RAWVEGANSHOP

Как мы уже писали ранее в наших статьях, о вегетарианстве ходит много стереотипов и один из них это «Вегетарианство очень дорого обходится» В связи с этим, принято считать, что вегетарианство доступно не всем. Самое распространенное и ошибочное утверждение: у меня нет денег на вегетарианство. Давайте разбираться: Вегетарианцы для получения достаточного количества белка употребляют бобовые, например фасоль и горох. Согласитесь фасоль стоит дешевле, чем мясо. Некоторые диетологи утверждают, что человеку полезны только те фрукты и овощи, которые произрастают рядом с ним...

С каждый годом все больше людей пытаются следить за собой, своей фигурой, а главное за своим питанием, ведь оно определяет наше внутреннее здоровье. Если раньше вы питались обыденно, не следили за рационом, то сейчас же нужно следить за количеством съеденных белков, жиров, углеводов. На просторах интернета достаточно информации по правильному питанию (ПП), но слишком заумные слова нам не нужны, поэтому мы дадим простое определение...

Вы наверняка искали торт, который вкусный и не навредит здоровью. Но, как выбрать торт в интернете и быть уверенным, что он точно будет вкусным🎂 Можете не беспокоиться, мы проверили рецепт, можете смело готовить☺️ Рецепт вкусного и полезного торта без муки и выпечки 😍⠀ ⠀⠀ ✅Ингредиенты:⠀ ⠀ •Грецкие орехи 300 гр.⠀ •Кешью 400 гр.⠀ •Банан 1 шт⠀ •Молоко кокосовое примерно 60 мл.⠀ •Какао масло примерно 60 гр.⠀ •Финики примерно 100 грам или 15 штук в зависимости от размера, у нас были средние.⠀ •Высушенный нектар кокосовой пальмы 5 ст...

Вы удивитесь, но дешево быть просто не может 😳Как делают дешевый шоколад? Сегодня самым дорогим ингредиентом для приготовления шоколада являются какао-бобы. Поэтому их заменяют на дешёвое сырьё из заменителя какао-порошка — какаовеллы 😤 Какаовелла — это шелуха, которая остается после переработки какао-бобов. Раньше ее выбрасывали, использовали как удобрение для почвы, сейчас же ее измельчают и продают как дешевый “заменитель” какао-порошка.⠀ Один килограмм Какаовеллы стоит в 15 раз меньше🔥, чем какао-порошок...

Вас приветствует raw_vegan_shop Мы опросили экспертов: диетологов, врачей и веганов со стажем, и составили 5 советов новичкам:  1. Придумайте стандартный ответ  В первое время ваши родственники и знакомые будут с особой настойчивостью выпытывать у вас причины перехода на веганство. Даже самые общительные и открытые люди не выдерживают такой напор.  Поэтому продумайте сразу стандартную фразу, которая больше всего вам подходит: жалко животных, из этических соображений, мне важно мое будущее и будущее планеты, просто не могу есть мясо...