7 СПОСОБОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА
СТРАХИ. ЧТО ЭТО? Страхи это то, что нас оберегает. Благодаря им мы не делаем глупостей и сохраняем себе жизнь. Это про наши инстинкты самосохранения. Но есть страхи от незнания. Вот они как раз нам не помогают, а только мешают. Мы не пробуем новое, не делаем новых действий, и идем по давно протоптанной тропинке. Как все! И проблемы у нас такие же, как у всех. К нашим страхам еще присоединяются негативные установки (ограничивающие убеждения), основанные на собственном неудачном опыте и на опыте других людей...