Дорожный разговор

Весна на Урале непредсказуема. Сегодня погода подарила нам настоящий Новый год - снег как начался ночью и так и идёт без остановок (пишу в половину третьего). Вышли с утра погулять - везде сугробы, деревья пригнулись от тяжести мокрого снега, на дорогах уже укатан лёд, машины на летней резине в горку буксуют... И вспомнилось мне, как я в первый раз замуж выходила. Свадьбу решено было отмечать в городе, где я родилась, где живут мои родители. Дату бракосочетания назначили на 25 апреля, заранее выбрали...

Если смотреть не под ноги, а по сторонам, то на привычных стенах домов можно увидеть много чего интересного. Тут и драмы, и комедии, и интриги... Посмотрим? Первый кадр вижу каждое утро по пути на работу: А это интригующее изобличение встретилось в соседнем городе. Если плохо читается, то поясню: речь в данном послании идёт о том, что некий Термит не смог удержать естественные позывы в гостях у товарища по прозвищу Слива. Но муж считает, что слива - это просто дерево. Тогда, в принципе, понятно, почему Термит не удержался...

Первый выпуск проекта «Фабрика звезд» вышел на экраны в далеком 2002 году и сразу стал сенсацией. Я в то время училась в 9 классе, и прекрасно помню, как мы смотрели дневники, с нетерпением ждали отчетных концертов, в школе обсуждали песни, наряды и поведение участников, находили себе любимчиков и переживали за их путь на проекте… Уже спустя полгода выходит второй сезон шоу, который по сей день является моим любимым, ну а далее цифры после аббревиатуры ФЗ начинают сменяться с космической скоростью – настолько формат зашел неизбалованному тогда еще зрителю...

Я – едоголик и гурман, и еда, как писала ранее, стала для меня одним из смыслов жизни. Казалось, что перестроиться на новый стиль питания будет практически невозможно, но моя мотивация оказалась весьма сильной и прочной, так что первые результаты не заставили себя ждать. Как сейчас помню, работала в тот день из дома и загрузка была небольшой, так что удалось выкроить минутку, чтобы погрузиться в теорию здорового питания. Благо, в наш просвещенный век источников информации предостаточно, единственная сложность – найти грамотного спикера, мнению которого можно доверять...

Сегодня хочу поговорить про, наверное, самую тяжелую часть процесса - поиск и работу с психологическими причинами, а конкретно - про работу с компульсивным перееданием, которое является одним из видов расстройств пищевого поведения (РПП). Хочу подчеркнуть, что компульсивное переедание - это заболевание, диагностировать и устанавливать которое имеет право только соответствующий специалист. Данный вид РПП имеет несколько разновидностей, "моими" стали экстернальное и эмоциогенное переедания. При первом типе желание поесть зависит от внешней среды - буквально, твои глаза вечно голодны...