Как бороться с прокростинацией. Тайм менеджмент
В современном мире из-за бесконечного потока информации сложно сконцентрироваться на выполняемых задачах. Мы постоянно отвлекаемся на смартфоны, соцсети, общение с коллегами на бытовые темы и многое другое, что приносит нам хотя-бы маленькую порцию удовольствия. В результате чего задачи копятся, а времени на саморазвитие не остается вовсе.
Чтобы решить данную проблему я начал поиски методик по тайм менеджменту и улучшению концентрации. Так я познакомился с "Методом помидора". По данной теме я прочел не мало статей, а также книгу "Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией...