Найти в Дзене
06:16
1,0×
00:00/06:16
2 года
 • Вы подписаны

Привет, всем! Уставшие руки, шея и спина на работе 💪

04:23
1,0×
00:00/04:23
3 года
 • Вы подписаны

Сделай ПЛЕЧИ Большое за 30 дней!!! (Трениповка спротплощадка)

02:06
1,0×
00:00/02:06
3 года
 • Вы подписаны

3х10 подтягиваний + 3х15 отжиманий + 3х12 подтягиваний за 6 минут.

03:33
1,0×
00:00/03:33
3 года
 • Вы подписаны

Автомобиль 🚘🚘🚗🚗💨💨💨

03:06
1,0×
00:00/03:06
3 года
 • Вы подписаны

Упражнения на мышцы груди, плеч и рук💪😉11.05.23г.