоть на секунду заметили за собой нечто подобное – срочно исключить, зашить рот и НИКОГДА этого не делать!  Если с Вами так – исключить советчика из списка тех, кто может с Вами запросто поговорить. Исправится – подумаете.  P.S. А Вам случалось общаться с такими людьми? Как Вы выходили из этой ситуации? Поделитесь в комментариях. Предыдущий пост тут

3/6 ОШИБОК, КОТОРЫЕ ПОРТЯТ ЖИЗНЬ - СПЛЕТНИ И ОБСУЖДЕНИЯ Ради интереса понаблюдайте, как относятся к сплетникам в коллективе. Хотите себе такой пожизненной славы? Ответ очевиден! Оказались на грани или в этой роли? Есть всего 4 правила, и Вы молодец! 1. Запретите себе говорить плохо о людях! При любых обстоятельствах! Без исключения! 2. Если Вам нечего сказать хорошего – молчите. Если хотите сказать, то только наедине и по конкретному поступку, не переходите на личности. 3. Уклоняйтесь от провокаций посплетничать, пообсуждать других. 4. Никогда не соглашайтесь дружить против кого-то. Что делать если с Вами так? 1. Даже если Вы и слышите что-то о себе делайте вид, что Вы это не слышали. 2. Категорически НЕ КОММЕНТИРУЙТЕ ни одного слова. Если Вам сказали в лицо, то НИКОГДА не оправдывайтесь и никак не показывайте, что Вас зацепило. 3. Намеренно не меняйте своего поведения, продолжайте делать то, что считаете нужным. 4. Улыбайтесь в лицо сплетнику. Проверено, работает. P.S. Как Вы считаете, те люди, которые сплетничают и злословят замечают это за собой? Если да, то почему они это делают? Предыдущий пост тут

2/6 ОШИБОК, КОТОРЫЕ ПОРТЯТ ЖИЗНЬ - НЫТЬЕ И ЖАЛОБЫ    Если подметите за собой, что при встрече с человеком Вы то и дело вываливаете свои негативные истории из повседневной жизни!  Где плохие коллеги или руководство Вас недооценили, унизили и оскорбили.  Как на личном фронте все серо и плохо, а Вы несчастная жертва обстоятельств,  срочно меняйте свое отношение к этому и поведение!  Люди ждут хорошего окончания историй, чтобы зарядиться позитивом, удивиться, приобрести опыт.  Никому не нужен чужой негатив, у каждого своих проблем хватает.  Поэтому Вы, как негативное, серое, унылое и ненужное, вытесняетесь из жизни.  Что делать если Вы такой?  Взять за правило рассказывайте о себе только то, что имеет концовку из серии «Я супергерой»!  Нечего рассказать о себе хорошего – молчите.  Если за неделю не набралось 3 позитивных историй, то скорее всего Вы недооцениваете ни себя, ни обстоятельства, ни окружение.  Это беда! Это нужно исправлять, если знаете как, но лучше со специалистом.  Что делать если с Вами так? Если при каждой встрече человек постоянно на всех и всё жалуется, всем недоволен.  Бежать, пока он не исправится!  Если нельзя бежать, и Вы понимаете, что ЭТО сейчас начнется, успейте уточнить есть ли счастливый конец у этого рассказа? Скорее всего рассказ после такого вопроса не состоится.  Состоится? Тогда не поддерживайте ни взглядом, ни кивком головы – стойте с отсутствующим видом. Но лучше бежать!   Начало поста тут

1/6 ОШИБОК, КОТОРЫЕ ПОРТЯТ ЖИЗНЬ - АГРЕССИЯ И РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ Конечно, все мы не идеальны и порой бывают моменты, когда всё и все тебя БЕСЯТ до невозможности. Но если это происходит чаще 1 раза в 2 недели, а если у кого-то каждый день, то беда. Здесь как раз выражение «Все болезни от нервов» рулит Вашей жизнью. Нервное истощение и негатив от окружающих Вам обеспечены!  Всё! Вы 100%-ный изгой!  Подметили ЭТО за собой? Научитесь подмечать момент, когда у Вас начинается раздражение. Помните, что любая эмоция в среднем длится 2-3 минуты. Всего-ничего, чтобы переждать! Переключайтесь на что-то яркое и постороннее, когда понимаете, что начинает расти негодование.  Не подавляйте эмоции - это бесполезно и вредно. Учитесь контролировать свои эмоции – это возможно и не сложно.  Если агрессор рядом с Вами. Не позволяйте нависать над Вами – выровняйте позиции, встаньте напротив. Сделайте глубокий вдох-выдох. Смотрите пристально в глаза и следите не за тем, что он говорит, а как он говорит. Как двигаются губы, бегают глаза, нос, щеки...  Не перебивайте и не отвечайте пока он не закончит свою тираду. Если после всего сказанного у него останутся силы, то спокойно уравновешенно спросите:  «Ты все сказал? Давай теперь разбираться, какие у тебя есть факты, откуда ты строишь такие выводы».  Главное спокойно и уверенно, только так агрессор начнет успокаиваться и синхронизироваться с Вами.  P.S. А как Вы выходите из ситуации при встрече с агрессором? Пишите в комментариях. Начало поста тут