РЫЖИЙ ПП

Быстро и вкусно! Альтернатива вредным конфетам

Вспомнилась шутка: "Вы не любите кошек? Да вы просто не умеете их готовить!"

Давно я не затевала таких авантюр с готовкой!

Мой канал не про кино, но уж очень захотелось написать об этом фильме. Просто потому что хорошим нужно делиться! Кинотеатр - это место, куда мы с мужем ходим крайне редко. Просто потому что хороших фильмов в последнее время не выходило...

Быстрый рецепт

Страх - страхом, но я их купила...

Курс был из серии «онлайн курсы», продан мне смачным продающим текстом в блоге крупного

Сегодня углеводная загрузка

Что имеем: двое мужчин. Один трезвый, один подшофе. Трезвый...

Вы удивитесь, но это сытно...1050 калорий!!! Как??? Могу сказать, что я была готова и от ужина отказаться, но поела развлечения ради. Ну и потому что был риск, что все равно захочу есть поздно ночью. На удин приготовила красивейший и вкуснейший салат! В общем, новый формат продолжает меня радовать. Сытно, низкокалорийно, много белка, бывают углеводные дни, а также чит мил раз в неделю. И пока я вижу что в плане снижения веса это работает. Но точные выводы потом. Сейчас рацион на 1050 калорий...

Вчера получился почти разгрузочный день, поэтому сегодня калорий больше. Но и это все было очень сытно... Продолжаю удивляться как работает это питание. Пока просто публикую рационы, когда мое впечатление сложится в единую картину за пару недель, я расскажу схему. Ну и результаты интересно будет посмотреть. По этой системе питания калории и бжу считать не надо, но я это делаю из интереса. Да и для многих моих подписчиков это важно. Сегодня день почти рыбный. Вообще в будущем рыбы в рационах будет больше, чем раньше...

Статья про моего котика Куна набрала так много комментариев, что в определенный момент я перестала успевать их читать. Сегодня выдался выходной и я решила перечитать комментарии. На меня навалился шквал милоты. Сижу и улыбаюсь историям других хозяев. Захотелось поделиться. Вдруг и вам сейчас нужны улыбка и хорошее настроение! Все фото и комментарии подписаны, я указала авторов. История Симы меня впечатлила. Я прям представила как автор поучительным тоном общается со своим котейкой : ) Сима Парфёнова А я своему коту с момента появления объясняла, что он кот-джентельмен, а не помойный кот...