Как из кризиса сделать большую победу?
1. Запланируйте себе в письменной форме, что хотите жить без ненужных кризисов, привлеченных вам по ошибке. 2. Принятие. Мы осознанно принимаем факт: сейчас может быть такая ситуация в моей жизни, принятие должно быть внутреннее. 3. Благодарность. Если в жизни случается какая-то ситуация, первое — примите ее с благодарностью. Скажите спасибо. 4. Переформулируйте вопрос: «За что мне это?» на «Для чего мне дана такая ситуация? Что мне нужно понять, осознать, изменить в своей жизни?» 5. В кризисе надо позволить себе не сдерживать свои переживания...