Пробуждение в бездне

Подумать только, прошло уже почти 5 лет с тех пор, как панические атаки наполнили мой внутренний мир новыми смыслами. Да, я именно так это воспринимаю, и самое главное пишу в самом начале этой статьи. Без панических атак я бы никогда на свете не изменил свое мировоззрение и образ жизни. Панические атаки пришли ко мне внезапно, а уходили постепенно. Каждый день сначала была бесконечная борьба с уходом в апатию, а потом попытки помочь себе волшебными пилюлями. Именно так прошел мой год жизни с паническим расстройством...

Тревога никогда не спит, она является частым гостем в жизни моего сознания. Бесцеремонно заходит ко мне в гости и даже не разувает обувь, для тревожности чужда нежность и любовь. Она приходит внезапно и задвигает на задние полки шкафов все мои остальные мысли. Так было очень долгое время и порой я даже забывал о существовании нормального мира без кривых зеркал и моих бесконечных фантазий, состоящие из фантазий на фантазии и фантазии на реальность в том числе. Тревожное расстройство оседает глубоко...

День за днем тянутся эти серые дни, где нет разницы на время или день недели. Неважно даже то, что я съем сегодня на завтрак, какой зубной пастой буду чистить зубы и буду ли вообще? Эта непрерывная линия плохого окутала с ног до головы уже как несколько недель. Я пытаюсь думать о хорошем, но постоянно складывается ощущение, что у проблем всегда есть козырной туз в рукаве. Отсюда любые попытки показать свой нос из бездонного сосуда, наполненного коричневым веществом становятся тщетными. Плохо везде, где есть я? Невольно начинаешь думать, что главной причиной всех проблем являюсь сам я...

Давно я в бездне не пробуждался, аж соскучился по таким маневрам. Снова меня накрыла суровая ухмылка серой реальности, которая обесточила мои творческие способности и вообще способность думать. Два месяца работы в такси от звонка до звонка, мозг стал деревянным и непослушным, а ведь когда-то я мог в запой писать по 10 статей за день. Деньги правят миром даже тогда, когда ты о них не думаешь, вот и на этот раз мне большой привет передали именно с финансового фронта. Про здоровье в бездне Бездна приветливо...

Упражнение от панической атаки и страхов, способное изменить ваш мир навсегда в лучшую сторону, возможно, находится в этой статье. Как справиться со страхом, если паническая атака сжигает все мосты? Давайте теперь перейдем к самой сути. Победить свои страхи можно только путем постоянного соприкосновения с раздражителем. Путь борьбы это путь сильных, которые наперекор всему идут в сторону своего выздоровления, но что делать, если вы не чувствуете уверенности в себе? Если ваше моральное состояние скорее близко или уже раздавлено? Хотите легкий путь? Хорошо...