Психология здесь (ПЗДСЪ)

? «Привычка — вторая натура!» — знакомое выражение, но действительно ли взрослому человеку сложно изменить устоявшиеся модели поведения? Современная наука доказывает: наш мозг способен меняться в любом возрасте благодаря нейропластичности — способности мозга перестраивать свои связи и функции под воздействием нового опыта. 🧠 Что такое нейропластичность? Это процесс, при котором новые впечатления и знания создают и укрепляют нейронные связи. Даже взрослый мозг способен адаптироваться, если мы даём ему новые задачи и стимулы. 🔍 Почему же старые привычки так трудно менять? Потому что мозг стремится экономить энергию, превращая повторяющиеся действия в автоматизмы...

?

Типология личности по Майерс Бриггс. Что означают буквы infj? Объясняем им почему важно понимать свою психологию и как это помогает строить отношения

? Всем привет! Часто задают вопрос: какая форма консультаций удобнее и полезнее — онлайн или лично? Давайте посмотрим, что реально работает в каждом варианте и кому какой подходит больше всего. 🕸️ Консультация онлайн Онлайн-терапия стала настоящей палочкой-выручалочкой для тех, кто ценит своё время и любит комфорт своего дома. Чем хороша онлайн-психотерапия? ✨ Ты можешь лечь на диванчик и спокойно поговорить обо всём, что волнует. Никаких сборов и поездок — включил камеру и начал работу над собой. 😉 Удобно планировать расписание: работаешь вечером? Утром встречаешься с психологом онлайн...

Это первая “одежда” нашей идентичности. Первый знак принадлежности. Иногда — первый контракт с семьёй. 🤔 Ты задумывался(лась), что значит твоё имя? Кто и в каком состоянии выбрал его для тебя? Что этим именем хотели сохранить — человека, память, связь, мечту? И как тебе живётся с ним сейчас: в любви, в стыде, в силе, в сопротивлении? Если у тебя есть дети — это отдельная история. Как ты выбирал(а) имя ребёнку? Что ты тогда чувствовал(а)? Кому хотел(а) сказать “да”? От чего хотел(а) защитить? Что продолжить? Я приглашаю тебя в путешествие в своё имя. Задание: 👇 Напиши историю получения своего имени...

Эмоциональный интеллект Сила внутренней верности. Где рождается честь и достоинство? Творческое задание «дневник эмоций» Список комедий Про красоту души человека Боль как топливо для творчества Задание «эксперимент по восприятию» Эффект плацебо: как сила веры может изменить вашу жизнь? Нарциссизм в современном мире...

Их свет реален, несмотря ни на что. А бывает, небо затягивает плотными облаками. Мы не видим звёзд. Но мы точно знаем, что они там есть. Это знание живёт где-то глубоко внутри. На земле не всегда ясно. Штормит. Затягивает тучами. Но свет есть всегда...

) • Агрессивное шипение и брызги: Лёд на поверхности и в верхних слоях мяса мгновенно превращается в пар (сублимируется). Пар занимает в сотни раз больший объём, чем лёд, что приводит к мини-взрывам, разбрызгиванию масла и бурной реакции. • Неровная, рваная корочка: Внешний слой может быстро подгореть, пока внутри ещё лёд. Корочка образуется неравномерно, поскольку пар изнутри разрывает ткани, создавая каналы и пустоты. • Разрушение структуры: Мощное расширение пара изнутри буквально разрывает мышечные волокна и клеточные мембраны. В результате мясо после такой готовки будет: • Снаружи: Пересушенным, жёстким, возможно, подгоревшим...

! ❤️ 🎄 Пусть это Рождество станет для вас временем внутреннего обновления. Позвольте себе остановиться, вдохнуть глубоко и почувствовать, что вы в безопасности, что вы важны и любимы. Пусть каждый новый день приносит осознание своих ресурсов и силы, а вокруг вас будут люди, которые поддерживают и вдохновляют...

! Человек так же. Только наша клетка, это наши представления о мире и о том какие мы в этом мире! Современных мир полон попытки контролировать. Как следствие теряется упругость общения и становится невозможной близость...

🎄✨ «Счастье для всех даром и пусть никто не уйдет обиженным». Пусть в новом году у каждого будет своё — но настоящее: не показное, не «как надо», а как чувствуется изнутри. Я хочу пожелать вам простых, но очень живых вещей: — чтобы тело было вашим союзником, а не полем боя; — чтобы в отношениях было больше контакта и меньше догадок; — чтобы вы умели бережно расширяться, сохраняя границы; — чтобы в вашей жизни было место, где тепло, спокойно и можно быть собой. И маленький новогодний гештальт-ритуал...

🍿 Не забудь поделиться с другом 1. «Праздник» (The Holiday, 2006) Романтическая комедия о двух женщинах, которые меняются домами на Рождество и находят любовь. Тёплый и душевный фильм. 2. «Счастливого Рождества» (Joyeux Noël, 2005) Драма, основанная на реальных событиях рождественского перемирия во время Первой мировой войны. Очень трогательный и глубокий. 3. «Реальная любовь» (Love Actually, 2003) Множество переплетающихся историй о любви и дружбе в преддверии Рождества. Искренний и душевный фильм. 4. «Клаус» (Klaus, 2019) Анимационный фильм о происхождении Санты с красивой графикой и тёплым сюжетом, подходящий для всей семьи...