Найти в Дзене
Уход, который не заканчивается через 7 дней, а становится вашей новой реальностью. Мои дорогие, с радостью сообщаю, что продажи клуба «ЗЕРКАЛО» открыты! ✨ Это абсолютно новый формат самоомоложения. Это — не курс. Это — не марафон. Это — ваш новый ритм жизни, где уход за лицом становится привычкой, а забота о себе — не роскошью, а нормой. Почему я его создал: Потому что вы часто пишете: Рафаэль, ваши упражнения в интернете просто чудо. Но всё время срываюсь… Начинаю, делаю, а потом всё. Опять забыла про себя😢. Или: Интенсив прошла, была в потоке, а потом чат закончился, поддержки девочек нет и я снова сдулась и ничего не делаю. 🪞Клуб «ЗЕРКАЛО» — это ваша защита от срывов и откатов. Это поддержка, шаг за шагом. Это маленькие действия весь месяц. Что вас ждёт: 🩵Новые техники каждую неделю 🩵Прямые эфиры и практики/диагностики с Рафаэлем 🩵Аудио-настройки, ритуалы, чек-листы 🩵Закрытое женское пространство, где вас видят, слышат, поддерживают Приглашённые эксперты ☀️ Важно: это летний сезон клуба — июнь, июль и август. Летом лицо живёт иначе: больше солнца, жара, активность. Уход за кожей в этот период отличается от осеннего или весеннего. Обо всём этом, о сезонных ритуалах и летних техниках — мы будем говорить и практиковать внутри клуба. 💡Почему ВЫГОДНЕЕ сразу на 3 месяца: 🤎Во-первых — цена ниже, чем если оплачивать по месяцам. Вы экономите и получаете доступ ко всему летнему сезону без лишних переплат. 🤎Во-вторых — лето в клубе построено как единый путь. Июнь, июль и август — это не просто три набора техник. Это три состояния, три этапа, которые плавно перетекают друг в друга. 💔Если вы возьмёте только один месяц — рискуете потерять целостность. А с полным доступом вы пройдёте путь от «осознания» до «сияния» — спокойно, глубоко и с удовольствием. 👉 Присоединиться сейчас Если вы устали начинать сначала — это пространство для вас🧡
9 месяцев назад
Когда лицо моложе паспорта ☺️ Массаж делаю с маслом розы и ладана. Лицо подтянулось, веко больше не нависает, ушли отёки. А самое интересное — в магазине не поверили в пенсионное😅 Кассир посмотрела и сказала: “Девушка, покажите паспорт.” Я улыбнулся с этого отзыва😅 Потому что это уже не просто результат., а это возвращение контроля над своим лицом. Я знаю, что «поплыл овал» — не пустая фраза. Это момент, когда отражение начинает стареть быстрее, чем Вы себя ощущаете внутри. И в этот момент важно не растеряться. Важно начать работать с мышцами, потому что именно они держат форму лица. А не крем. И не уколы красоты.  Для этого я собрал отдельную программу: «Домашний лифтинг овала лица» В него входит: 🔸 6 подробных видеоуроков 🔸 6 записей эфиров — всё про нижнюю треть 🔸 2 бонуса: отёки и подбородок 🔸 Отдельный урок по скульптурному массажу челюстной линии 🔸 Теоретический урок: почему плывёт овал и как его “собрать” 🔸 И моя книга — весь опыт и путь в одном файле 📌 Доступ открывается сразу Стоимость пакета всего 3690 ₽ (или 615 ₽ в месяц, без процентов) Если чувствуете, что это о Вас, перейдите на сайт и начните с первого шага
9 месяцев назад
Иногда вы смотрите в зеркало и чувствуете: вроде всё на месте — но что-то исчезло: Четкость овала. Привычная симметрия. Свет, который был в глазах. Как будто кто-то осторожно стёр ваше лицо ластиком Самое опасное — не морщины. А то, что мы начинаем привыкать: К тому, что «веко нависает — ну и ладно». К тому, что «подбородок поплыл — бывает». К тому, что уход за собой — это роскошь, а не норма. Но ТЕЛО НЕ ВРЕТ, если лицо стало тяжелее — значит, мышцы устали. Если взгляд угас — значит, нужно включить лимфу, расслабить зажимы, напитать кожу. И это можно сделать: без уколов и инъекций, а своими руками. В честь СВОЕГО дня рождения я создал продукт “Суперкомплекс”- тотального преображения — для тех, кто готов к системной трансформации. Что внутри: — весь мой 10-летний опыт — 3 программы- все уроки и записи прямых эфиров из трёх пакетов распродажи: лоб, овал, каркас — 8 теоретических уроков — мини-курсы: от отёков, для увеличения губ — новый ЗАКРЫТЫЙ клуб FACEGURU на месяц Доступ — на 6 месяцев, с момента оплаты стоимость — 11 990 ₽ или в рассрочку всего за 1 998 ₽ в месяц Кликните сюда Распродажа продуктов будет идти до 16 мая, а потом все скидки и бонусы сгорят Оценили 0 человек Показать список поделившихся
9 месяцев назад
СЕГОДНЯ МОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ🥳 🤫Но в этом году я праздную иначе. Я не принимаю подарки, а хочу быть подарком для вас.😊 ⠀ Потому что вы — женщины, на которых держится всё. Вы заботитесь, вкладываете, любите. И часто забываете, кто в этом всём самая главная и важная. ⠀ С 12 по 16 мая я открываю РАСПРОДАЖУ ГОДА Я собрал лучшее, что у меня есть. Упаковал всё по зонам лица от экспресс-перезагрузки до полной трансформации. Сделал скидки от -50% И добавил подарки первым 50 покупательницам (супер-бонус при покупке суперкомплекса – месяц участия в новом клубе в подарок). Если Вы давно хотели начать, но всё откладывали — вот тот самый момент. Доступ ко всем урокам открывается сразу. Можно начать уже сегодня. 💳 Оплатить можно как угодно: банковской или кредитной картой, Долями, рассрочка от Тинькофф, внутренняя рассрочка от Рафаэля. 📦 Доступ открывается сразу после оплаты на шесть месяцев. ⏳ И не тяните: 16 мая в 23:59 всё закроется! Переходите по ссылке и выбирайте свой путь к естественному преображению прямо сейчас! clck.ru/...v8q
10 месяцев назад
Почему мы стареем раньше, чем надо 🧬 Возраст — это не цифра в паспорте. Это состояние тканей, мышц и кожи. Но знаете, что обидно? Мы стареем раньше, чем могли бы. И чаще всего — потому что не знаем, как устроено наше лицо. Вы удивитесь, но: • Большинство возрастных изменений происходит из-за мышц, а не кожи • Проблема не в морщинах — а в потере опоры изнутри • Уход за лицом — это не только крем. Это гимнастика и массаж, которые запускают обновление 📍 Я вижу это каждый день. Женщины приходят с “опущенными уголками губ” — а уходят с лицом, которое снова дышит. 🎯 Самое главное: результат зависит только от вас. Не от генетики. Не от салонов. А от того, как вы к себе относитесь. ⏰ Поставьте себе напоминание на 12 мая. Я открою РАСПРОДАЖУ ГОДА в честь своего дня рождения 🎉 Все подробности будут здесь 👉 в закрытом канале СЕКРЕТЫ FACEGURU
10 месяцев назад
Комплекс от морщин на лбу. Пошаговая инструкция⤵️ Работаем с лбом глубоко — и по-настоящему грамотно.Здесь важен не только вектор вверх, как думают многие. Чтобы расслабить мышцу по всей длине, важно идти вниз — от кости к коже. Вот пошагово, что делаем (видео — в прикреплённой карусели): 💚Подготовка кожи Нанесите немного крема или масла. Это важно — кожа не должна тянуться, иначе вместо эффекта получите заломы. 👱‍♀️Проминание мышцы по всей длине Работайте пальцами от центра лба вниз и в стороны, не вовнутрь. Это помогает «отпустить» мышцу у её основания — там, где она крепится к коже. 🤎Круговые движения костяшками пальцев Проходите по лбу, используя костяшки. Ощущения должны быть глубокими, но терпимыми. Регулируйте силу под себя — излишняя болезненность не нужна, но лёгкие поглаживания не дадут результата.  🌱Техника «грабли» Вверх — глубоко, костяшками. Вниз — мягкое разглаживание. Повторите несколько раз — вы почувствуете, как мышца начинает отпускать.  🤎Завершающее поглаживание Движения в стороны — мягкие, расслабляющие. Завершение важно: оно фиксирует эффект и даёт мозгу сигнал «расслабиться». Сохраняйте и практикуйте 3–4 раза в неделю. Пишите, если пробовали — какие ощущения после практики?
10 месяцев назад
Как на самом деле работает массаж лица?
Многие думают, что эффект зависит только от самой техники. Но это не так. Да, массаж запускает важные процессы:🛀 • усиливает кровообращение, • помогает лимфе двигаться, • даёт мышцам нужный тонус или расслабление. Но настоящий результат — в том, что Вы делаете между массажами: — пьёте ли Вы достаточно воды, — даёте ли лицу восстановиться, — умеете ли слушать сигналы от тела. Массаж — это не механика. Это диалог с собой...
2783 читали · 10 месяцев назад
Если ваш лоб напряжён, морщинки становятся глубже, а взгляд — уставшим, значит, пора действовать. Причина проста: — мышцы забыли, что такое расслабление; — эмоции, тревоги отпечатываются на лице; — нет правильного контакта с этой зоной. Решение — массаж лба. На интенсиве я научу вас: — снимать зажимы, — расслаблять мышцы, — возвращать лицу мягкость и живость. Старт уже сегодня! Забирайте своё место здесь Будем вместе учиться заботиться о себе глубже
10 месяцев назад
Хотите выглядеть моложе без уколов и операций?  СЕГОДНЯ я проведу прямой эфир, где: ✨ Покажу новую практику, которая помогает лицу “расправляться” и преображаться. ✨ Поделюсь 5 рабочими секретами сохранения молодости и свежести. Эфир будет практическим, живым и максимально полезным! Вы поймёте, как заботиться о своём лице мягко, без боли и радикальных вмешательств. Когда: воскресенье, 27 апреля Время: 18:00 по МСК Где: в телеграме ➡️ t.me/...jli Не упустите возможность увидеть и почувствовать изменения уже после первой практики. Забота о себе — это удовольствие, а не тяжёлая обязанность! Жду Вас на эфире ❤️
10 месяцев назад
Вчера в эфире мы разобрали всего одну технику🥰 Один простой приём — и Ваш лоб стал свежим, как будто Вы только что вернулись из отпуска 🥰 Но это — лишь верхушка айсберга. На интенсиве «Идеальный лоб за 14 дней» я дам Вам не просто набор техник. Я дам Вам систему😉 Ту самую, которая помогает не просто подтянуть лицо —а вернуть себя себе. Потому что это не только про мышцы. Это про то, что Вы давно потеряли. Про контакт с собой. Про нежность к себе. Про то, чтобы выбрать себя — снова. Когда Вы касаетесь своего лица с вниманием, Вы говорите себе: Я важна. Я нужна себе. На интенсиве Вы получите: 👐 Простые техники самомассажа, которые возвращают лицо к жизни 🧘 10–15 минут в день — чтобы восстановить себя ✨ Первые изменения — уже на первой неделе И это будет не борьба со временем. Это будет встреча с собой. Старт — через 3 дня. Стоимость — 2 690 ₽ (всего 96 ₽ в день) 4 недели моей личной поддержки. ЗАНЯТЬ МЕСТО СО СКИДКОЙ ⬅️
10 месяцев назад
ЗАВТРА — ЭФИР, КОТОРЫЙ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШЕ ЛИЦО ⏰24 апреля в 18:00 (по МСК) Я готов поделиться неочевидными, но самыми важными секретами сохранения молодости, о которых Вы, возможно, даже не задумывались. Я никогда раньше не говорил об этом. Будет практика — простая, но эффективная. Вы почувствуете и увидите эффект сразу во время эфира. Обязательно приходите — это бесплатно, но очень ценно. Эфир пройдет в закрытом телеграм канале
10 месяцев назад
Лицо — это не про возраст. Это про Вас. Смотритесь в зеркало и думаете: «Постарела», «Похудела», «Что с кожей?» А лицо на самом деле говорит не об этом. Оно рассказывает, — как Вы живёте, — во что верите, — насколько себе доверяете, — и как часто берёте паузу, чтобы выдохнуть. Выпуск №1 подкаста FACEGURU — уже в эфире. Про душу, мышцы, напряжение, мимику и то, как вернуть себе лицо — по-настоящему. Слушать здесь➡️ Лицо — это не паспорт и не возраст. Это отпечаток Вашей жизни. И Вы можете переписать его с любовью» На связи, Рафаэль FACEGURU❤️‍🔥
10 месяцев назад