Реабилитационный центр для инвалидов "Ремесла"

«Цветение берёзы: советы для аллергиков» В Москве началось цветение берёзы - одного из самых мощных аллергенов. Продолжительность пыления берёзы в среднем составляет 20 дней. Интенсивность её пыления напрямую зависит от метеорологических условий: интенсивный ветер и осадки снижают количество аллергенов в воздухе. Мы предлагаем вам полезные рекомендации на сезон цветения для людей с аллергией: ·   выходя на улицу, надевайте солнцезащитные очки, маску и головной убор (кепку или косынку); ·   после прогулки протирайте или стирайте верхнюю одежду, промывайте нос и глаза, ополаскивайте волосы водой; ·   проветривайте помещение вечером, а лучше всего после дождя, когда нет ветра. Специалисты нашего центра рады поделиться с вами полезной информацией. Берегите себя и будьте здоровы! #ЗОЖ #РЦдИРемесла #Комплекснаяреабилитацияинвалидов #трудоваяреабилитация #ПсихологическоеПросвещение #ЗОЖ #СоветыСпециалиста

«Волга-Волга»: музыкальная комедия, покорившая сердца Добрый день, дорогие друзья! Сегодня в рамках рубрики «Календарь истории» специалист по Арт-Крафту музыкальной студии нашего центра Сергей Викторович Романов расскажет вам про один день, который стал поворотным в истории советского кинематографа и мгновенно завоевавшая любовь зрителей. 24 апреля 1938 года на советские экраны вышла музыкальная комедия «Волга-Волга», ставшая настоящим культурным феноменом. Режиссер Григорий Александров создал не просто развлекательное кино, а настоящее произведение искусства, пронизанное оптимизмом и верой в светлое будущее. Действие фильма разворачивается в эпоху активного развития советского кинематографа, когда кино стало важнейшим инструментом формирования позитивного образа новой жизни. Музыкальные комедии того времени не просто развлекали – они вдохновляли людей на строительство нового общества, наполняя сердца радостью и энтузиазмом. В центре повествования – яркие, харизматичные персонажи, воплощенные талантливыми актерами. Любовь Орлова создала незабываемый образ Дуни, став символом советской кинозвезды, а Игорь Ильинский покорил зрителей искрометным юмором. Особую магию фильму придала музыка Исаака Дунаевского. Запоминающиеся мелодии, такие как «Песня о Волге» и «Песня о Родине», мгновенно стали хитами и до сих пор звучат на концертах и в театрах. Музыка не просто подчеркивала комедийные моменты – она передавала дух времени, вдохновляя зрителей на новые свершения. Визуальный стиль картины, созданный Григорием Александровым, поражает до сих пор. Яркие костюмы, детально проработанные декорации и динамичная режиссура создают неповторимую атмосферу праздника. Каждая сцена наполнена энергией и оптимизмом, что делает фильм актуальным даже сегодня. «Волга-Волга» стала эталоном советской музыкальной комедии, вдохновив целое поколение режиссеров. Это не просто развлекательное кино – это символ эпохи, отражающий дух и настроение своего времени. Запоминающиеся мелодии, яркие персонажи и уникальный визуальный стиль делают картину бессмертной, а ее жизнерадостный настрой и сегодня напоминает о важности мечтать и стремиться к лучшему будущему. Ссылка на фильм: my.mail.ru/...tml #ЗелАО #РЦдИРемесла #АРТ_КРАФТ #Музыкальнаястудия #Календарьистории #Этоинтересно #Этотденьвистории…

Тепло домашнего очага: фланель и махра в вашей спальне, особенности и преимущества Фланелевое постельное бельё. Натуральность и комфорт - главные достоинства фланелевого белья. Эта ткань преимущественно изготавливается из хлопка, что обеспечивает ей все преимущества натуральных материалов. Уникальная структура фланели заключается в специальном начёсе, который придаёт ткани особую мягкость и отличные теплосберегающие свойства. Такое бельё особенно актуально для детской спальни и зимних ночей, хотя его можно использовать и в летний период, если вы склонны к переохлаждению. Особенности ухода требуют особого внимания: деликатная стирка, бережный отжим и сушка вдали от прямых солнечных лучей. Со временем на поверхности могут появляться катышки, но это небольшая плата за комфорт и тепло. Ценовая категория фланелевого белья находится в среднем диапазоне - дороже бязевого, но вполне доступна для семейного бюджета. Махровое постельное бельё. Разнообразие материалов - главное преимущество махрового белья. Основу составляет хлопок, но также могут присутствовать лён, бамбук и синтетические волокна. Для постельного белья рекомендуется выбирать ткани с содержанием натуральных волокон не менее 80%. Уникальные свойства махрового полотна включают отличную гигроскопичность, хорошую воздухопроницаемость и комфортный массаж во время сна благодаря особой текстуре с петельками. Эта же структура обеспечивает превосходное сохранение тепла. Практичность использования проявляется в том, что махровое бельё не требует глажки, хотя и сохнет несколько дольше обычного. Важно выбирать полотно оптимальной плотности - не слишком рыхлое, чтобы петельки сохраняли форму и не нарушали структуру материала. Стоимость махрового постельного белья варьируется в зависимости от состава и качества материала, но в целом остаётся доступной для широкого круга потребителей. Присоединяйтесь к нам в этом увлекательном исследовании мира текстиля! Впереди ещё много интересных открытий! Следите за нашими новостями! #ЗелАО #РЦдИ_Ремесла #текстиль #ткани #рукоделие #творчество #швейноедело 

Волшебный мир клубники Клубника – первая летняя ягода: Май и июнь дарят нам сочные ягоды клубники, и вы точно уже оценили ее вкус. Эта ягода богата антиоксидантами и витамином С, что способствует укреплению иммунитета и снижению уровня холестерина. Фолиевая кислота в клубнике особенно полезна для мам, поддерживая здоровье как женщины, так и ребенка. Кусочек клубники улучшает пищеварение и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Доказано, что регулярное употребление этой ягоды способствует памяти и предотвращает возрастные проблемы с зрением, такие как катаракта и макулярная дегенерация. Клубника известна высоким содержанием антиоксидантов и фенольных соединений, которые защищают организмы от преждевременного старения. Эллаговая кислота, содержащаяся в клубнике, помогает предотвращать мутацию раковых клеток. Что касается витамина С, клубника значительно обгоняет лимоны и апельсины – в одной горсти ягод его больше, чем в одном апельсине. Эта ягодка также низкокалорийна, что делает ее идеальной для тех, кто следит за фигурой. Благодаря низкому гликемическому индексу и содержащимся в ней веществам, клубника способствует сжиганию жира и улучшает эффективность диеты. Клубника полезна для сердца, снижая риск заболеваний и нормализуя кровяное давление. Удивительно, но она также рекомендована аллергикам – благодаря своему уникальному составу, клубника подавляет воспалительные реакции. Беременным женщинам тоже стоит включать клубнику в рацион: исследования показывают, что это снижает риск аллергии у будущих детей. Берегите себя и будьте здоровы! #ЗОЖ #РЦдИРемесла #Комплекснаяреабилитацияинвалидов #трудоваяреабилитация #ПсихологическоеПросвещение #ЗОЖ #СоветыСпециалиста

Дорогами памяти: как найти своих героев В 2025 году мы отмечаем 80-летие Победы в Великой Отечественной войне. Это не просто очередная дата в календаре – это возможность еще раз вспомнить о тех, кто отдал свои жизни за наше будущее. Каждый из нас имеет право знать историю своей семьи, гордиться своими предками и передавать эти знания следующим поколениям. Поиск героев: практический опыт Как же найти информацию о своих родственниках, участвовавших в войне? Об этом расскажет специалист нашего центра Полина Олеговна Балыкова. На личном примере она покажет, как можно восстановить историю своей семьи, используя современные ресурсы. Личный пример: история одного солдата Полина Олеговна поделится опытом поиска информации о своем дедушке – Филиппове Николае Филипповиче. Используя общедоступный сайт: httpamyat-naroda.ruна продемонстрирует, как шаг за шагом можно восстановить судьбу своего родственника, узнать о его боевом пути и подвигах. Наша общая задача Сохранить память о героях Великой Отечественной войны – наш священный долг. Каждый найденный документ, каждая восстановленная история – это вклад в сохранение правды о той страшной войне. Мы должны передать эти знания своим детям, внукам и правнукам, чтобы подвиг наших предков никогда не был забыт. Присоединяйтесь к поиску информации о своих героях – вместе мы сможем сохранить память о каждом участнике Великой Отечественной войны. #ЗелАО #РЦдИРемесла #Комплекснаяреабилитацияинвалидов #трудоваяреабилитация #ДеньПобеды #9мая

Театральная студия «Калейдоскоп» Театральная студия дает людям много преимуществ в жизни: в социуме при общении, в развитии и познании нового. Театральные занятия помогают раскрыть творческие способности, которые люди у себя раньше не замечали, развить коммуникативные навыки, речь, фантазию, воображение, концентрацию внимания, память и осознанную реакцию. У лиц с ограниченными возможностями здоровья, занятия в театральной студии развивают умение владеть собой, импровизировать и управлять своими эмоциями в разных жизненных ситуациях. Именно поэтому в нашем центре, несколько лет назад открылась театральная студия «Калейдоскоп», где каждый может проявить свои творческие способности.  #ЗелАО #РЦдИРемесла #Комплекснаяреабилитацияинвалидов #трудоваяреабилитация #Театральнаястудия #Калейдоском #Коммуникатиныенавыки

«Влияние погоды на здоровье: метеозависимость и её причины» Погода часто преподносит нам сюрпризы, вызывая головную боль и плохое самочувствие у метеозависимых людей. Что такое метеозависимость? Это не болезнь, но, если ваше самочувствие ухудшается при смене погоды, возможно, есть проблемы со здоровьем. Метеозависимость часто возникает из-за: ·   недостатка железа, магния, йода и витаминов группы B и D; ·   синдрома хронической усталости и бессонницы; ·   хронических заболеваний (анемия, гипотиреоз, остеохондроз, атеросклероз, артериальная гипертензия); ·   малоподвижного образа жизни или интенсивных физических нагрузок без периода восстановления. В период резкой смены погоды рекомендуется следить за своим давлением. Важно высыпаться, избегать стрессов, чаще гулять на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек и кофеина, а также восполнить дефицит витаминов и минералов. Если предпринятые меры не помогают, проблема может быть серьёзнее, и только врач сможет определить её причину. Специалисты нашего центра готовы поделиться с вами полезной информацией о метеозависимости. #ЗОЖ #РЦдИРемесла #Комплекснаяреабилитацияинвалидов #трудоваяреабилитация #ПсихологическоеПросвещение #ЗОЖ #СоветыСпециалиста

Использование шаблонов - один из эффективных способов обеспечить ровный припуск при раскрое изделия. Шаблоны помогают точно перенести форму и размеры на ткань, что особенно важно для сложных деталей. Вот как это можно сделать: 1. Создание шаблона: Изготовьте шаблон из плотной бумаги или картона, который соответствует нужной детали изделия. 2. Определение припуска: На этапе проектирования шаблона учтите размер припуска на швы (обычно от 0,5 до 1 см). 3. Перенос шаблона на ткань: Разместите шаблон на ткани, оставляя необходимый припуск. Обведите контур шаблона с учетом припуска. 4. Резка ткани: Вырежьте деталь, следуя линиям, чтобы получить ровный припуск. Использование шаблонов позволяет не только сделать ровный припуск, но и ускоряет процесс раскроя, так как вы можете быстро и точно повторять одну и ту же деталь #ЗелАО #РЦдИ_Ремесла #Комплекснаяреабилитацияинвалидов #пэчворк #Швейнаямастерская #Шитьё #Текстиль 

Игра «Обломки» Сегодня мы предлагаем вас необычную игру «Обломки». Вам представлены несколько картинок со словами, связанными с творчеством и реабилитационным процессов. Но сложность заключается в том, что буквы в словах прописаны не полностью, т.е. отсутствуют части букв. Ваша задача – разгадать слова. Регулярная «тренировка мозга» с помощью таких игр помогает поддерживать интеллектуальную активность на высоком уровне и может стать увлекательным хобби, которое будет радовать вас и приносить пользу долгие годы. Ждём ваши ответы на игру в комментариях! #ЗелАО #РЦдИРемесла #ЦентрРемесла #Зеленоград #реабилитацияинвалидов #трудоваяреабилитация #Психология #СоветыПсихолога

Хардангер: как создать кружево иглой Хардангер - это изысканная техника строчевой вышивки, получившая своё название от живописного фьорда на западе Норвегии. Первые образцы этой техники датируются XVII веком, а её происхождение тесно связано с итальянской вышивкой эпохи Возрождения - ретичелло. Готовое изделие действительно впечатляет: вышивка напоминает изящное крупное кружево, которое выглядит особенно нарядно благодаря сочетанию белых нитей с льняной основой. Изначально техника использовалась для создания традиционных норвежских блузок и фартуков, а белый цвет считался праздничным - такие вышитые передники надевали для похода в церковь и особых случаев. Особенность хардангера заключается в том, что это одновременно и счётная, и ажурная вышивка. Для работы требуется специальная ткань, из которой можно аккуратно выдергивать нити как по вертикали, так и по горизонтали. Каждая клеточка на схеме соответствует маленькой дырочке между нитями на ткани, а высота штриха определяет высоту будущего стежка, который выполняется лангетным швом (при этом нить располагается под иглой). Процесс создания вышивки имеет свою последовательность: сначала выполняется внешний ряд и второй ряд счётной глади по всем срезам изделия. Только после того, как эта часть работы полностью готова, мастер приступает к выполнению внутренних декоративных мотивов. Интересно, что в конце XIX века техника хардангер вышла за пределы традиционного использования и начала применяться для украшения домашнего текстиля, становясь всё более изысканной и детализированной. Сегодня эта техника известна во всём мире, а печатные схемы для вышивки хардангер можно найти в Европе, Австралии, США и Японии. В 1900 году техника получила мировое признание на Всемирной выставке в Париже, где вышитый передник работы Бриты Скалтвейт из Хардангера был удостоен почётной награды, что окончательно утвердило статус хардангера как формы искусства. #ЗелАО #РЦдИРемесла #Комплексная_реабилитации_для_инвалидов #трудовыебригады #Текстильнаямастерская #Мягкаяигрушка #Вышивка #Народнаякукла

Воздушная акварель: «Как нарисовать воздушные шарики акварелью» Материалы: - Акварельные краски - Акварельная бумага - Кисти (разных размеров) - Вода - Палитра - Бумажное полотенце Шаг 1: Подготовка Начните с подготовки рабочего места. Убедитесь, что у вас есть все необходимые материалы под рукой. Лучше всего работать в хорошо освещенном месте. Шаг 2: Набросок Сделайте легкий карандашный набросок формы шариков. Вы можете нарисовать несколько шариков разных размеров и форм для разнообразия. Шаг 3: Основной цвет Выберите цвет для каждого шарика и с помощью кисти нанесите первый слой акварели. Используйте много воды, чтобы добиться прозрачности. Оставьте пространство между шариками для эффекта светотени. Шаг 4: Тени и блики Когда первый слой высохнет, добавьте тени. Используйте более темный оттенок того же цвета или другой цвет, чтобы создать объем. На верхней части шариков добавьте блики светлой акварелью или даже белым цветом. Не забывайте, что тени на шариках будут находиться с одной стороны, а блик с противоположной. Шаг 5: Завершение Обведите веревки от шариков и добавьте детали, такие как узоры или текстуры на самих шариках. Дайте работе полностью высохнуть. Советы: - Экспериментируйте с цветами и оттенками, чтобы создать уникальные шарики. - Используйте разные техники наложения, чтобы добиться эффекта размытия и лёгкости. Идею с нарисованными акварелью шариками можно использовать в изготовлении праздничной открытки своими руками, которая станет незабываемым и уникальным подарком для ваших друзей и близких. Надеюсь, эта публикация вдохновит вас на создание ярких картин с воздушными шариками! Удачи в рисовании! #ЗелАО #РЦдИРемесла #КомплекснаяРеабилитацияИнвалидов #ТрудоваяРеабилитация #ХудожественнаяМастерская #ХолодныйБатик #Декупаж #АкварельнаяЖивопись 

«Волшебный пластилин» Здравствуйте, дорогие друзья! Мы рады сообщить вам, что в нашей художественной студии проводится набор на занятия скульптурой, где вы сможете попробовать создать удивительных животных и другие фигуры из пластилина. Давайте разберёмся, почему стоит попробовать это занятие. Польза скульптуры и лепки заключается в следующем: ·   Развитие мелкой моторики. Работа с мягкими материалами позволяет манипулировать формами, ощущать тактильные ощущения, что развивает сенсорное восприятие и улучшает координацию движений. ·   Формирование силы в руках. Необходимость прилагать усилия для придания материалу нужной формы способствует развитию силы кистей рук, что важно для письма и рисования. ·   Развитие креативности. Процесс формирования, изменения и преобразования различных форм помогает человеку иначе взглянуть на окружающий мир. ·   Благотворное влияние на здоровье и эмоциональное состояние. Регулярные занятия нормализуют сон, снижают чрезмерную активность, уменьшают возбудимость и раздражительность. #ЗелАО #РЦдИРемесла #ХудожественнаяМастерская #Рисунок #Карандаш #АкварельнаяЖивопись #Графика #Масляннаяживопись #Искусство #рисуемнапленере #Картины #Скетчинг