Найти в Дзене
После ампутации пациенты и их близкие сталкиваются с фантомной болью — загадочным, пугающим и часто изнурительным явлением
Непонимание природы этих ощущений приводит к страху, растерянности, ошибочным действиям и эмоциональному выгоранию как у самого человека, так и у тех, кто за ним ухаживает. Мы подготовили бесплатный мини-курс, который переводит сложные нейрофизиологические процессы на ясный человеческий язык, даёт систему знаний и практических ориентиров, превращающих страх в осознанную поддержку...
18 часов назад
В физической терапии специалисты постоянно отвечают на клинические вопросы — даже если они их так не называют
Какое вмешательство выбрать именно для этого пациента? Есть ли доказательства, что оно работает? Стоит ли менять программу, если прогресс замедлился? Эти вопросы возникают регулярно — на приеме, при планировании терапии, при обсуждении случаев с коллегами...
2 дня назад
Для многих людей с двигательными нарушениями физический акт одеться становится настоящим препятствием: застежки, шнурки, высокие носки — все
это требует координации, силы и гибкости. Но есть предметы и приспособления — простые, недорогие, но очень эффективные — которые могут вернуть независимость, снизить напряжение и сделать утро легче. В этой серии карточек — удобные адаптивные устройства, которые действительно меняют жизнь...
1 неделю назад
Когда в привычную жизнь врывается хроническое заболевание, человек вынужден искать пути, как сохранить себя и свои интересы, не ставя
диагноз во главу угла. Елизавета Васина – практикующий психолог. Узнав, что у нее рассеянный склероз, она заново училась жить так, чтобы болезнь стала частью жизни, а не ее центром. В своей колонке она делится опытом, который может быть полезен многим...
1 неделю назад
Потеря конечности переворачивает жизнь: операция меняет привычный уклад, вызывает боль, страх и множество вопросов о будущем
В этот момент внимание обычно сосредоточено на культе, протезе и адаптации дома. Но есть и менее заметное осложнение, которое может серьезно затормозить восстановление — контрактура. Это стойкое ограничение подвижности сустава, которое формируется быстро, но часто его можно предотвратить. Причем ключевая работа начинается не в кабинете врача, а уже в первые дни после операции — дома...
2 недели назад
Умение общаться — это базовый навык, который напрямую влияет на умственное, социальное и эмоциональное развитие ребенка
Без эффективных способов коммуникации детям может быть трудно выразить свои потребности или участвовать в важных для них занятиях и играх. Для тех, кто сталкивается с такими трудностями, альтернативная дополнительная коммуникация (АДК) может стать реальным решением. У нас вышел бесплатный мини-курс, который знакомит специалистов по реабилитации и родителей с основами АДК...
2 недели назад
Кухня — это сердце дома, но для человека с ограничениями она может стать источником опасностей: скользкие поверхности, неудобная высота
столешниц, труднодоступные шкафы. Эрготерапия помогает адаптировать кухонное пространство так, чтобы поддержать независимость и безопасность в быту. Эта серия карточек расскажет о ключевых принципах адаптации кухни: от планирования пространства до выбора техники и защиты углов...
2 недели назад
Оценка позы лежа — один из ключевых шагов в постуральном менеджменте
От того, насколько симметрично маломобильный человек проводит время в постели, зависит риск деформаций, качество сна и даже дыхание. Индекс Голдсмита — это удобный и наглядный инструмент, который помогает...
4 недели назад
После ампутации жизнь постепенно входит в новое русло — вместе с протезом возвращается возможность двигаться, гулять, заниматься привычными
делами. Но чтобы протез действительно стал помощником, а не источником дискомфорта, важно правильно ухаживать и за ним, и за кожей под гильзой. Это поможет избежать раздражения, боли и инфекций, а также продлит срок службы устройства...
1 месяц назад
Падения — одна из самых серьезных угроз для пожилых людей: они приводят к травмам, утрате уверенности и ограничению жизни
Но есть проверенные упражнения, которые можно делать дома — просто и безопасно — чтобы укрепить равновесие, ноги и устойчивость. В этой серии карточек — 5 базовых упражнений для профилактики падений, которые можно использовать ежедневно...
1 месяц назад
Постуральный коллапс — это состояние, при котором тело постепенно теряет способность сохранять симметричное и устойчивое положение
Оно не возникает внезапно, а развивается медленно, порой годами, особенно у людей, которые большую часть дня проводят сидя или лежа. В нашей свежей статье на сайте "Просто о реабилитации" разбираемся,...
1 месяц назад