Мне хочется написать этот текст прежде всего молодым девушкам. Не потому, что я хочу чему-то вас научить или предупредить обо всех возможных ошибках. Скорее наоборот — потому что я очень сочувствую тому возрасту, который вам приходится сейчас проживать. Когда мы становимся старше, многое начинает казаться очевидным. Мы уже знаем, что некоторые люди приходят в нашу жизнь ненадолго. Что не всякая любовь становится судьбой. Что сильное влечение ещё не означает близости. Что обещания иногда остаются обещаниями...
Экзистенциально важно! l Рамина Назарова
Как жить, когда жизнь не спрашивает нас о наших планах
Есть особый вид внутреннего сопротивления, который возникает не тогда, когда мы не знаем, что делать, а тогда, когда уже понимаем: сделать ничего нельзя. Мы привыкли жить в мире, где многое зависит от усилия. Если плохо знаешь язык — можно учить. Если не нравится профессия — можно переучиться. Если отношения дали трещину — можно разговаривать, идти в терапию, пытаться услышать друг друга. Очень многое действительно можно изменить, и поэтому современному человеку особенно трудно столкнуться с ситуациями, в которых привычная формула «постарайся ещё» перестаёт работать. Иногда жизнь просто не совпадает с нашим сценарием...
Можно любить человека и всё-таки не мочь построить с ним жизнь
Есть одна мысль, с которой человеку бывает особенно трудно согласиться: любовь не гарантирует партнёрство. Мы привыкли думать иначе. Если я люблю человека, если меня к нему тянет, если мне хорошо рядом с ним, значит, наверное, отношения нужно сохранять. А если я думаю об уходе, значит, либо любовь недостаточно сильная, либо со мной что-то не так, либо нужно ещё немного подождать, поработать над собой, поговорить, дать ещё один шанс. Но жизнь устроена сложнее. Можно очень сильно любить человека и одновременно совершенно ясно видеть, что рядом с ним невозможно построить ту жизнь, которую ты хочешь прожить...
Смысл завтрашнего дня создаётся сегодня: почему будущее начинается не завтра
Мы довольно легко умеем представлять себя в будущем. Какими мы хотели бы быть через десять или двадцать лет? Какой матерью, каким партнёром, каким человеком? Какие отношения хотели бы сохранить со своими детьми, что хотели бы успеть сделать, чему научиться, какой след оставить после себя? Например, женщина может сказать: «Я хочу быть хорошей матерью. Хочу, чтобы мой ребёнок вырос физически и ментально здоровым, чтобы между нами сохранились близость и доверие, чтобы он чувствовал мою любовь». Кто-то мечтает сохранить семью...
Почему «Экзистенциально важно!» — и о чём будет этот канал
Мы живём во время, когда о психологии говорят очень много. Нас учат распознавать эмоции, устанавливать границы, повышать самооценку, выходить из токсичных отношений, бороться с тревожностью и искать ресурс. Всё это важно. Но мне всегда хотелось говорить ещё об одном уровне — о вопросах, которые начинаются там, где уже недостаточно просто спросить себя: «Что я сейчас чувствую?» Кто я? Как я хочу прожить свою жизнь? Что для меня действительно важно? Что делать, когда жизнь складывается совсем не так,...
