Раскачай Mozg

На тему связи сна и памяти проводится немало исследований. Если вам тоже интересно, что происходит с нашим мозгом и памятью, пока мы спим, то предлагаем несколько интересных фактов в этой статье: 1. Сон консолидирует память. Во время сна мозг перерабатывает и укрепляет информацию, полученную в течение дня. Это помогает нам лучше запоминать и восстанавливать важные события и факты. 2. Сон состоит из циклов, которые включают различные фазы. Одной из важных фаз является быстрый сон или REM-сон (rapid eye movement)...

Изучение иностранного языка - отличный способ тренировать свой мозг и память. При этом существуют разные техники, которые помогают разнообразить, упростить этот процесс, сделать его нескучным и интересным. В этой статье мы поделимся с вами работающими техниками запоминания большого количества новых иностранных слов: 1. Новые слова лучше запоминаются в контексте. Старайтесь изучать их в предложениях или фразах. Это поможет вам лучше понять и запомнить значение слова. 2. Ассоциируйте. Свяжите новое слово с уже известными вам словами или образами, чтобы создать ассоциацию...

Чтение - увлекательное занятие, которое взаимодействует с нашим мозгом на самых глубинных уровнях. Когда мы хватаемся за книгу или открываем статью, вот тут-то и начинается все самое интересное! Мы погружаемся в этот волшебный мир слов и идей, и вдруг они начинают разворачиваться прямо перед нашими глазами. Каждое слово, каждое предложение, бац-бац-бац, постепенно наполняет наш разум информацией, вызывая какие-то невероятные реакции в нашей мозговой и нервной системах. Так вот, давайте попробуем...

Зрительная память позволяет нам запоминать и воспроизводить визуальную информацию, сохраняя детали и особенности наблюдаемых объектов и событий. Независимо от того, вы хотите улучшить свою способность запоминать лица, карты, детали изображений или просто хотите развить свою общую визуальную память, существуют эффективные тренировочные методы, которые помогут вам достичь желаемых результатов. В данной статье мы рассмотрим несколько увлекательных и нескучных упражнений, которые помогут вам тренировать и укреплять вашу зрительную память...

Фильмы могут быть не только развлекательными, но и полезными для прокачки мозга и развития мышления. В данной статье мы предлагаем ознакомиться с подборкой фильмов, которые помогут не только отдохнуть, но и расширить кругозор, улучшить память, развить логическое и аналитическое мышление. "Теория всего" (The Theory of Everything) - фильм о жизни известного физика Стивена Хокинга и его научных открытиях. "Престиж" (The Prestige) - фильм о конкуренции между двумя иллюзионистами на рубеже XIX и XX веков, который требует от зрителя множества внимания и концентрации...