От зерен до совершенства: Кофемашина как ключ к полезному ритуалу
В мире найдется немного напитков, столь же любимых и культовых, как кофе. Этот ароматный эликсир давно перестал быть просто способом взбодриться с утра. Для многих это ритуал, момент умиротворения, возможность сосредоточиться или, наоборот, разделить общение с друзьями. И что самое приятное, последние исследования подтверждают: умеренное употребление кофе может быть полезно для здоровья. Давайте разберемся, почему. Кофе: больше, чем просто кофеин Конечно, кофеин – главный компонент, отвечающий за бодрящий эффект...