Рассвет В Жизни

Жизнь до / после. Всем привет, меня зовут Рустам Я родился и вырост в самой обычной семье, в городе Набережные Челны. С самого детства все шло как и у всех, стандартные цели на жизнь, пройти этапы: - от садика к школе; - от школы к университету; - от университета до работы, жениться и т.д. Как бы банально это не звучало, ещё в школе мне говорили, что я ничего не добьюсь в своей жизни. Поэтому я стремился обязательно стать богатым человеком, многого добиться в жизни. После школы поступил в техникум, так как по оценкам я не дотягивал до университета...

По питанию: - есть больше свежих фруктов и овощей - если едите много мяса, то лучше перейти на более легкое: птица, рыба (в идеале вовсе отказаться) попробуйте не есть убитых животных 1 день и вы сразу же на следующее утро заметите, что у вас больше энергии и то что вы выспались. Пить больше воды, вместо газировок, кофе, чая и энергетиков. Лучше пить травяной чай. Свежевыжатые соки. Есть такой напиток из растений, называется матэ, если его выпить перед сном, можно про него забыть. Не есть на ночь, за 2 часа минимум, в идеале 3-4 часа...

Что нужно понять под словом энергия? У нас с рождения энергии всегда достаточно, чтобы жить гармонично, но с возрастом мы начинаем растрачивать её в никуда. Возьмем в пример трубу с изъянами , по которой течет вода. Бесполезно в трубу давать больше напора, пока в ней сотни дырок. Труба- это наше тело; вода - это энергия. Утечки энергии могут быть грубыми, которые истощают наше тело. И тонкие, которые истощают нашу психику. Дырки могут быть самыми разными от маленьких до самых больших. К грубым утечкам...

Обижаются не все люди - только те, у кого сильная гордыня. Чтобы смочь обидеться, нужно ещё постараться и приложить к этому усилия 😁 тратить на это время, ходить возмущаться, осуждать, дуться и думать об этом постоянно. Некоторые люди могут даже всю жизнь таить обиду. Главная причина обид (сюда же можно отнести раздражение)- это наши ожидания. Вдумайтесь просто, если мы перестанем от кого-то или от чего-то ожидать каких-либо результатов, то мы вовсе можем избавиться от таких эмоций, как обида, гнев, раздражение, излишней эмоциональности, переживаний...

На каком уровне развития мы сейчас находимся?! И как определяется уровень нашего внутреннего счастья!? Как понять в каком направлении нам сейчас двигаться!? Отталкиваясь от Ведических писаний, все, что существует на нашей планете, подвержены влиянию трех гун. Гу́на (санскр. गुण, IAST: guṇa) — санскритский термин, который в буквальном переводе означает «верёвка», а в более широком смысле «качество, свойство». Каждая гуна имеет свои определенные качества. На эту тему есть великолепная книга Рами Блекта,...