«Навязчивые мысли о том, как ты плох» Откуда растут ноги?
Вот такой интересный вопрос мне поступил Первое, с чего бы я начала погружение в эту тему – вопросы. Как часто звучат эти мысли? На какую сферу вашей деятельности такие мысли распространяются, а на какую нет? Кто их озвучивает, есть ли образ или голос? Где вы могли слышать подобное ранее? «Хорошо/плохо» - это оценка. Оценка позволяет сформировать систему ценностей, фильтр, который даёт возможность ориентироваться в жизни, упрощает выбор, отсеивает ненужное. Первым фильтром в жизни ребенка является другой человек, авторитетная фигура, значимый взрослый...