Игристое латте - клуб трансформационных путешествий

При правильной дефиниции кризиса им легко можно управлять. Из последних прочитанных на тему кризиса, эту книгу считаю лучшей. Книга Нассима Талеба “Антихрупкость” рассматривает концепцию, согласно которой некоторые системы не просто выживают под давлением, но и становятся сильнее благодаря хаосу и стрессу. Талеб делит мир на три категории: хрупкий, прочный и антихрупкий. Антихрупкость требует стресса для роста, как человеческие кости становятся крепче от нагрузки. Талеб утверждает, что современные системы становятся уязвимыми из-за избытка контроля и отсутствия стресса, что ведет к их разрушению. Книга предлагает методы для адаптации и извлечения выгоды из кризисов. Но есть и другой путь. Приходите на консультацию будем вместе разбираться с вашей ситуацией. Запись на консультацию в шапке профиля

Женщины правят миром. Отправь это подруге, даже если не веришь! ⠀ Статус, успех и деньги – они заложены в женской энергетике. ⠀ Именно #женщина опреде­ляет #будущее мужчины, его амбиции, его судьбу. Задача мужчины – найти женщину, которая поставит — себе, не ему! — очень высокую планку. Задача женщины – най­ти мужчину, который до этой планки до­прыгнет). ⠀ Именно женщина способствует мобилизации в мужчине его скрытых резервов и способностей, благодаря которым он сможет обеспечить для неё более комфортные и менее стрессовые условия пребывания. ⠀ Говорят, что за каждым великим мужчиной стоит великая женщина. Мне кажется, правильнее сказать, что великая женщина идет впереди великого мужчины. И если он достаточно мудр, то обязательно последует за ней. ⠀ А вот вам несколько способов, которые увеличивают Силу Женщины🫶 ⠀ 1. Массаж 2. Посещение парикмахерской/новый маникюр 3. Прогулки 4. Музыка. Слушать музыку необходимо ежедневно 5. Ванна с лепестками роз, маслами 6. Медитация 7. Шоппинг 8. Танцы/йога 9. Регулярные посиделки с подружками 10. Помощь. Оказание кому-либо помощи или просьба о помощи 11. Чтение 12. Кулинария 13. Уроки актерского мастерства 14. Пикник на природе 15. Дарение себе цветов/Составление букетов. Один самых простых способов повысить уровень энергии 16. Романтическое кино 17. Физическая нагрузка 18. Разборка завалов. Старые вещи, мусор и хлам ослабляют женскую энергию 19. Посещение музея или выставки 20. Общение с Учителем. Сходите на лекцию любимого автора, посетите тренинг 21. Декоративно-прикладное творчество 22. Пребывание наедине с собой ⠀ Давайте еще раз: мужчина реализует те программы, которые в него вкладывает женщина. ⠀ Есть женщины, которые могут помочь своему мужчине достичь успеха. А есть женщины, которые любого сделают алкоголиком☝️ А чтобы разобраться какая программа мешает тебе найти того самого, записывайся на консультацию.

Какой у вас запрос сегодня на работу? (не стала редактировать текст, иначе градус отчаяния снизится) ⠀ - Хочу чтобы вы мне помогли поверить в то, что моего идеального мужчины не существует ⠀ - Подождите, мы с вами до этого провели несколько сессий на тему отношений и вы хотели отношений, что произошло сейчас? ⠀ - #яустала, я встречаюсь с мужчинами и понимаю, что мой недуг который появился 10 лет назад не даст мне радости от отношений, да.. я зае@@сь.. я постоянно себя прорабатываю, мы с вами чистим эти долбанные программы и ничего. Я зае@@сь видеть в каждом встречном мужчину своей мечты и потом разочароваться, что не сложилось.. да и зачем? Мой недуг и не даст мне войти в отношения и получать от них эту долбанную радость. Всё ⠀ - Я правильно понимаю по вашему тону, что вас это решение и #мысли, что никогда в вашей жизни не будет мужчины, очень огорчает? ⠀ - Переживу.. лучше один раз потерпеть чем всю оставшуюся жизнь мучаться ⠀ - Вы хотите чтобы я грубо говоря помогла умереть той части которая устала бороться? ⠀ - Да ⠀ - Хорошо, тогда как сейчас будет звучать ваш запрос на сессию? ⠀ - Хочу чтобы моя борющаяся часть сдохла ⠀ - Обнулилась? Да? ⠀ - Да ⠀ - А вы сейчас сама видите этот мощный конфликт внутри между мужским и женским? Кто по природе своей борется и достигает? Чья это функция? ⠀ - Вы хотите сказать, что #ямужик? ⠀ - Я хочу показать вам картинку вашей жизни, выводы вы сделаете сами позже. А еще я хочу вас поздравить! Это запрос высшего уровня! И всё над чем мы работали до этого, не зря! Сдаться или обнулиться это самая последняя и самая сложная стадия. Но только так вы можете прийти к своей женской сути, к расслабленности и гармонии. Только через обнуление и тотальный пофигизм будет #мужчина или нет, вы станете женщиной на ментальном уровне. Сейчас ментально вы на 80% мужчина, потому что хотеть отношений/сношений и бороться это мужское. Самка в истинной своей природе лежит в расслабленной позе на шезлонге и наблюдает, как самцы за нее борются, и выбирает лучшего… а бороться за самку это мужское ⠀ - Это очень дико звучит, но я понимаю, что вы правы.. у меня вообще нет сопротивления на то что вы говорите.. ⠀ - Отлично, формулируем запрос и работаем)

Дружить с бывшим и дружить с головой, вроде бы, в обоих случаях про дружбу, а какую разную. ⠀ Кто помнит знаменитую установку нашего детства «ты мне друг или портянка»? Мне кажется иногда проще быть #тыжпсихолог чем #тыжедруг, вот серьезно. ⠀ Мое скромное #мнение, корень зла в литературе), которую нам читали в детстве. Дружба это якобы про безопасность. Друг это эдакий супер-герой который всегда примчаться по первому зову. Который должен слушать все твои «плачи Ярославны» и тихонечко вытирать тебе #соплислюни. Честь и достоинство в контексте дружбы вообще приобретают статус святости. ⠀ Потому что, если #друг выбрал #кекс с шоколадкой, а не рыбалку с тобой, то он уже «и не друг и не враг, а так». ⠀ Шутка, конечно, но дружба - это не только про прекрасные человеческие качества. ⠀ И в дружбе кроется большая опасность: «От явного врага мы ждем самого худшего, а от друга лишь прекрасного, лучшего». ⠀ И это очень опасная иллюзия, что человек всегда будет вам верен, не предаст и всегда придет на помощь. Люди ни хорошие, ни плохие, они ровно такие, какие есть, но мы почему-то ждем от них в роли друзей только лучшего. ⠀ Люди - обычные человекИ, со своими достоинствами и недостатками. И второе мы, по определению, наделяя человека статусом друга видеть не хотим🤷‍♀️ ⠀ Да и отношения - это всегда про взаимодействие. И рано или поздно, меняетесь вы под воздействием внешнего мира и меняются ваши друзья, и конфликтов, ссор, недопонимания не избежать. ⠀ И в этом случае, моё мнение, подойдут общие правила разумности. Не по ярлыку «муж», «друг», «брат», «сват», а по качествам души, не предвзятости и отсутствию ожиданий. ⠀ А еще с возрастом мы становимся менее терпимыми к окружающим.. видимо, окружающие тоже становятся менее терпимыми), круговорот жизни.. ⠀ «В отношениях с людьми мы любим раздавать роли. Требовать актеров строго следовать нашей трактовке. И сами при этом играем самозабвенно. Потом кто-то рано или поздно захочет хотя бы часок побыть собой, а не персонажем. И в этот миг все развалится.» #Мнетебяобещали #эльчинсафарли ⠀ А у вас есть свое определение дружбы?

Слушайте, мне пришла в голову гениальная #идея. Может быть, конечно, кто-то уже это придумал и до меня, но я не видела. Меня утром #осенило. Все же #стопицот раз слышали про #колесобаланса. ⠀ Так вот давайте с вами сделаем колесо баланса субличностей. ⠀ Делаем скрин (в #сторис выложу) или находим #шаблон в интернете и заполняем его. На пример «мама», «жена», «любовница», «дочь», секси штучка», «бизнесвумен», «домохозяйка».. у каждого будет свое. Что придет, то и пишите. ⠀ Как только заполните все сферы, начинайте с ним работать. Выставляйте на шкале от 1 до 10 по каждой субличности на сколько вы таковой себя чувствуете. ⠀ Зачем? ⠀ Да, субличностей много, но важно их осознать и главное, понять какая у вас основная. Те та которая является вашей ведущей и доминирующей в вашей жизни, та из которой вы эту #жизнь проживаете и моделируете. ⠀ «Свободная женщина», «рабочая лошадка», «стерва» - это тоже субличности. Заметьте, мы не пишем прилагательные «добрая стерва»=«стерва». Или «я блядь, но с моральными принципами». Да не важно это. Если вам пришла субличность «я блядь», моральные принципы уже абсолютно не важны. Важно на сколько от 1 до 10 вы себя таковой чувствуете. ⠀ Смотрите, если «я дочь» на 8 баллах, а «я секси» и «я стильная кошечка» на 1, но при этом я очень хочу отношений, то появляется понимание куда я направила всю энергию, какая субличность основная и доминирующая, а какие нужно увидеть, признать и подтянуть;), чтобы эти самые отношения были. ⠀ Важно, очень #важно увидеть из чего я состою. Важно себя идентифицировать для понимания, как я пришла в точку в которой я сейчас и куда мне дальше идти. ⠀ Найдутся смельчаки кто заполнит и выложит в сторис свое колесо субличностей? Если отметите меня я вам обещаю подарочную часовую сессию на которой мы ваше #колесо разберем и наметим маршрут из А в Б) ⠀ И да, для рекламы я точно могу придумать что-то простое, банальное и не такое смелое;), так что это не реклама, а моя смклость начать уже воплощать свои бредовые теории в жизнь) ⠀ Я тоже пошла свое ✍️ рисовать!

Есть много способов избегания жизни, и один из них – болеть ⠀ Я часто говорю: «Кроме тела у нас, собственно, ничего нет». Есть ум, ассоциирующийся с мозгом, который часто противопоставляют телу. Но, по факту, он тоже часть тела. Есть мысли и душа, существование которых я не отрицаю. А они где? ⠀ Если предположить, что кроме тела у нас ничего нет, становится очевидным, что если психотерапия не работает с телом, то она не работает в принципе... ⠀ Какое-то время назад я перестала пользоваться столь популярным термином «психосоматика». Почему? Как будто бы тело и психику можно разделить. Интересно как? ⠀ Например, вы постоянно испытываете раздражение или злость на партнёра за то, что он делает, и одновременно не можете выразить эти чувства в контакте. Невозможность связана со страхом последствий выражения ваших чувств. Вы боитесь, что вот вы выразите злость, а партнер разорвёт отношения. Или начнет вас игнорировать – просто перестанет замечать. А самое страшное – это сочетание разрыва отношений и игнорирования. Это то, чего люди боятся больше всего. ⠀ И вот, есть у вас эта злость, которую вы, памятуя прошлый опыт, удерживаете и не размещаете в контакте с партнёром. Куда она, по-вашему, должна деваться? Она накапливается... Где? ⠀ Конечно же, в теле. Поскольку, кроме тела у нас, как вы помните, больше ничего и нет. ⠀ Я сталкивалась в жизни и практике с довольно с большим количеством ситуаций, когда человек избегал встречи с реальной жизнью и необходимостью её менять, поскольку для него было невозможно это сделать, ему было невыносимо даже взглянуть в сторону реальности. ⠀ И каждый раз тело находило творческий способ приспособиться к подобному избеганию: панические атаки, лишний вес, хронические простуды или другие, более серьезные симптомы... ⠀ Хочу быть правильно понятой: я не против антидепрессантов или спазмалгона. Для меня главный вопрос звучит так: понимаете ли вы, о чём болит ваше тело?.. Ведь это сначала тело реагирует просто сигналами. А потом рождаются симптомы. Продолжение в карусели