REAL WOMEN CLUB

Дорогие девочки, сегодня я хочу поговорить с вами о чем-то очень важном - о любви к себе. Слишком многие из нас проводят годы в состоянии войны с собственным телом и разумом, постоянно критикуя себя. Мы концентрируемся на недостатках, ошибках и неудачах, забывая о своих достоинствах. Но я здесь, чтобы сказать - хватит! Пора положить конец этому самобичеванию раз и навсегда. Любовь к себе - это не что-то эгоистичное или тщеславное. Это фундамент, на котором строится вся наша жизнь. Когда мы любим...

Для многих из нас одиночество - это пугающее чувство. Мы связываем его с ощущением покинутости, ненужности и отсутствием любви. Но на самом деле одиночество - это всего лишь состояние, а не приговор. Научившись принимать и даже ценить периоды одиночества, вы сможете обрести свободу, независимость и более глубокое понимание себя. Первый шаг к преодолению страха одиночества - осознать, что это нормально. Все мы временами нуждаемся в личном пространстве и времени побыть наедине с собой. Это не значит, что вы нелюдимы или с вами что-то не так...

Дамы, давайте начистоту: сколько раз вы входили в комнату, полную других женщин, и чувствовали, как ваша уверенность испаряется быстрее, чем духи в жаркий летний день? Если вы когда-нибудь ощущали внезапное желание проверить свой макияж или поправить волосы, как только заметили группу сногсшибательных красоток, то добро пожаловать в клуб. Мы здесь, чтобы разобраться, почему так часто вместо того, чтобы поддерживать друг друга, мы вступаем в негласное соревнование. Неуверенная девушка и комната, полная "соперниц" Представьте себе Алису, милую девушку, которая только что вошла на вечеринку...

Оцените каждое утверждение по шкале от 0 до 3, где: 0 - Никогда 1 - Редко 2 - Часто 3 - Почти всегда Подсчет баллов: 0-20: Ваши отношения, вероятно, здоровые. 21-40: В ваших отношениях есть некоторые проблемные области, которые стоит обсудить с партнером. 41-60: Ваши отношения показывают признаки токсичности. Рекомендуется серьезно задуматься о природе ваших отношений и, возможно, обратиться к специалисту. 61-75: Ваши отношения демонстрируют сильные признаки токсичности. Настоятельно рекомендуется обратиться за профессиональной помощью и рассмотреть возможность прекращения отношений...

Привет! Меня зовут Полина и это мой первый пост на Яндекс Дзен от лица моего проекта «REAL WOMAN CLUB», в котором я хочу освещать близкие для каждой девушки темы и подсвечивать важные социальные проблемы в плане взаимоотношений с собой и окружающим миром. Сегодня мы обсудим важную и, как казалось бы, простую тему токсичных взаимоотношений с партнером. Бонус: в конце статьи вы найдете ссылку на тест, который поможет вам определить степень токсичности своих отношений (да-да, он будет в формате тех самых тестов из журналов)...