Найти в Дзене
Полный гид: как сохранить слух после 60 лет
Старость у многих ассоциируется с очками. Это кажется даже милым и интеллигентным. А вот слуховой аппарат вызывает совсем другие чувства. Страх. Стыд. Ощущение немощности. Никто не хочет однажды проснуться и понять, что смех внуков, шум дождя и любимая музыка превратились в глухую, неразборчивую кашу. Но статистика неумолима: после 65 лет каждый третий человек имеет серьезные проблемы со слухом (пресбиакузис). Значит ли это, что тишина неизбежна? Нет. Слух не уходит «просто так». Это сложный процесс, на который можно и нужно влиять...
1 месяц назад
К вечеру хуже слышу, хотя уши не болят.
Вы замечали странную особенность? Утром вы слышите прекрасно. Четко различаете слова, шум чайника вас не раздражает. А к вечеру начинается... Домашние говорят с вами, а вы переспрашиваете: «А? Что ты сказал?». Голоса кажутся глухими. Звук телевизора хочется прибавить. В ушах появляется легкий гул или чувство заложенности, как будто вы устали. Вы думаете: «Ну, устал, с кем не бывает. Высплюсь - пройдет». Утром действительно проходит. Но к вечеру всё повторяется. Почему так? Ведь уши - это не мышцы, они не таскали мешки...
1 месяц назад
Внуки подарили наушники, а слух начал падать?
Современные пенсионеры - это уже не бабушки на лавочке. Вы активны. У вас смартфон, планшет. Вы слушаете аудиокниги, пока готовите или гуляете. Часами болтаете с подругой по телефону. И чтобы никому не мешать, вы надеваете наушники. Удобно? Безусловно. Опасно? Да. И для взрослого человека - вдвойне. Вы можете заметить тревожный симптом: вечером, когда вынимаете наушник, ухо будто «заложено». А утром появляется легкий звон. Или вам приходится делать звук всё громче и громче, потому что на привычной «единичке» уже не слышно...
1 месяц назад
Всю жизнь в шуме - к старости в тишине?
Есть профессии, за которые приходится платить здоровьем. Кто-то срывает спину, кто-то сажает зрение. А кто-то незаметно, день за днем, теряет слух. Вы можете не замечать этого годами. Просто привыкаете, что на работе стоит гул. Что станки грохочут, дети кричат, перфоратор долбит. Вы приходите домой, и вам хочется только одного - тишины. Но даже в тишине в голове продолжает стоять этот гул. А потом вы замечаете, что жена просит сделать телевизор потише, хотя вам кажется, что громкость нормальная...
1 месяц назад
Почему капли в нос больше не помогают и как вернуть слух после болезни
Вы переболели простудой или гриппом. Температуры нет, горло не болит, нос дышит. Казалось бы, живи и радуйся. Но есть одна проблема, которая сводит с ума. Уши заложены. Ощущение, будто вы в самолете, который идет на посадку, только этот полет длится уже неделю. Вы глотаете слюну, зеваете, зажимаете нос и дуете (продуваетесь) - помогает ровно на две секунды, а потом снова «чпок» - и тишина. Голос собственный звучит гулко, как из бочки. Голова тяжелая. Окружающих слышно плохо. Врачи говорят: «Это тубоотит, пройдет»...
1 месяц назад
Почему промывание ушей часто не возвращает слух
Сценарий всегда один и тот же. Вы чувствуете, что слух подсел. Звуки стали глухими, как будто вы надели плотную шапку. В ухе появилось неприятное чувство распирания. Диагноз вы ставите себе сами: «Ну, понятно. Серная пробка. Сейчас пойду к ЛОРу, он промоет, и я снова услышу, как муха летит». Вы приходите к врачу. Неприятная процедура промывания, вода в ухе, облегчение... Врач победно показывает вам удаленную пробку. Вы выходите из кабинета, ждете чуда, но... чуда не происходит. Ощущение «ваты» в ухе осталось...
1 месяц назад
«Как будто холодильник работает»: почему звенит в ушах
Вы ложитесь спать, выключаете свет, закрываете глаза... и начинается. Тонкий, навязчивый писк. Или гул, похожий на работу старого холодильника. Или шум, как от линии высоковольтных передач. Вы встаете, проверяете краны, выключаете из розетки телевизор. Но звук не прекращается. Потому что он - у вас в голове. В медицине это называют тиннитус. И если вы думаете, что вы один такой, то ошибаетесь. С этой проблемой сталкиваются миллионы людей после 40–50 лет. Сначала это просто мешает уснуть, потом начинает раздражать днем, мешая сосредоточиться...
2 месяца назад
Что принимать после 45 лет, чтобы поддержать здоровье и слух и не тратить 100 тысяч на слуховой аппарат
пожилой человек Замечали странную вещь? Как только мы начинаем хуже видеть, мы сразу знаем, что делать: идем к окулисту, покупаем очки или пьем витамины с черникой и лютеином. Это стало нормой. Но когда мы начинаем хуже слышать, мы… просто делаем телевизор погромче. Нам кажется, что слух - это что-то вечное. Или наоборот - что его снижение неизбежно, как седина. "Ну, возраст, что поделаешь". Мы терпим шум в ушах, просим близких повторить фразу и списываем всё на усталость или серные пробки....
2 месяца назад