Найти тему
Статьи
Главный цвет 2025 года – вкусный антистресс
По версии Института цвета Pantone, главный цвет 2025 года Mocha Mousse 17-1230 – «мокко мусс». Цвет мягкий коричневый, достаточно светлый, очень носибельный, и для мужчин, и для женщин. В интерьере он тоже будет уместен. Нет, это не совсем тот, давно распространенный серо-коричневый цвет greige. Сейчас это цвет вкусного десерта, цвет розового какао, цвет, от которого должны запуститься самые приятные ассоциации. В прошлом году я писала о шоколадно-ванильной антистресс методике, которую очень хорошо использовать в осенне-зимний период...
5 дней назад
Про сериал "Лихие"
Досмотрела сериал «Лихие». К сожалению, финал получился скомканный, грустный, оставил много неясности, разочаровал. Нет, не то, что бы ожидался хеппи-энд. Но уже к середине, смотреть стало тяжеловато и скучно, интерес, который зародился в первых сериях, стал угасать, и хотелось чего-то такого необычного в конце, для баланса. Создатели сериала заявляют, что в основе реальные события. Насколько близко снято, вопрос открытый, под это можно списать что угодно. Хорошо, будем считать, что все, что нам показали, абсолютно реальная история и все было именно так...
1 неделю назад
Для чего ходить в театры?
Для чего люди ходят в театры, на концерты, на выставки или едут в ресторан, на другой конец города, в свой выходной? Может, потому что так принято, чтобы поддерживать какие-то особенные идеи о себе, рассказать другим, какую ведешь прекрасную и насыщенную жизнь? Или деньги девать некуда, потому что посещение театров, особенно балета, удовольствие недешевое? Потратить много денег, для подтверждения, что жизнь удалась? А на самом деле, конечно, все это невыносимая скучища. Нет, люди не такие дураки, особенно те, кто с деньгами, и кто заработал их самостоятельно...
1 неделю назад
И еще. Про стресс
Если вы часто испытываете необъяснимую тревогу, страх за свое будущее, это значит, что в данный момент времени вы находитесь как будто в «самозаключении», в бездействии. При этом деятельности может быть очень много и даже не хватать времени ни на что. Вы можете уставать и каждый день падать без сил. Но при этом вы не делаете того, что увеличивает вашу стрессоустойчивость. Потому что если делаете, стрессоустойчивость растет, с ней ваша личная уверенность в завтрашнем дне. А это противоречит описанным симптомам...
2 недели назад
Эффект отсрочки и стресс
Древнейшая мера максимального наказания – это отсрочка приговора. Повод для размышления следующая новость: «Народный суд средней ступени города Цзинань публично приговорил бывшего секретаря партийного комитета и председателя правления Банка Китая Лю Ляньгэ за получение взяток к смертной казни с отсрочкой исполнения на два года, пожизненному лишению политических прав и конфискации всего личного имущества». Не лишение прав, не конфискация, и даже не высшая мера здесь самое страшное наказание. Китайцы знают, что делают, вне сомнений...
2 недели назад
Закономерности. Энергия или деньги?
Любая типология, касающаяся людей, условна. Однако она помогает нам понимать некоторые закономерности и алгоритмы. Каждый алгоритм, как буква алфавита самодостаточен, а если знать несколько букв, можно складывать сначала слоги, затем слова. Конечно, и предложения составить можно и даже стихи писать. Сложность добраться до этого уровня не в том, что это секретное знание надежно упрятано злыми силами от обывателя, а в том, что кроме информированности нужен опыт. Свой собственный и успешный опыт...
3 недели назад
Досуг – не развлечение, это отдых, чтобы лучше работать. Балет я готова есть большими ложками, без всякого хлеба, в любом виде и чем чаще, тем лучше. Вчера посетила премьерный показ киноверсии балета «Катарина, или Дочь разбойника»  – проект Красноярского театра оперы и балета. Честно говоря, смущало, и что кино-версия, и какой театр. Но просмотр превзошел все ожидания! Невероятно красивое зрелище, костюмы, танец, музыка, вот все-все понравилось. Балет не классический и это по-своему интересно. В основе сюжета реальные события из жизни известного итальянского художника  Сальватора Розы – его встреча и любовь с предводительницей  разбойников Катариной. С психологической точки зрения интересно, как ведет себя Катарина, особенно  в самом начале – очень независимо, с самоуважением и опорой только на себя. И этим, конечно, окончательно сводит с ума художника, у которого, кстати,  есть и красавица невеста, и влиятельные друзья. Многие женщины нередко думают, и думают ошибочно, что быть слабой, вечно просящей о помощи – это проявление женственности и главное, что  поможет им в любви. Увы, нет. Такие, как Катарина нравятся куда больше, во все времена. Очень рекомендую посмотреть этот балет. ПС. Бокала на заднем плане не мои. Почти никогда не пью на мероприятиях. И не ем.
3 недели назад
Йога Я писала, что моя йога накрылась, та девочка, которая у нас вела, укатила за океан. Та йога накрылась. Пришла другая девочка. Внешне малойог, новичок в йоге, ну и вообще…мы же привыкли к той. Но другой йоги нет, по видео это не то, а ездить, куда-то … В общем, я решила дать шанс. Не ей, себе. И что, в силу небольшого опыта, который нисколько не скрывается, она очень старается:  каждый раз новая программа, индивидуальный подход и правка асан. И все эти чудеса на групповом клубном занятии. Техника и качество асан лично у меня улучшились! Девочка симпатичная, толковая, с хорошими границами и, понятно, что у нее все будет хорошо и с йогой и со всем остальным. Потому что границы и ответственность – это очень важно и много на что влияет 1.   Не может человек симпатичный, + к которому симпатия растет, быть с плохими границами. 2.   А ответственность что полезного дает?
3 недели назад
Три типа людей в зависимости от количества энергии
1. Проснуться утром, полным сил и в хорошем настроении, в предвкушении событий предстоящего дня? Не тех событий, которые однозначны, понятны и гарантируют исключительно приятности, а самых обычных, будничных? Такое вообще бывает? Конечно же, на этот день есть свои намерения и понимание, что и как может быть, есть разные идеи, что нужно делать, чтобы получилось то, что хочется. В то же время нет никаких планов воплощать или продавливать что-то одно единственное, предварительно заготовленное. Да...
3 недели назад
Самоуважение и скромность
По сериалу «Лихие» хотелось бы отметить несколько моментов. 1. В первых сериях есть показательный момент, где главный герой, Павел Лиховцев (Артем Быстров), егерь и охотник, сжигает свои ульи. Потому, что не хочет продавать их за бесценок. А ведь мог бы получить какую-то копеечку – возможно, подумает кто-то. Еще и время свое сберечь, а не тратить его на сжигание. Логично? Но нет, Павел, даже не раздумывает над этим, для него очевидно, как следует поступать. И что же? У зрителя растет к нему уважение и симпатия...
1 месяц назад
Важность и роль удовольствия
Уже многим понятно, что когда есть цель – это хорошо, правильно, полезно. Но… Что ставить эти цели, если толку от этого нет. Да и нет такого, чтобы от чего-то очень сильно искрило. Со временем желания человека фрустрируются, он склонен отказываться от них, объясняя себе, что «не очень-то и хотелось или это навязанное» и так далее, варианты в ассортименте. Но у каждого человека все же остаются желания как минимум в трех сферах: деньги, здоровье и отношения. Да, может быть так, что человек отказался...
1 месяц назад
"Трасса" – хвост молчания
Сериал «Трасса» – это не тот сериал, с которым многие захотят провести выходные. И не тот, под который можно готовить еду, пить кофеек, делать массажи, накладывать маски и заниматься прочими рутинно-нейтральными делами. Это тяжелый для восприятия материал. В этом плане он похож на сериал «Хрустальный», но ни тот, ни этот, это не делает плохим или не интересным для просмотра. В «Трассе» много психологического. Ну, его, понятно, везде много, где есть люди, их взаимодействие, конфликты. 1. Главная героиня Светлана Незнамова (Карина Разумовская), судья из Санкт-Петербурга...
1 месяц назад