Полина Ермолова Психолог

А может, нужен не креатив, а творчество? Многие думают, что это равнозначные понятия. Для начала немного разберемся с этим. Термин «креативность» – от лат. Creatio – созидание; от англ. Create – создавать, творить, то есть делать то, чего ранее не было в рассматриваемом месте в данное время. Креативность в психологии – общая способность к творчеству, является характеристикой личности в целом, проявляется в различных сферах активности, рассматривается как относительно независимый фактор одаренности...

Большинство клиентских запросов про деньги. Человек хочет больше денег, чем у него сейчас и это нормально, это хорошо. Он что-то для этого делает, но результата нет и тогда его поиск решения, может привести к психологу. Некоторые понимают, что причина буксования на месте кроется в их жадности. Но жадность видится как результат того, что сейчас просто денег мало. Что-то вроде временной экономии, причем разумной и адекватной. Вот если бы деньги бы были, тогда бы я да, сразу бы нежадный стал, а пока вооот...

Проблема наличия завалов из различных ссылок, статей, видеоматериалов и уроков, полезных упражнений, авторитетных интервью, да и просто разного нового и интересного, знакома многим. У кого-то это аккуратные папки, у кого-то закладки кучей, или просто открытые месяцами окна. Времени на это нет, может быть, завтра или в другой раз. Просто отказаться, не вариант, есть страх упустить что-то важное. Путь этот страх не слишком велик, но он есть. А нависшая куча отложенного на потом материала, вызывает тоже не слишком сильное, но чувство вины...

После российского сериала «Хирург» посмотрела польский фильм «Эскортницы»(2021). Пару слов о фильме. Задуманный как социальная драма, фильм провальный, по итогу это эротический фильм или эротическая мелодрама. Но снято прекрасно и смотреть интересно. Главной героине не повезло, но если к делу подойти с большим умом и трезвым расчетом, то может все и будет хорошо. Такой вывод можно сделать, особенно если фокусироваться на деньгах и красивой картинке. Не случись та история с мстительным арабским принцем...

Купила фисташки, хорошие, крупные, сырые, несоленые, для разных десертов. Что-то приготовила, потом другие дела перевесили, стало не до кулинарных экспериментов, которые я так люблю. Фисташки лежат, скучают. А орехам долго лежать нельзя, они хороши пока свежие и пока не стали горькими. В общем что, достала я их, поставила на кухонную столешницу и говорю: «ешьте фисташки, кушайте!» У нас дома любят орехи, тем более фисташки. Они стоят на виду, в стеклянном контейнере. Сидишь за столом, вот в 2х метрах любимые орехи, зелененькие...

Мой летний отдых закончился. Ноль сожалений об уходящем лете, мне хватило. Раньше, это было давно, лета всегда не хватало, осень навевала тоску и печаль, а зима…, зимой считались дни до весны, весной появлялись надежды, которые с треском превращались в дым, к середине сентября. А все хорошее, если вдруг случалось, то случалось само, и то, если мне не удавалось это испортить, по недосмотру. С людьми обычно тоже все случается. При этом многие думают, что они сами строят свою жизнь, сами определяют, что и как им нужно и управляют этим процессом...

Смена деятельности есть лучший отдых, это все так. Но бывает, что нужен совсем другой отдых, чтобы та самая деятельность и ее смена стала возможна. Иногда может потребоваться отсыпаться, отъедаться и восстанавливаться. Это если у вас есть такая возможность. А если нет, отсутствие качественного отдыха может вылиться в ошибки, конфликты на ровном месте и заболевания тела. Степень серьезности этих неприятностей может быть разной. Очень важно вовремя замечать, что вам нужен такой простой восстановительный отдых...

Однажды вы понимаете, что толку от ваших дел мало, все бесит, решения неэффективны, в действиях появляются ошибки, которые надо переделывать. Это еще больше бесит, не бесят только мысли о путешествиях на какие-нибудь острова. Возможно, вы не так давно там были, все было прекрасно, но отдыха надолго не хватило. Можно начать думать в сторону, что пора… выйти из зоны комфорта, увеличить адаптивные навыки, перезагрузить мозг, избавиться от мыслемешалки и от выгорания. А еще повысить стрессоустойчивость, набраться новых идей и озарений...

Скажу честно, пещеры меня пугают и привлекают одновременно. Пугают больше конечно, то есть попадись мне пещера, я бы туда не полезла. А если надо, как показывают фильмах, единственный вариант выжить, только если укрыться в пещере? Если подумать чуть глубже, сидел во мне какой-то пещерный страх. Для избавления от страха лучший способ – это сделать реальный шаг ему на встречу. А совсем не регресс техники и психологические раскопки до раннего детства или даже внутриутробного развития. В общем, все...

Тему уже обсудили все, кому не лень. Скажу кратко – платит мужик. За себя и за женщину, которая с ним. И совсем не потому, что я женщина-психолог, на стороне женщин, и сама мечтаю, чтобы за меня чаще платили. Как психолог, я действую в интересах клиента. В общем и целом, если вопрос отношений, а клиент мужчина, в его интересах будет тратить своих денег на женщин поменьше. А если клиент женщина, в ее интересах будет получать подарков побольше. Повторю, что это очень в общем. Но ведь дело не только в деньгах, верно? Дело в отношениях...

Уже наступили дни летнего солнцестояния. День астрономического события в этом году – 21 июня, но так же как в зимний период, летом – 12 дней программного времени. Некоторым может показаться, что внимание к каким-то там программным периодам отдает ересью, эзотерикой, лженаукой или, как минимум, нафталином с бабкиного чердака. К счастью, это не так, я уже писала об этом, кроме того современные ученые проводят соответствующие наблюдения и эксперименты. Двенадцать дней начались 15 июня и завершатся 26 июня...

Отдыхать хорошо пару раз в год, один из которых, на море. А летом на море – тоже хорошо раза два, в начале лета, и в конце лета, может быть ранней осенью. В начале, съездил и кайфуешь, ничего не ждешь, нет сопротивления заниматься делами, потому что знаешь, впереди целое лето и еще поездка. Сгонять в Сочи по-быстрому, всегда хорошая и легкореализуемая идея. Море и горы в наличии. Недавно вернулась и, пожалуй, место, которое мне никогда не надоедает – Тисо-самшитовая роща. В день, когда с погодой не повезло, можно посетить Сочинский художественный музей им...