REMEDI: женское здоровье и репродукция

Кофе не пить, спортом не заниматься, о путешествиях забыть — список запретов для беременных такой же длинный, как очереди на сдачу крови в женской консультации. На самом деле большинство этих ограничений — мифы. Елена Младова, репродуктолог и главный врач клиники Remedi, в интервью «РБК Стиль» рассказала о том, почему беременным не нужно бояться любимого капучино и сдавать билеты на самолет.

10 звезд, которые родили с помощью ЭКО Еще не так давно о репродуктивных проблемах было не принято говорить, особенно если ты — знаменитость. Но времена меняются, и многие звезды не боятся открыто рассказывать о том, что их долгожданные дети появились на свет с помощью ЭКО. Кто в списке? Кортни Кокс. Моника из «Друзей» пережила несколько выкидышей из-за редкой аномалии свертываемости крови. После двух неудачных попыток ЭКО она все же родила здоровую дочку! Лера Кудрявцева. В 47 лет после 3 попыток ЭКО телеведущая родила долгожданную дочку Машу. Сара Джессика Паркер. После рождения сына актриса столкнулась с вторичным бесплодием. Поэтому близняшек Мэрион и Табиту вынашивала суррогатная мать. Николь Кидман. Один из четверых детей Кидман родился путем суррогатного материнства, но с использованием собственной яйцеклетки актрисы — она предусмотрительно заморозила их заранее. Елена Борщева. Звезда Comedy Woman после рождения маленькой Умы написала в соцсетях: “«Потрясающие врачи, которые знают своё дело и работают на результат, а не на попытку. Кто делал ЭКО, тот поймёт». Крисси Тайген. Оба ее ребенка появились на свет в результате ЭКО после нескольких выкидышей. Эмма Томпсон. Актриса сделала ЭКО еще в 1999 году. «Когда держишь на руках долгожданного малыша, тебе совершенно все равно, каким способом он появился на свет!». Хлои Кардашьян. Первая дочь Хлои родилась после трех неудачных попыток ЭКО. Во второй раз звезда решила сразу прибегнуть к помощи суррогатной матери. Мишель Обама. Обе дочери четы Обама появились на свет в результате ЭКО, причем процесс был настолько эмоционально сложным, что первая леди и президент ходили на семейную терапию. Юлия Джербинова. После нескольких внематочных беременностей актриса решилась на ЭКО — в результате родилась маленькая Василиса.

Исследование: поднятие тяжестей улучшает качество спермы К такому выводу пришли ученые из клиники Brigham and Women's в Массачусетсе. Они исследовали биоматериал 377 мужчин, проходящих лечение в репродуктивных клиниках. Выяснилось, что у тех пациентов, которые 4–5 раз в неделю поднимают тяжелые предметы, на 46% выше концентрация сперматозоидов и на 44% больше общий объем эякулята, чем у мужчин, которые реже занимаются физическим трудом. Ученые полагают, что это связано с повышением уровня тестостерона при регулярных нагрузках. Конечно, это не значит, что таскать мешки с цементом — ключ к успеху. Хайсам Хуссейм, врач-уролог клиники Remedi, напоминает, что есть проверенные способы улучшить качество спермы: ✔️Нормализовать режим труда и отдыха, спать не менее 6 часов в сутки. ✔️Наладить регулярную половую жизнь (ежедневные семяизвержения снижают фрагментацию ДНК сперматозоидов). ✔️Сократить использование лубрикантов (они могут уменьшать подвижность сперматозоидов). ✔️Поддерживать стабильный вес тела в границах ИМТ (вес/рост²) ≤ 25 кг/м². Избыточный вес снижает число и подвижность сперматозоидов (плюс 10 кг = минус 10%). ✔️Включить в ежедневное расписание умеренную физическую нагрузку — фитнес, бег, плавание. ✔️Отказаться от облегающего нижнего белья, сауны, бани, горячих ванн. ✔️Избавиться от вредных привычек. ✔️Избегать стрессовых ситуаций. Стресс ухудшает половую функцию и нарушает выработку гормонов, необходимых для нормального сперматогенеза.

Зачатие с донорской спермой 👨‍👩‍👦‍👦 «Я не знаю, кто отец моего ребенка. У меня есть одно детское фото этого человека, и мой сын — его копия». Ольга Акимова — блогер с 75 тысячами подписчиков. Первоначально она планировала делать ЭКО с мужем. Но за день до операции он сообщил о разводе. Ольга решила продолжить программу: она понимала, что еще не скоро встретит мужчину, от которого будет готова родить ребенка, и решилась на использование донорской спермы. Читайте историю девушки и комментарии Младовой Елены Сергеевны, репродуктолога и главного врача REMEDI, в статье.

💉 Фильмы и сериалы про ЭКО Знаете что-то ещё по теме? Расскажите в комментариях!